היי, משפחה. אלו זמנים קשים. אנחנו עוברים משבר גדול תוך ניסיון להישאר בבית ולהישאר רגועים. אם אתה מישהו שמעדיף להיות בחוץ בקהילה שלך בזמן מחלוקת, הפקודה להישאר בבית יכולה להיות קשה והיא יכולה להרגיש חסרת תועלת לחלוטין. (למרות שזה לא. להישאר בבית. באמת.) אבל גם אם אתה מישהו שהוא בסדר גמור ומסוגל להישאר בבית עכשיו, הקריאות הנרחבות לעזרה יכולות בקלות להפוך למכריעות.
בזמנים כאלה, כשהצרות נמצאות בכל מקום, אני מוצא שהכי טוב להסתכל במה אני באמת יכול לשלוט ולתעדף את ההשפעה שלי. אז הנה שבע דרכים קטנות אך משפיעות שאתה ומשפחתך יכולים לעזור לקהילה המקומית שלך עכשיו, בין אם אתה הורה, עובד מהבית או פשוט בקושי מסתדר.
1. להישאר בבית
כן אני יודע. אבל כרגע, זו חובתך הפטריוטית המוחלטת להישאר בבית. אל תזלזל בזה. נקה את הבית שלך. ארגן את הקבצים האלה. ללמוד ל לאפות לחם. כל הפרויקטים האלה שמעולם לא היה לך זמן אליהם? זמן מוענק. וחוזר אחריי: ככל שאצא פחות ואחשוף אחרים, כך נוכל כולנו לצאת שוב ביחד מוקדם יותר. ואם אינך מסוגל להישאר בבית בגלל אחריות בעבודה או טיפול, שטוף ידיים ותן לעצמך קצת חסד (והתרחקות מאחרים).
2. להוציא בחוכמה
אם יתמזל מזלך לקבל משכורת במהלך תקופה זו, שקול לאן תוכל ללכת ההכנסה שלך שתוציא. חשבו על המסעדה האהובה עליכם, חנות האינדי היקרה ביותר שלכם, במיוחד המקומות שנסגרו כדי להגן על הצוות והציבור. שלב את הילדים וערוך טיול דמיוני עם ילדך! אתה יכול ליצור מחדש את הדברים האהובים עליך לעשות בקהילה - לבקר בחנות ספרים, ללכת לגלידה, לבקר בפארק מקומי. עקוב אחר כמות הכסף שאולי הוצאת על הטיול שלך ואז תרום את הסכום לעסקים או למרחבים. בונוס: אם היו לך כרטיסים לאירוע שבוטל כעת, שקול לבחור לתרום את עלות הכרטיס, במקום לבקש החזר. זה ענק.
3. בדקו את יקיריכם ושכניכם
אל תחכו שהם יפנו - לא כולם עושים זאת, במיוחד כשהם נאבקים. רק פנייה יכולה להספיק כדי להציל מישהו. ואל תשכחו את השכנים שלכם. עכשיו זה זמן מצוין להצטרף לכל עמודי פייסבוק או קבוצות NextDoor בשכונה. הקפידו על זהירות מיוחדת בבדיקת שכניכם הקשישים ושכניכם בסיכון גבוה. אם אינך יכול להתקשר או לשלוח להם דוא"ל ואתה לא בהסגר חובה, נסה לדפוק על הדלת שלהם (עם רחיצות ידיים ומרחק חברתי.) השאירו מכתב בתיבת הדואר שלהם עם איש הקשר שלכם מֵידָע. (בקשו מהילדים להוסיף גם ספין משלהם למכתב! השכנים הקשישים והמבודדים שלך יאהבו את זה.) שאלו מה הם צריכים והשאירו את הדלת פתוחה.
4. תחשוב על הילדים
אם אתה הורה או מטפל, העבודה מספר אחת שלך כרגע היא לשמור על בטיחות הילדים שלך. ביסוס שגרת יומיום עושה בדיוק את זה. קבעו זמנים ספציפיים לארוחות, משחק ולמידה, והקפידו על כך כמה שיותר קרוב. והכי חשוב, קרא. אם הלימודים של ילדכם הופרעו, הדרך הטובה ביותר שתוכלו לשמור עליהם על המסלול היא לקרוא. קרא להם, קרא איתם, כל דבר ועניין. ילדים השומרים על מיומנויות קריאה חזקות נוטים להישאר במסלול עם הלמידה שלהם מכיתות היסודיות ועד לתיכון ומעלה. אתה לא צריך ליצור מחדש את בית הספר - מספיק רק להפוך את הקריאה לעדיפות ביתית. אבל למורים ולספרנים של המדינה יש את הגב שלך -הנה רשימה מדהימה של משאבים חינוכיים בחינם וזורמים שנעשו רק עבור המשפחה שלך.
5. הצטרף או חדש את החברות שלך לעמותות מקומיות
ערכו רשימה קטנה של מלכ"רים בקהילה שלכם שעושים עבודה שבה אתם מאמינים יותר מכל. קרנות ספריות ציבוריות, קולקטיבים לאמנויות, קהילות בין-דתיות שתומכות בשוליים ובפגיעים בקהילה שלך - עכשיו זהו זמן מצוין להקים חברות מקיימת, לתרום תרומה בריאה ו/או להירשם לרשימות התפוצה שלהם ולהטיף בשורות.
6. אם אתה בריא ולא בסיכון גבוה, שקול לתרום מזמנך לקהילה שלך
אתה יכול לפנות לארגונים בקהילה שלך כדי לשאול איך לעזור, או שאתה יכול לחפש הזדמנויות באמצעות התאמה התנדבותית. ייתכן שיש הרבה וירטואליים לְהִתְנַדֵב הזדמנויות זמינות! אל תזלזלו בכוח שלכם לנצח בעצמכם - כאן במזרח נאשוויל, אנחנו יש גיליון אלקטרוני משותף בין שכונות שבהן חולים ובעלי סיכון גבוה יכולים לבקש עזרה או ריצות שליחויות ששכנים בריאים יכולים לספק להם. כל מה שנדרש כדי להתחיל היה פוסט בעמוד הפייסבוק של הקהילה שלנו.
7. סנגור עבור הפגיעים
עכשיו זה זמן מצוין לכתוב או להתקשר לנציגי הבית והסנאט שלך ולהפציר בהם להעביר חקיקת חירום שתספק הקלה כלכלית למשבר הזה. אם המדינה או העיר שלך לא הורו לסגור מקומות ציבוריים, שלח דוא"ל לחבר המועצה או לנציג המדינה שלך בבקשה לעשות זאת. קראו לממשלה המקומית שלכם לשלוח את עובדי העירייה הביתה עם שכר מלא, במיוחד אלה שהופכים ריחוק חברתי לבלתי אפשרי כמו ספריות, מרכזים קהילתיים ובתי משפט. זוהי משימה נהדרת עבור הילדים שלך לעסוק בה גם כן. לימוד חובה אזרחית, במיוחד במשבר כזה, הוא שיעור שהם יזכרו לשנים הבאות.
לא כולנו יכולים לעשות הכל. אבל אנשים מסוימים המתמקדים בחוזקות מסוימות שלנו יכולים ליצור השפעה קולקטיבית שתעזור לכל הקהילות שלנו לעבור את המשבר הזה.
