עד עכשיו, אמרו לך לפחות 3,000 פעמים שרטינול הוא מוצר טיפוח העור הקסום ביותר שהומצא אי פעם, ועלייך להשתמש בו מיד שמא הפנים שלך יתכווצו בבור של קמטים וכתמים אפלים ועצב. אבל האם מישהו באמת אמר לך איך להשתמש נכון ברטינואידים (שם המטריה לכל נגזרות ויטמין A כמו רטינול)? אנחנו לא מדברים על "להשתמש לפי ההוראות", או "להשתמש עד שמתרחש גירוי, ואז להפסיק להשתמש", אלא על הנחיות קלות לביצוע כיצד להשתמש ברטינואידים מבלי שהעור שלך יתקלף? כנראה שלא.
אז אנחנו מתקנים את זה היום עם הוראות שלב אחר שלב, כך שגם המתחילים המפוחדים והמבולבלים ביותר מבין מתחילים רטינואידים יכולים לקפוץ על עגלת האנטי-אייג'ינג מבלי לחשוש שהפנים שלהם יתקלפו. המשיכו לקרוא כדי לגלות איך בדיוק לטפח את המוצר האהוב עליכם בנג'מין באטון הלילה.
.
שלב 1: התחל עם נוסחה עדינה עד כדי גיחוך
"אבל אני רוצה שהקמטים האלה ייעלמו עַכשָׁיו", אתה מיילל. אנחנו יודעים, אבל סמכו עלינו כשאנחנו אומרים שהתחלת פורמולה עדינה יותר עדיין תיתן לכם את אותן התוצאות לאורך זמן. "אתה לחלוטין לא צריך רטינואידים בעלי כוח מרשם כדי לקבל את אותן השפעות בייצור הקולגן ותחלופת התאים", אומרת רופאת העור והבאסה מונה גוהרה, ומציינת. כי כן, סביר להניח שתראה תוצאות משימוש במוצר מרשם אינטנסיבי במינון גבוה קצת יותר מהר, אבל תוך כדי התהליך, אתה יכול גם לגרות את העור שלך לרסיסים (פשוטו כמשמעו).
במקום זאת, Gohara ממליץ להתחיל עם רטינלדהיד (כמו Avéne Retrinal 0.1 Intensive Cream), אחד הרטינואידים המתונים ביותר, או הרטיניל פלמיטאט העדין ביותר (כמו Exuviance Vespera Bionic סרום), שניהם עדיין יפיקו תוצאות ניכרות תוך חודשיים או שלושה מבלי לשרוף את העור כבוי. אבל לפני שאתה בורח כדי לזרוק את זה על כל הפנים שלך...
שלב 2: השתמש רק בכמות זעירה על עור יבש לחלוטין
בניגוד לאופן שבו אתה ניגש למרגריטות וצ'יפס טורטיה ללא תחתית, פחות באמת יותר כשמדובר ברטינואידים. לאחר ניקוי וטפיחת הפנים שלך בלילה, המתן מספר דקות כדי להבטיח שהעור שלך יבש לחלוטין - "עור לח יכול להפריע לכמות הרטינול שנספג, מה שעלול לגרום לגירוי", אומר גוהרה - ואז לסחוט רטינול בגודל אפונה לתוך כף היד שלך. בעזרת האצבעות, החלק את הרטינול על הפנים שלך, החל קודם עם המצח (העור שם פחות רגיש, אז זה יכול לקחת מינון חזק יותר אם אתה מורח בטעות יותר מדי), ואז עובר לאף, ללחיים שלך סַנְטֵר.
לאחר שחלפו 20 דקות שלמות, החליקו את הסרומים והלחות הרגילים שלכם, והקפידו להימנע מכל מאבק באקנה מוצרים (כלומר כל דבר שכולל בנזואיל פרוקסיד או חומצות סליציליות) אלא אם כן אתה רוצה לשחק מהר ומשוחרר איתם הַקפָּדָה. אם אתה כבר מפחד שהעור הרגיש שלך יתחרפן ויימס, אתה יכול קודם למרוח קרם לחות, להמתין 20 דקות ולאחר מכן למרוח את הרטינואיד שלך כדי להפחית את עוצמתו.
שלב 3: כעת המתן שבוע שלם עד שתשתמש בו שוב
היי, רצית את המדריך האמיתי, ללא שטויות לרטינואידים, נכון? אלא אם כן העור שלך עשוי מפלדה ומעולם לא הרגיש רגיש פעם אחת בחייו, תטעה בזהירות ופעל לפי כלל 1-2-3 של Gohara: השתמש פעם בשבוע למשך שבוע, פעמיים בשבוע למשך שבועיים, ולאחר מכן שלוש פעמים בשבוע למשך שלושה שבועות. אם, וזהו אם גדול, לעור שלך היו אפס תגובות עד כה (ללא צריבה, גירוד, אדמומיות או גירוי), הגבירו את השימוש שלכם לכל לילה אחר, ולאחר מכן השאירו אותו שם כמה חודשים לפני שתנסו שימוש לילי. אם העור שלך מתחיל להרגיש רגיש מדי בכל שלב של תהליך 1-2-3, קח צעד אחורה למטה (כלומר עבר משלוש פעמים בשבוע אחורה לפעמיים בשבוע) וצנן שם לזמן מה. זה לא מרוץ - באופן אידיאלי תשתמש ברטינואידים במשך 50 השנים הבאות של חייך, ומחקרים מצאו שאפילו רטינואידים בעלי חוזק סופר נמוך היו לו אותן השפעות אנטי-אייג'ינג על העור כרטינואידים מתונים לאורך אותו פרק זמן. אז קח את זה לאט והקשיב לעור שלך.
חבר'ה, הלוואי שיכולנו להגיד שהיו עוד שלבים, אבל זה באמת כל כך פשוט. פשוט שחק לפי הכללים ואף אחד לא ייפגע... באופן אידיאלי. ואם אתה עדיין חושש משימוש ברטינואידים, סרום ויטמין C (כמו בוסטר יומי טרי של קליניק עם ויטמין C טהור) יעזור להמריץ את ייצור הקולגן תוך הגנה על העור מפני קמטים ורדיקלים חופשיים הגורמים לכתמים כהים. זה כמעט לא חזק כמו רטינואידים, אבל זה עדיין ישפר את גוון העור שלך לאורך זמן. ועם הידע הזה, אתה יכול עכשיו לצאת לעולם דבר צעיר נוצץ.
יותר: כיצד למרוח קונסילר עבור עיגולים כהים ב-3 שלבים פשוטים (עם קובצי GIF!)
פורסם במקור ב StyleCaster.
