בשמונת החודשים האחרונים של חיי, אני מתעורר כל שעה עד כל שעתיים עם הבת שלי, שפשוט לא תעשה לִישׁוֹן.
עברתי גידול שלושה ילדים נוספים, אז אני מודע היטב למורכבות של השגת תינוק לישון. ולמעשה, אני ממש לא מצפה מתינוק יונק לישון 12 שעות רצופות בלילה - לפעמים, תינוק צריך לאכול, אתה יודע? קפיצות גדילה, בקיעת שיניים והצטננות וירוסים יכולים להמיט הרס על משחק השינה שלי, אני מבין את זה.
אבל שבע עד שמונה פעמים בלילה הרג אותי. ברור שמשהו השתבש והיינו לכודים במעגל קסמים של התינוק שהתעורר, אני מניקה אותה, נרדמת ואז מתחילה את כל התהליך מחדש, כשאף אחד מאיתנו לא ישן נו. או, בגלל שהיא חולקת חדר עם אחיה בן השנתיים, הייתי ממהרת ישר לחדר בקול הקטן ביותר שהיא הייתה משמיעה כי פחדתי שהיא תעיר אותו. בעצם, יצרתי מפלצת.
ידעתי שמשהו צריך להשתנות, אז לפני כמה ימים, בגחמה, הנחתי אותה על הבטן כדי לנמנם. צפיתי בה כמו נץ, כמובן, אבל התוצאה? היא למעשה ישנה כמעט שלוש שעות.
כשחשבתי שזה סתם מזל, ניסיתי להניח אותה לנמנם למחרת באותו זמן, ולא שיניתי כלום מלבד שהנחתי אותה על הגב. לא - היא לא קיבלה את זה. היא התעוררה כמעט מיד. אז שחררתי אותה, ורק בתור ניסוי, הנחתי אותה שוב על הבטן. כמה טפיחות ישבן מאוחר יותר, היא יצאה כמו אור.
זה רשמי. יש לנו ישן בטן.
עכשיו אני מוצאת את עצמי במקום קשה מאוד, לאחר שסוף סוף נתקלתי בתשובה החמקמקה והקסומה לכאורה איך לגרום לתינוק שלי לישון, אבל באיזה מחיר? אני מודה לחלוטין שאני מפחד מתסמונת מוות פתאומי של תינוקות. ראיתי יותר מדי תינוקות קרובים למשפחתי וחברים שהפסידו להם SIDS, אחד מהם היה כמעט בגיל המדויק כמו הבת שלי, מה שהפך אפילו יותר ערני.
האם אני מפחד מ- SIDS? תהיה בטוח.
האם אני מתעורר כל 10 דקות גם אם היא ישנה רק כדי לבדוק מה מצבה? תהיה בטוח.
האם זה אומר שאני לא הולך לשים אותה על הבטן מדי פעם? ובכן, לא בדיוק.
תראה, אני יודע את הסיכונים, אבל אני גם מכיר את התינוקות שלי ולפעמים אתה צריך לסמוך על האינסטינקט שלך ולעשות מה שטוב לך ולהם, לשקול את העובדות עם המציאות שלך. מה שמצחיק הוא שגם שתי הבנות האחרות שלי היו ישנות בבטן. אני זוכר שהחלפתי אותם לישון על הבטן בסביבות 4 או 5 חודשים, וזה (כנראה לא במקרה) כאשר הם גם התחילו לישון כל הלילה. או שפשוט לא הייתי מודאג אז או שלא הייתי משכיל כמו עכשיו.
לא משנה מה היה אז, עכשיו הגעתי לאמצעי לסירוגין, לסירוגין בין להשכיב את בתי על הבטן לתנומות מדי פעם, לקבל צג וידאו כדי שאוכל לפקוח עליה עין זהיר יותר ולתת לה להתעסק כמה דקות לפני שארים אותה, היא תוכל ללמוד להרגיע את עצמה קצת טוב יותר. לקחתי גם לשים אותה קצת יותר בצד שלה, וזה נראה יותר נוח לה.
המחקר די ברור את זה לתינוקות ישנים בבטן יש שיעורים גבוהים יותר של SIDS. עם זאת, ישנן תיאוריות סותרות לגבי הגורם המדויק ל- SIDS ועד שנקבע תשובות סופיות יותר, אני אהיה כאן, פשוט עושה מה שהורים עושים כמעט כל חייהם: מנסה לאזן את הפחד שלי ממה שיכול לקרות עם הצורך האמיתי לִישׁוֹן.
עוד על תינוקות ושינה
כיצד שינה משותפת יכולה להציל את חיי התינוק שלך
מקרי המוות של SIDS מגיעים לשיא ביום השנה החדשה
אמא אבלה מתארת את החיים לאחר SIDS
