![מומסת](/f/ef8fc344ff38ebda3c33855fe4eec4b4.gif)
לאת'ם תומאס הוא ג'יל-מכל-העסקים המושחת האמיתי. בחרנו בה לשבוע הזה מומסת במיוחד כי זה שבוע הדולה העולמי ותומס הוא א דולה לכוכבים, עם לקוחות מאלישיה קיז ואן האת'ווי ועד גבריאל יוניון וטמרה מוורי. אבל זה לא הכל: האם, הסופרת, מתרגלת המיינדפולנס והמומחית לבריאות האם נבחרה לאחת Super Soul 100 של אופרה ווינפרי - וזה באמת רק מגרד את פני השטח של השבחים שלה. תומס הוא גם המייסד של אמא זוהר ובילה שנים בקידום שוויון לידה ומדיניות בריאות האם. אה, והיא גם הובילה את המדיטציה ההמונית הגדולה ביותר של חצי הכדור המערבי בנקודה הגבוהה ביותר - הטופ של סחר עולמי 1. NBD, נכון?
![ברוקלין דקר; גיליון דיגיטלי של SheKnows חזרה לבית הספר](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
אבל כשהיא לא רועה תינוקות סלבס לעולם או משנה את משחק בריאות האימהות לתמיד, היא אמא קבועה לנער: מפיק פלא/אמן DJ פולאנו. אוקיי, אז אולי לא זֶה קבוע של אמא. פגשנו את תומס כדי לגלות את כל הדברים החיוניים לאמא שגורמים לה לתקתק - או לפחות לעזור להפוך להיות הורה יזמי לילד בן 16 קטן קל יותר. ואנחנו לא נשקר: אנחנו יותר מקנאים שתומס מצליחה למצוא מכנה משותף עם הילד המתבגר שלה על משותף
שחור-שחור צפייה ובישול מלחי אמבט צמחיים יחד. נשמע כמו בידוד חברתי משפחתי במיטבו, IMHO.צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Latham Thomas (@glowmaven)
הפודקאסטים שאני מאזין להם עכשיו
“הקריאה, עדיין בעיבוד, די ביג דיל, אופרה סופר סול… יש כל כך הרבה. אני בדרך כלל מקשיב כשאני במעבר, מבשל או מנקה את הבית. זה הרגע שבו אני מרגיש הכי נוטה להתכוונן לפודקאסטים".
הספרים שהילד שלי אוהב
"הבן שלי בן 16, אז הוא לא אובססיבי לאף ספר, אבל הוא קורא ספרות, בעיקר היסטוריה וספרים המתמקדים בחוויית השחור. כרגע הוא קורא הרצון לשנות על ידי ווי פעמון.”
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Latham Thomas (@glowmaven)
הספרים שאני קורא בעצמי
החטיפים יש לי תמיד בהישג יד
מוצר היופי שתמיד נמצא בתיק שלי
“קרם ידיים קאריטה. אני רוחץ ידיים הרבה ורוצה שהידיים שלי יישארו רכות".
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
רגע זוהר - בעוד חודש הוא יחגוג 16 שנים טריות על האדמה הזו. הוא הולך לשנת התיכון שלו. בקיץ הקרוב הוא יגיע לתכנית למוזיקה באוניברסיטה, בה קיבל מלגת הצטיינות להשתתף בה. הוא מתרגל את כישורי הנהיגה שלו והדבר היחיד שהוא צריך שאני אעשה בשבילו זה מצב עמוק שלו שיער, תכין לו פנקייק ללא גלוטן, ותעשה לו אמבטיה - כי איכשהו רק אמא יודעת להכין מושלם מֶרחָץ. הוא מסוגל יותר מתמיד ואני מודאג מתמיד. _ כשהוא היה תינוק הנקתי אותו עד גיל שלוש, נשאתי אותו על הירכיים לכל מקום. הגנתי עליו בחירוף נפש. חשבתי שיום אחד ההורות שלי בהתקשרות תקל ושנינו נרצה באופן טבעי מרחב... אבל לא, לא אני. כאשר לפולאנו יש יותר ויותר סוכנות ופורש כנפיים, אני מוצא את עצמי מתמודד עם סוג אחר של פרנויה הורית. כזה שלא קשור לילד שגידלתי אלא לכל מה שקשור לעולם הסובב אותו. _ אני מתפלל פעמיים ביום לשלומו. יש לי שיחות אינפורמטיביות ומלאות תובנות איתו. אני לא רוצה שהוא ילך בעולם מודאג, אבל מוכן. אני רוצה שהוא ימשיך לבטא ולחקור את עומק הפוטנציאל שלו. _ אני רוצה שהורים אחרים יבינו כשאני אומר שפולאנו לא יכול לבלות את הלילה, שזה רב שכבתי. שכשהשמש שוקעת ואני מחכה שהבן שלי יחזור הביתה, אני לא נושפת לגמרי עד שהוא נכנס בדלת. שאסור לו לנסוע בלילה לבד, אפילו לא לחנות הגלידה. שיש סוג אחר של חופש שניתן למי שלא צריך לדאוג אם ילדיהם יראו איום. _ אני מדבר עם החברות שלי על זה שיש להן גם בנים צבעוניים בגיל העשרה ואני באמת אסיר תודה על הקהילה שלי ועל תרגול המיינדפולנס שלי כי זה כלי להישרדות. הטיפול העצמי שלי שומר אותי מרוכז. וקשר חזק של תקשורת פתוחה ואמון עם הבן שלי אומר הכל עבורי. _ דיברתי על זה בסוף השבוע האחרון כשצפיתי בו, אבל אם אתה עדיין לא יכול להבין מה הורה פרנויה חייבת להרגיש בשבילנו, בבקשה לכו לצפות ב-@Ava's WHEN THEY SEE US בנטפליקס למנה של כאבים מְצִיאוּת. #רגע זוהר #אמא
פוסט ששותף על ידי לאת'ם תומאס (@glowmaven) על
האפליקציה שהופכת את חיי כהורה לקלים יותר
"אפליקציות לרכב כמו UBER ו- Lyft הן נהדרות כי לפעמים זה הגיוני יותר עבור הבן שלי לנסוע ברכב לעומת הרכבת. אז אני יכול לעקוב אחריו במכונית בזמן שהוא במעבר ולהרגיש נוח יותר".
חשבון ההורות שאני אוהב לעקוב אחריו
“MotherMag נוסדה על ידי חברתי קייטי זמברנו והיא עושה עבודה נהדרת וחוגגת את הפנים והדרכים הרבות להורות."
מה מעסיק את הילד שלי במשך שעות
"הבן שלי הוא מוזיקאי ותקליטן, אז הוא מנגן בגיטרה, בס, מקלדת ומפיק מוזיקה אז תמיד מתנגנת מוזיקה בבית וזה נחמד".
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
רגע זוהר- לפעמים אתה צריך לחכות שהאנשים האהובים עליך יוולדו. _ היו לי חברים הכי טובים לאורך השנים, כמה שהכירו אותי כל חיי... אבל זה לא היה עד זה נולד בחור שהבנתי את עומק האהבה שלי וכמה אני יכול לאהוב מישהו אחר דרכו אִמָהוּת. הילד שלי הוא פורטל להתבוננות העצמית שלי. עצם זה שהוא כאן בחיי היא תזכורת לגדול כל הזמן, לאתגר מערכות ולשאול שאלות. _ לעולם לא אשכח כשפולאנו רק התבייש מלהיות 4 והלכנו לפארק יוניון סקוור לשחק במגרש המשחקים. דוחף את העגלה שלו, בזמן שהוא שר, הגעתי לכניסה הסגורה והיא הייתה נעולה. אני לפולאנו: "אוי לא, זה סגור". _ _ פולאנו: "למה אתה מתכוון?" _ אני: "השער נעול אז זה אומר שאנחנו לא יכולים להיכנס לפארק לשחק." _ פולאנו: "זה בסדר, פשוט פתח את השער." _ אני: "אני אין לך את המפתח" _ פולאנו: "אמא, פשוט תשתמש במפתחות שלך." _ אני: "המפתחות שלי לא יעבדו מותק." _ פולאנו: "איך אתה יודע, אפילו לא ניסית" _ באותו רגע, הייתי נדהם. הוא צדק, לא ניסיתי. המפתחות שלי לא היו עובדים, אבל ידעתי באותו רגע שעבור הבן שלי, הכל עניין של מאמץ זה. הופכים כל אבן. יש לי כל כך הרבה סיפורים על עקשנותו וחשיבה מערכתית שלו לאורך השנים. הוא תמיד היה פותר בעיות וחושב על דרכים חדשניות לפתור בעיות. בדיוק הקשבתי לו מתאר מכשיר סינון, עשוי מחומרים ממוחזרים לחלוטין, שהוא ושלו חברים ללימודים שנעשו בשיעור מדעים שתופס מיקרו חלקיקים ויכול לשפר את איכות האוויר בערים גדולות כמו LA ו-NYC. _ אני כל כך גאה בו. הוא הופך אותי לאדם טוב יותר. אני שואפת להיות דוגמה למנהיגות כאם ויזמית. חשפתי אותו לבריאות ואורח חיים בריא מאז שהיה ברחם. אני מדריך עדין בשבילו, כמו שאני בחיים של כל כך הרבה אמהות בתור דולה. אני גם תלמיד מסלול חייו ולומד את מה שאני צריך מתורתו כילד שלי. הילדים שלנו הם מורים גדולים, הם נושאים חוכמה על דבריהם ובלבם. תקשיב להם. למד מהם. תגדל איתם. _ 📷 @yumimatsuostudio עבור @linguafrancanyc
פוסט ששותף על ידי לאת'ם תומאס (@glowmaven) על
תוכניות הטלוויזיה שאני ממש נהנה לראות עם הילד שלי
"בני ואני בדרך כלל צופים שחור-שחור ו מבוגר-יש ביחד, ואנחנו גם אוהבים חנות סופר ו לרסן את ההתלהבות שלך.”
המוזיקה שאנו מנגנים ברחבי הבית
"לבני ולי יש אותו טעם מוזיקה, מאז שהוא היה קטן היה לו טעם בוגר במוזיקה... אנחנו מנגנים מוזיקה מכל העולם. הוא התחיל את הקריירה שלו כדיג'יי כשהיה בן 8, וכדיג'יי יש לו קטלוג מוזיקה מדהים".
מוצרי הטיפוח האהובים על הילד שלי
"הבן שלי משתמש בקרצוף פנים מחימר איטלקי כדי לעזור לשמור על עורו נקי. הוא גם מאוד אוהב לעשות אמבטיות, אז אנחנו משתמשים בחבר שלי אמבט הבועות Gryph and Ivy Rose של קרולינה קורקובה ואנחנו מוסיפים עשבי תיבול ומלחים להשריה."
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
יום האם שמח - חברתי @rachellehruska הציגה אותי ואת @fulanosworld בקמפיין יום האם שלה עבור אוסף @linguafrancanyc שלה. _ אני לובשת – REBEL, REBEL שרוול קצר בצבע לבנדר עם קרדיגן תואם. _ פולי לובש – BLACK LIVES MATTER שרוול ארוך בשחור (שהוא התאים אישית) – תראו כמה גבוה הענק הזה לידי. אני זוכר את היום ששחררתי אותו לעולם, 13 ביולי 2003... הרגע הראשון שראיתי את פניו, שמעתי את קולו. הוא היה 7 ק"ג 11 אונקיות ואורך 21 אינץ'. ראשו יכול היה להתאים לידי וגופו לאורך האמה שלי. יצירת מופת. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהוא אמר "אמא", ואז "אמא" עכשיו אני "היי אמא". הנקתי את התינוק הזה עד שהוא היה בן שלוש ועכשיו הוא בחור צעיר בן 15 שנים שמתנשא מעלי. אני צריך להטות את ראשי לאחור רק כדי להביט בו... אלה החיים. כל כך יפה ונפרש לנגד עינינו בכל רגע. _ פולאנו מתחיל את ההתמחות שלו בהפקה מוזיקלית ו-A&R @massappeal ביום חמישי הקרוב... גדל! הוא תלמיד ב' בתיכון עומד להיות חטיבת ביניים! WTF!! אל תמצמץ להורים שהם גדלים כל כך מהר... זה עובר כל כך מהר. הישארו ביראת כבוד. רתום את הפלא. הורות היא קסומה ואני מבורך שנבחרתי ללכת בדרך זו עם פולי. ילדים הם מורים פנומנליים. יום האם שמח. 💋 _ 📷 @yumimatsuostudio for @linguafrancanyc #mamaglow #motherhood #doula #birth #mama #mothersday #mother #fulanosworld #תודה #תודה #בן #משפחה
פוסט ששותף על ידי לאת'ם תומאס (@glowmaven) על
מקורות הלבוש האהובים עלי עבור הילד שלי ואני
"מצאנו כמה מכנסיים ממש מגניבים של קית' הרינג וקפוצ'ונים עם הדפס הכלב הנובח המפורסם של הרינג מעליהם. הבן שלי אוהב אותם. אני אוהב הרבה מותגים שונים, Love Shack Fancy, Self Portrait, אני אוהב את החברה הזו שנקראת GOAT שבה אתה יכול להשיג טיפות נעלי ספורט בלעדיות. הבן שלי שם אותי על זה. אני חובשת הרבה כובעים וצעיפים, בעיקר וינטג'ים מסבתא שלי שנפטרה - היה לה את הסגנון הכי טוב".
כדי לקבל עוד יותר המלצות להורות, לחץ כאן כדי לקרוא על האמהות המסוגננות האחרות המופיעות אצלנו סדרת Momsessed.
המשימה שלנו ב-SheKnows היא להעצים נשים ולעורר השראה, ואנו מציגים רק מוצרים שאנו חושבים שתאהבו כמונו. שים לב שאם תרכוש משהו על ידי לחיצה על קישור בתוך הסיפור הזה, אנו עשויים לקבל א עמלה קטנה של המכירה והקמעונאי עשוי לקבל נתונים מסוימים הניתנים לביקורת לחשבונאות מטרות.
![תמונה שנטענה בעצלתיים](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
מחפש דרכים להתחבר לבני הנוער שלך? ספרי YA החזקים האלה מהווים גורם חשוב שמתחיל שיחה.