מדובר באישה נדירה שמשקלה אינו משתנה כלל במהלך חייה הבוגרים. בין אם זה נובע משינויים באורח החיים, מהמהלך הטבעי של הזדקנות, הריון או כל דבר אחר, זה חלק מהחיים של רוב האנשים להתמודד עם שינויים בגוף שלך בשלב זה או אחר. אמנם אנו מקווים שנשים יכולות לאמץ את השינויים הללו בצורה בריאה ולהבין שזה נורמלי לחלוטין ובסדר לא לעשות זאת להישאר באותו משקל לנצח, אנחנו גם מכירים בכך שתנודות במשקל יכולות לגרום להתלבשות טיפה יותר מאתגר.
למרבה המזל, יש כמה אסטרטגיות שאתה יכול להשתמש כדי להפוך את שלך אָרוֹן בְּגָדִים קצת יותר תכליתי כך שאתה מרגיש טוב בבגדים שלך (ובעור שלך) לא משנה מה אומר הסולם. לדעתנו, בעלות על בגדים שאתה אוהב שמתאימים לצורתך הנוכחית היא סימן לאהבה עצמית וחיוביות וקבלה של הגוף. האם אתה באמת צריך לשמור את שלושת הזוגות האלה? גִ'ינס מהמכללה? העצמי שלך בקולג' - מהמם ככל שהיא הייתה - נמצא בעבר. שמור על הבגדים שמתאימים לזרם, יפה אתה.
קדימה, בדוק חמישה כללי מלתחה מנוסים והופכים את ההתמודדות עם שינויים במשקל לפחות מלחיצה ויותר מסוגננת.
כלל 1: בצע ביקורת בארון
הסתכל במלתחה שלך והכין שלוש ערימות: לשמור, להתאים, לזרוק. שמור על חלקים שמתאימים לך כרגע ויכולים להחזיק מעמד עלייה במשקל/הפסד (אנחנו נדבר על אלה בכלל 2). בחר חלקים להתאים אם אתה צריך פריט להכניס או להוציא. הערימה הסופית שלך צריכה להיות חלקים שאינם מתאימים כרגע כלל ואולי לעולם לא ישתלבו שוב. ברור שהאחרון הזה לא חל על נשים בהריון - אל תזרקי את כל הבגדים שלך!
לדוגמה: האם עלית או ירדת כמה קילוגרמים? אל תשמור את החלקים האלה "למקרה" שתחזור למשקל הישן שלך. נקה את הפריטים האלה כדי שתוכל להחליף אותם בפריטים חדשים שמתאימים לך כמו שצריך ואתה באמת יכול ללבוש. (אם יש פריט אהוב שאינו ניתן לתפירה שהוא טיפה קטן או גדול מדי, הצמד אליו אם אתה חייב, אבל הגבל אותו לפריט אחד או שניים באמת מיוחדים. אולי תלבש שוב.) מידה היא רק מספר, ומילוי הארון שלך בפריטים שמתאימים לך עכשיו יהפוך את ההתלבשות בבוקר להרבה יותר קלה ויותר כֵּיף.
יותר:30 דברים שכל אישה צריכה להחזיק עד גיל 30
כלל 2: השקיעו בחתיכות מעבר
מאבק מרכזי אחד בנוגע להתלבש במהלך תקופת המשקל המעבר הוא שאם אתה קונה פריטי השקעה יקרים מסוימים במהלך תקופה זו, ייתכן שהם לא יתאימו לך בעוד שישה חודשים. במקום זאת, אנו מציעים לך להשקיע בחפצי מעבר שיתאימו לך כעת ומאוחר יותר. לפריטים אלה יש מותניים מתכווננים ויכולים להחמיא בטווח של 10 עד 20 פאונד.
פריטים אלה כוללים:
- שמלות מעטפת, חצאיות וחולצות: המותניים המתכווננות מחמיאות במיוחד לכל סוגי הגוף.
- שמלות שיפוץ: הצללית חסרת הצורה מושלמת עבור ירידה במשקל ולהרוויח. אתה יכול לחגור אותו כדי להגדיר את המותניים שלך או לתת לו לתלות רופף.
- בדי סריג וכותנה: ז'קטים, בלייזרים, שמלות, סוודרים וחולצות בסריג נמתח או כותנה יכולים לעבוד עם גוף משתנה.
- ג'ינס נמתח: חפש ג'ינס עם מעט מתיחה ברגליים כדי שיוכלו לעבור עם הגוף שלך.
- מותניים אלסטיות: חפשו שמלות, חצאיות ומכנסי שמלה עם מותניים אלסטיות. אלה יהיו סלחניים עם ירידה ועלייה במשקל ויחזיקו מעמד זמן רב יותר מרצועות מותניים מובנות. אתה יכול גם לבקש מהחייט שלך להוסיף רצועות מותן מתכווננות וכפתורים נוספים לתחתונים שאתה צריך להרחיב או להכניס פנימה.
כלל 3: בקר את החייט שלך
חייטים יכולים לעזור לך לשנות לחלוטין את המלתחה שלך. אם ירדת במשקל, הקפד לקחת חורי זרועות, מכנסיים רחבים, חגורות מותניים וכתפיים. אם עלית במשקל, הם יכולים להוסיף רוחב למותניים שלך ולהוציא תפרים על בגדים כדי שיתאימו - ועוד הרבה יותר. אם יש לך פריט שאתה רוצה לשמור, הקפד לראות אם החייט שלך יכול להתאים את הפריט הזה כך שיתאים לך כראוי לפני שאתה זורק או קונה גרסה חדשה. המחיר של חייטות הוא בדרך כלל חלק ממחירו של בגד חדש.
יותר:איך להבין (ולתקן) את הנקודות העיוורות האופנה שלך
כלל 4: הצטייד בפריטים חיוניים ידידותיים לתקציב
אם המשקל הנוכחי שלך הוא זמני (כמו בהריון או הסתגלות לתרופה חדשה), הצטיידו בתקציב ידידותי דברים חיוניים לאותה תקופה, כולל כל דבר, החל מחולצות וג'ינס ועד לפריטים מצוידים - אתה לא צריך להשקיע בהם פריטים במחיר גבוה של מדבקות. אם המשקל שלך התייצב במשך כחצי שנה, אז אתה יכול להשקיע בחתיכות האיכות האלה, אבל לחסוך כמה דולרים במהלך תקופת המעבר הזו.
המפתח כמו תמיד הוא להתמקד בהתאמה ובפרופורציה. הקפידו להחזיק בהישג יד כמה חלקים מתאימים היטב וזכרו שהם לא חייבים להיות יקרים. כמו כן, מכיוון שהגוף שלך משתנה, זה אומר שמידת החזייה שלך כנראה גם משתנה. ודא שהפרזול שלך מתאים כראוי ושאין לך שפיכה או רווחים כי התחתונים שלך באמת יכולים לעזור לחולצה או שמלה להתאים יותר.
כלל 5: אביזר!
נעליים, תיקים, אביזרים ותכשיטים הם פריטים נהדרים לסיים כל מראה. רוב הדברים האלה לא ישתנו עם עלייה או ירידה במשקל, כך שיש לך כמה חתיכות שאתה באמת אוהב יכול לעזור לך להרגיש בטוח יותר בתוך שניות.
פורסם במקור ב StyleCaster.
