במהלך רוב הנישואים הראשונים שלי, האמנתי בשקר שאם אהיה אי פעם אם חד הורית, זה ישפיע לרעה על הילדים שלי, או שיהיה לי כל כך קשה שלא יכולתי להתמודד עם זה. מסיבה זו, סלחתי על דברים שרוב האנשים לעולם לא היו חולמים לסלוח עליהם. אבל אז יום אחד, כשהקטן שלנו היה רק בן 6 חודשים, גיליתי שבעלי דאז ניהל רומן (עוד) ומשהו בי נשבר. גירשתי אותו מהבית ולא הסתכלתי לאחור.
כמה חודשים, וכמה אלפי דולרים מאוחר יותר, למדתי שכסף יכול, למעשה, לקנות אושר - כאשר הוא מושקע על החופש שלך באמצעות טוב לְהִתְגַרֵשׁ עו"ד. בזמן שהילדים שלי ואני באמת פרחנו ברגע שיצאנו מהסביבה הרעילה הזו, אני אוודא שהאם החד הורית הייתה קשה בדיוק כמו שחששתי שתהיה. אבל הייתי אחד מבני המזל. הייתה לי קהילה מדהימה של אנשים שאכפת להם ממני ומילדיי. היו לי גם חברים וגם משפחה שהציעו הכל, החל משמרטפות וארוחות חמות ועד כתף לבכות ומקום לינה אם אי פעם אצטרך את זה.
ולמרות שמעשי החסד האלה תמיד יהיו חשובים לי יותר ממה שאוכל אי פעם לדבר במילים, למעשה לא הדברים שהקלו עליי את החיים היו הכי מועילים. התמיכה החשובה והמשמעותית ביותר שקיבלתי הייתה מה שהכי הייתי צריכה: ארבעת הדברים האלה שהקלו על הילדים שלי.
1. דבר חיובי על משפחות שאינן גרעיניות מול ילדיך
כשאתם מדברים על משפחות אחרות, אנא זכרו זאת: הדרך בה אתם מדברים הורים גרושים, אמהות חד הוריות וכו', מול ילדיכם, אני מבטיחה להשפיע על האופן שבו ילדיכם מדברים על ילדי המשפחות במגרש המשחקים ובבית הספר. כולנו יודעים שלבני גיל יש כמות עצומה של השפעה על הדרך שבה ילדים מרגישים לגבי עצמם. דיבור חביב בבית יעזור לאמן את ילדכם לדבר חביב ויכול לעשות עולם של הבדל לילד שעובר תקופה קשה.
2. השתמש בשפה כוללת
כולנו אמרנו משהו בסגנון, "איפה ההורים שלך?" או, "אתה צריך לשאול את אמא ואבא שלך," נכון? אבל למרות שאלו אולי נראים כמו ביטויים אחראיים ותמימים, שקול להחליף את "הורים" ב"מבוגרים" או "מבוגרים".
מבלי לשים לב, השימוש ב"אמא ואבא" עלול לגרום לילד להרגיש לא נורמלי או למנוע ממנו להבין את הנקודה שלך כי הוא מרוכז מדי במצב כואב בבית. שימוש בשפה מכילה במקום זאת מונע רגעי חיכוך לא נוחים ומאפשר לילדים להתמקד במסר חשוב יותר.
3. אל תניח הנחות לגבי מעורבות ההורה האחר
ישנו מיתוס פופולרי לפיו להורים יחידניים יש מערכות יחסים חיוביות עם האקסים שלהם מכיוון שברגע שהקשר נגמר, הם יכולים להתמקד רק בילדים. אם זה היה נכון לגבי כל ההורים הלא מזווגים, זה היה נפלא. עם זאת, המציאות היא שזה לא תמיד המקרה.
למרבה הצער, המציאות היא שלעתים קרובות מערכות היחסים הללו הן מאתגרות להפליא ואפילו לפעמים מלאות בהיסטוריה של התעללות פיזית או רגשית. מה שגרוע מכך, לא כל הורה הוא הורה טוב לילד שלו. בגלל זה, אתה צריך לוודא שאתה לא מניח הנחות, חיוביות או שליליות, לגבי מעורבות ההורה האחר. זה בעצם יכול להיות משהו שגורם להרבה מאוד כאב לילד.
הנה דוגמה: נניח שאתה מכיר ילד בכיתה של ילדך זה עתה זכה בפרס הראשון בתערוכת אמנות. אתה גם יודע שיש לה הורים גרושים ואתה בדרך כלל רואה רק את אבא שלה. אם היית אומר לה, "אני בטוח שאמא ואבא שלך כל כך גאים בך! אולי כולכם תוכלו לצאת ולחגוג על גלידה!" זה אולי נראה כמו דבר נחמד לומר, אבל אתה יכול להזכיר לילד את העובדה שהיא בקושי ראתה את אמה בששת החודשים האחרונים ואין לה מושג למה. האם אתה יכול לדמיין מישהו מעלה משהו כל כך כואב לך בשיחה סתמית? חשוב להתמקד בדברים החיוביים בחיי הילד ובהורה שמולכם.
מצד שני, אם אתה מגלה שההורה השני לא ממש מעורב, לא משלם מזונות או מתנהג רע בדרכים אחרות, עדיף לא לדון בזה מול הילד. בעוד כמבוגרים, אנו יודעים שהתנהגות רעה של מבוגרים אינה השתקפות על הילד, המציאות העצובה היא שילדים לא תמיד מרגישים כך.
4. הצע את הסוג הנכון של עידוד ותמיכה
אחד הדברים הקשים בלהיות הורה יחיד הוא שאתה צריך להיות הכל של הילד שלך. זה דורש כמות מדהימה של אנרגיה, וכשאנשים מעירים הערות שפותחות פצעים ישנים או מאלצות מישהו להכריח את המצב המשפחתי שלו לתת לגיטימציה, זה מתיש להפליא. בסופו של דבר, זה לוקח אנרגיה ויכול להיות פוגע ביותר, במיוחד כאשר זה מובא בפני הילדים.
מצד שני, אתה יכול גם להשתמש בכוחן של מילים כדי לעזור לבנות הורים חד הוריים. תחשוב על איך אתה מרגיש כשבן הזוג שלך אומר לך כמה אתה מצליח. אמהות ואבות חד הוריות מקבלים את זה לעתים רחוקות, אז אם אתה מסוגל, תציע מילה טובה. אחלוק כמה דוגמאות.
דברים שכדאי לך לעולם לא אמור להורה יחיד:
"אין לי מושג איך אתה עושה את זה."
"יש לך כל כך מזל שאתה מקבל הפסקה מהילדים שלך."
"אל תדאג; אני בטוח שתמצא מישהו שיוכל לעזור לך עם הילדים".
"אני תוהה אם אתה ואבא שלהם אולי תחזרו להיות ביחד?"
"בעלי נוסע הרבה לעבודה, אז גם אני בעצם אם חד הורית".
"ילדים באמת צריכים את שני ההורים."
דברים שאתה צריך אמור להורה יחיד:
"אני שם לב כמה קשה אתה עובד בשביל הילדים שלך. אם הם לא עושים זאת, הם יראו כמה אתה חזק".
"אני אוהב לראות איך הילדים שלך מחייכים אליך."
"אתה עושה עבודה נהדרת."
"אתה מלמד את ילדיך שיעורים כה חשובים."
"זה באמת נותן לי השראה לראות כמה אתה אוהב את הילדים שלך."
אם אתם מכירים הורה יחיד בחייכם, אנא היו סבלניים כלפיו ודע שסביר להניח שהם עובדים שעות נוספות כדי לנסות לשמור על הראש מעל המים. אם אתה רואה אותם נאבקים, זה כנראה בגלל שהם צריכים קצת תמיכה נוספת. להציע עזרה פיזית היא אדיבה להפליא ותמיד מועילה, אבל לכל הפחות, זכור את הדברים האלה כדי שתוכל לתמוך בהם ובילדיהם מבחינה רגשית.
אלו הם חלק מה בוגרי ריאליטי שאנחנו אוהבים לעקוב אחריהם כשהם מתמודדים עם האמהות.
