נשים יקרות: זה בסדר להודות שאת יפה - SheKnows

instagram viewer

מאז שראיתי את השחקנית האוסטרלית מרגוט רובי צועדת על השטיח האדום של גלובוס הזהב בשמלת הגוצ'י המשגעת שלה, באורך הרצפה, התלהבתי מיידית של ילדה. אבל רובי הפחיתה לאחרונה ביופי שלה יריד ההבליםגיליון יולי.

ניו יורק, ניו יורק - 8 בינואר,
סיפור קשור. ג'יימי לי קרטיס חשפה את סתירת התהילה העצובה ביותר שלמדה מהוריה המפורסמים

היא אומרת למג': "בקבוצת החברות הגדולה שלי בבית, אני בהחלט לא הכי נראית. לא גדלתי בתחושה שאני מושכת במיוחד. היית צריך לראות אותי בגיל 14, עם כתפיות ומשקפיים, מנומס ועושה בלט! אם נראיתי טוב ב-[The] זאב מוול סטריט אני לא יכול לקחת קרדיט מלא; זה היה בגלל תוספות שיער ואיפור."

מגיל צעיר מלמדים בנות שגאווה אינה מושכת. לכן, בתגובה, זה נפוץ מדי עבורנו לבטל מחמאות או שבחים, ולומר שאנחנו פשוט לא כי יפה/חכם/חביב/חזק/מלא את החסר כי אנחנו מפחדים להיראות גאים מדי בעצמנו. אבל הבעיה עם זה היא שאתה מתחיל להאמין למילים שלך. אתה מתחיל להאמין שאתה פחות.

הרגש הזה מעציב אותי. מותר לכל אישה להרגיש יפה - בין אם אתה משיג את זה באמצעות איפור ותוספות שיער, או מרגיש הכי טוב טבעי לחלוטין. כל עוד אתה עושה את זה בשבילך ואוהב איך שאתה נראה, זה כל מה שחשוב. ואם מישהי אומרת שהיא אוהבת את הגלים הבלונדיניים שלך או שיש לך עיניים מהממות, מותר לך לקבל את המחמאה הזו, להתענג עליה לרגע ולהפוך אותה לקצת אהבה עצמית. (כן, אני נותן לך רשות.)

click fraud protection

ההערות של מרגוט מדברות על בעיה גדולה יותר, מחוץ למראה פיזי פשוט.

לנו הנשים יש בעיה לקבל שבחים בכללי. ועל ידי דחיקה מתמדת של כל דבר שמרגיש כמו מחמאה, אנו זורעים את זרעי הספק העצמי שגובים מחיר, לא רק מההערכה העצמית שלנו, אלא גם של נשים אחרות. תחשוב על זה ככה: אם האישה הכי יפה/חכמה/חביבה/חזקה ביותר שאתה מכיר לא מאמינה בתכונות הכי מדהימות שלה, אז זה הופך להיות קשה להאמין בעצמך.

אחד השיעורים הטובים ביותר שאמי לימדה אותי אי פעם היה לקבל גם ביקורת וגם שבחים בחן. נסה זאת. בפעם הבאה שאתה מתפתה להגיב למחמאה באמירה שאתה לא כל זה, החלף אותה ב"תודה" פשוטה במקום. אתה מכיר בשבחיו של האדם כמשמעות משהו עבורך, ומזכיר לעצמך שמותר לך להרגיש מיוחד, ראוי וחשוב. למעשה, אתה הם הדברים האלו.

עוד על יופי וביטחון עצמי

סרטון דימוי הגוף שיביא אתכם עד דמעות
נשים חולקות תמונות של שיער רגליהן העשיר
למה אני מעריץ את מיילי סיירוס