חושבים שאתם יודעים את כל העובדות על מלנומה?
מלנומה יום שני התרחש מוקדם יותר החודש - ה-4 במאי הוקדש להעלאת המודעות למצב הרוצח הזה. אנחנו חושבים שזה מצדיק יותר מיום אחד כדי שנהיה יותר מודעים לזה - ובתקווה שנוכל למנוע את זה או לתפוס את זה מוקדם.
"שכיחות המלנומה במגמת עלייה", אמרה ד"ר אנג'לה לאמב, עוזרת פרופסור לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה של איכאן בהר סיני. בעוד שהקרנות ומודעות עוזרות לתפוס את זה מהר יותר, ברור שזה צריך יותר קידום.
זה עדיין עור חודש המודעות לסרטן, והמלנומה נמצאת במקום גבוה ברשימה שלנו כסוג של סרטן שאנו מרגישים מועצמים לגביו. למה? כי כל כך הרבה ניתן למנוע מקרים של מלנומה.
יותר:אישה חולקת סלפי מזעזע כדי להזהיר אחרים מפני שיזוף
כמובן, מלנומה היא לא הצורה היחידה של סרטן העור שם. למעשה, קרצינומה של תאי בסיס היא הצורה הנפוצה ביותר של סרטן העור. נתפס מוקדם, שיעור הריפוי הוא כמעט 100 אחוז!
בדרך כלל, אנו שומעים יותר על סוג זה של סרטן עור, וזו הסיבה שאנו חושבים שהגיע הזמן להפיץ את הבשורה על מלנומה. הנה 15 דברים שאולי לא ידעתם על מלנומה:
- מלנומה היא הסרטן מספר 1 הגדל במהירות הגבוהה ביותר בקרב גברים ומספר 2 בנשים.
- אפילו צעירים נמצאים בסיכון למלנומה - בגדול. זוהי צורת הסרטן השכיחה ביותר בקרב מבוגרים צעירים בגילאי 25 עד 29 והצורה השנייה בשכיחותה של סרטן עבור בני 15 עד 29.
- כ-9,940 אנשים ימותו מזה השנה. למב הוסיף שאנשים רבים אינם יודעים זאת.
- זוהי הצורה הקטלנית ביותר - וניתנת למניעה - של סרטן. כל אדם מת ממלנומה 57 דקות, מדווחת הקרן לסרטן העור.
- מלנומה יכולה להתרחש באזורים בגוף שאינם חשופים לשמש. חשבו מתחת לבגד הים, גבירותיי.
- מלנומה היא אחד משלושת סוגי הסרטן בלבד עם שיעור תמותה עולה בקרב גברים לצד סרטן הכבד וסרטן הוושט.
- כ-86 אחוז מהמלנומות קשורות לחשיפה לקרינה אולטרה סגולה (UV) מהשמש. זה אומר שהם ניתנים למניעה עם נוהלי SPF בריאים.
- היו לך יותר מחמש כוויות שמש? בממוצע, הסיכון של אדם למלנומה מוכפל במקרה זה. להעביר את קרם ההגנה!
- אתה לא צריך להיות סוגד לשמש כדי להיות בסיכון. "הסיכון הגבוה ביותר לסוג הנפוץ ביותר של מלנומה הוא לסירוגין (נופש) חשיפה לשמש בניגוד לחשיפה ארוכת טווח, המגבירה את הסיכון למלנומה, אך קשורה יותר ל סרטן עור שאינו מלנומה", אמרה ד"ר אורית מרקוביץ, הממלאת תפקיד זהה ל-Lamb בבית הספר לרפואה של איכאן ב- הר סיני.
- יותר אנשים משתתפים בהקרנות למלנומה. מרקוביץ מציין כי מלנומה יום שני סייעה להגביר את המודעות ואת מספר ההקרנות. דיווחים אחרים אומרים שתהיה לנו דרך ארוכה לעבור כדי לצפות ולטפל בו טוב יותר.
- השנה, כ-73,870 מקרים חדשים של מלנומה פולשנית יאובחנו בארה"ב בלבד.
- מלנומה היא סוג הסרטן השביעי בשכיחותו בקרב נשים.
יותר: הדרך המגניבה שקפה יכול להגן על העור שלך
איך למנוע מלנומה, כי אנחנו יכולים
נשמע הכל אבדון וקודר, אבל זה לא. חברינו בהר סיני ממליצים על הטיפים הבאים למניעת מלנומה:
- קבל בדיקה שנתית: ביקורי עור שנתיים כדי לעקוב אחר השינויים בעור שלך ושל ילדך חשובים לא פחות כמו פיזיות שנתית ונסיעות רגילות לרופא השיניים. כמעט 50 אחוז מהחשיפה ל-UV מתרחשת בין הגילאים 19 עד 40.
- ללבוש קרם הגנה כל יום - לא רק במהלך הקיץ. עליך למרוח מקדם הגנה של 30 או יותר על כל העור החשוף ביסודיות - הגוף, העיניים, השפתיים, האוזניים והרגליים - כל יום, כל השנה. יש למרוח מחדש בערך כל שעתיים, גם בימים מעוננים.
- לעולם אל תתכנן להשתזף. אולי לא תבינו מיד את הנזק שאתם עושים על ידי ספיגת השמש בכוונה, כי זה לוקח 10 עד 20 שנים עד שנזק העור ישיג אותך, אבל השמש ממיסה את הקולגן והאלסטין בעור שלך מה ששומר עליו בָּרִיא.
- אל תחליף שיזוף במיטות שיזוף. אור אולטרה סגול מהשמש ו מיטות שיזוף עלולות לגרום לסרטן העור ולקמטים.
- לבשו ביגוד מגן. לבשו חולצות עם שרוולים ארוכים, מכנסיים וכובע רחב שוליים ומשקפי שמש בכל הזדמנות אפשרית.
- בצע בדיקות עור עצמי מדי חודש. אם יש לך הרבה כתמים חומים, שוחח עם רופא העור שלך על צילום גוף מלא כדי שהרופא שלך יוכל לשמור תיעוד צילומי של השומות שלך ולצפות מקרוב בכל שינוי.
- עקוב אחר ה-ABCDEs: ספר לרופא העור שלך אם לשומות שלך יש: אָסִימֵטְרִיָה, כאשר חצי אחד של השומה שונה מהחצי השני; גבולות שאינם סדירים, מסולסלים או מוגדרים בצורה גרועה; צֶבַע שמשתנה מאזור אחד למשנהו, עם גוונים שזופים וחום, שחור, לפעמים לבן, אדום או כחול; קוטרים בגודל של מחק עיפרון (6 מילימטרים) או יותר (עם זאת, חלק מהמלנומות יכולות להיות קטנות יותר); ו מתפתח, כאשר שומה או נגע עור נראים שונים מהשאר או משתנים בגודל, צורה וצבע.
יותר: 5 סימן אזהרה לסרטן העור
