כוכב רשת מזון קייטי לי ביגל רק קיבלה בברכה הבת איריס בספטמבר, אז הקטנה לא ממש מוכנה ליהנות מהבישול הטעים של אמא שלה. אבל כאשר תפסנו את המנחה השותף של המטבח, ברור שהאמא הטרייה עושה כל שביכולתה כדי להזין את מוחה של בתה בינתיים, עם ספרים, מוזיקה, פודקאסטים ועוד.
בעוד ביגל הייתה בבית עם איריס ובעלה ריאן ביגל, היא גם עבדה לא מעט. היא עדיין מקציפה גורמה (אבל, היא אומרת, קַל) ארוחות לחגים למשפחתה ולצופי הטלוויזיה שלה. בנוסף, יש לה ספר בישול חדש, זה לא מסובך, יוצא במרץ. התמזל מזלנו שהיה לנו זמן לספר לנו על המוצרים שעליהם היא הסתמכה כאמא עובדת.
המשימה שלנו ב-SheKnows היא להעצים נשים ולעורר השראה, ואנו מציגים רק מוצרים שאנו חושבים שתאהבו כמונו. שים לב שאם תרכוש משהו על ידי לחיצה על קישור בתוך הסיפור הזה, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה על המכירה.
יסודות ההורות של קייטי.
הספרים שהילד שלי אובססיבי אליהם
"התינוקת שלי רק בת 12 שבועות, אבל אנחנו עדיין קוראים לה כל יום, והיא אוהבת את הספר אוליביה. שמתי לב שהיא משתפרת כשאני קורא אותה ביצים ירוקות וחזיר; אני חושב שהיא אוהבת את האופי החזרתי של זה!"
מה שאני קורא בעצמי
"אני שומר את הספר למה לצפות בשנה הראשונה על שידת הלילה שלי, ואני מתייחס לזה לא מעט. גם אני קורא הוקיר את 6 השבועות הראשונים והשתמש בזה כמדריך. באמת הרגשתי שזה מאוד מועיל. אני מצפה לקרוא ספר בדיוני מתישהו בעצמי.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייטי לי ביגל (@katieleebiegel)
את החטיפים אני תמיד שומר בהישג יד
"ובכן, החטיף האהוב על הילד שלי הוא חלב אם! לעצמי, אני תמיד מחזיקה חטיפים בהישג יד שעוזרים לי לשמור על האנרגיה שלי להניק ואני מאוד אוהבת את ברים של GoMacro, זה משהו שאני אוכל הרבה."
את המזונות הקנויים בחנות יש לי תמיד במטבח שלי
"תמיד יש לי צנצנת של רוטב פסטה ופסטה עדשים. תמיד יש שקית של תרד קפוא מעין ציפורים גם במקפיא! אחת הארוחות הקלות האהובות עלי היא להכנה היא פסטה עדשים. אני זורק קצת תרד למים, כדי שיתבשל ביחד, מרוקן אותו ואז זורק אותו עם צנצנת הרוטב ומעט פרמזן. תמיד יש לי גם כמה המבורגרים צמחוניים במקפיא. אני אוהב גארדיין - יש להם 19 גרם חלבון, אז זו דרך מצוינת עבורי לקבל חיזוק חלבון. וזה מאוד מהיר, קל וטעים."
האפליקציה שמקלה עליי את ההורות
"התחלתי להשתמש ב- אפליקציית Wonder Weeks. זה מעביר אותך כל שבוע ומספר לך מבחינה התפתחותית מה קורה עם התינוק שלך. אני מוצא את זה כל כך מעניין! אני די במקום".
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייטי לי ביגל (@katieleebiegel)
חשבונות ההורות שאני עוקב אחריהם ברשתות החברתיות
"אני עוקב @בֹּטֶן. אני מרגיש שהחשבון הזה מפגיש נשים, ותמיד יש בו עצות טובות אבל יש בו גם הומור. כל כך הרבה מהפוסטים שלהם מצחיקים וניתנים לקשר, ואז הפוסט הבא יהיה ממש נוקב ומרגש, אז אני מאוד אוהב לעקוב אחריהם. אני עוקב @התינוק הכי שמח, שהוא ד"ר הארווי קארפ, שהמציא את SNOO - שיש לנו SNOO ואוהבים. אני גם עוקב @takingcarababies כי אני אוהב את עצות השינה שלה. כתבתי פעם הודעה ישירה והיא כתבה לי את העצה הטובה ביותר בחזרה: להעריך אל תתייחס לאובססיה".
הפעילות ללא מסך שמעסיקה את הילד שלי
"התינוק שלי אוהב נייד עם המפוחלצים הקטנים שתלויים למטה. היא רק מביטה בהם ומחייכת. זה הדבר הכי קטן ומתוק כי זה משהו כל כך קטן ופשוט, והיא פשוט אוהבת אותם".
תוכניות הטלוויזיה שאני נהנה לראות כשהילד שלי ישן
"אני לא מדליק את המסך סביבה, אז כשאני קמה בלילה כדי להניק והיא די ישנה עדיין, אני צופה ב-HGTV כל הזמן! התוכנית האהובה עליי היא תאהב את זה או תרשום את זה.”
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייטי לי ביגל (@katieleebiegel)
את המוזיקה הידידותית לילדים אני ממש לא שונא
"אני אוהב את ה פנדורה תחנת Rockabye Baby. אני תמיד שמה את זה. זה כל השירים שהם שירים למבוגרים אבל הם עשויים לגרסאות תינוקות".
המינויים למוצרי ילדים עליהם אני מסתמך
"אין לי מנויים.... הו, חיתולים בעצם! יש לי מנוי ל חיתולי קוטרי.”
את מוצרי היופי אני אף פעם לא יוצאת מהבית בלעדיהם
"טוב, אני אף פעם לא יוצא מהבית! בדרך כלל לא הייתי מתאפרת בבית, אבל אנחנו מצלמים במטבח עכשיו מהבית, אז אני צריכה להתאפר לעתים קרובות למדי. אני אוהב את ה גלוסים של רבלון ו אבקה רופפת גלויה גם כן!"
מוצרי הטיפוח בהם אני משתמש לתינוק שלי
"היה לנו חבר שנתן לנו במתנה כמה מוצרי עור לתינוקות מאוד מפוארים ד"ר ברברה שטורם, אז איריס משתמשת בקרם עור נחמד יותר ממני. אנחנו גם משתמשים פִּיפֵּטָה, שגם אנחנו מאוד אוהבים. זה קו טוב ונקי. ו אקווהפור - איך אוכל לשכוח את אקווהפור?! בעלי אומר שאני כמו הסבא בפנים החתונה היוונית הגדולה והשמנה שלי זה שם את ווינדקס על הכל, חוץ מזה ששמתי את Aquaphor על הכל!"
מותגי בגדי הילדים מתחת לרדאר שאני אוהב
"רק קניתי את המותג הזה, 1+ במשפחה. קניתי אותו באקראי וכל כך אוהב אותו. יש לו בד נמתח כל כך נחמד אבל לא הצלחתי למצוא הרבה מהמוצרים שלהם. אבל בכנות האהובים עלינו הם הדבורים של Burt's Bees שהם $14.99 ב-Target!"
ארון העבודה-ואמא-מהבית שלי לא שלם בלי זה
"לבשתי אלו יוגה הרבה, כי אני חושב שהבגדים מסוגננים ונוחים. אני בכלל עוסק במכנסי טרנינג, ויש להם מכנסי טרנינג ממש נחמדים שנראים ייצוגיים!"
