האם אתה מרגיש שאתה הופך לתנין בגלל שלך עור כל כך יבש? מתי הגיע הזמן לראות שומר גן חיות, טעות, דֶרמָטוֹלוֹג? אם יש לך גירוד, עור יבש, זה הָיָה יָכוֹל להיות ממזג האוויר הקר או מהמים הקשים - האם זו לא תקופה מקסימה בשנה? אבל מה אם זו תגובה אלרגית או סימפטום של מחלה? לפני שאתה מתחרפן, דע שעור יבש הוא נפוץ, אינו מבדיל לפי גיל ויש לו סיבות רבות.
עם הזמן, אנשים נעשים רגישים יותר לפתח עור יבש, אומרת ד"ר דלפין לי, ד"ר Ph.D. רופא עור במכון ג'ון וויין לסרטן במרכז הבריאות פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה.
יותר: 11 סיבות לעור יבש שמוכיחות שאתה האויב הגרוע ביותר של עצמך
אנשים שיש להם היסטוריה של מחלות עור מסוימות כמו אקזמה נוטים יותר לעור יבש, אומרת ד"ר נדה אלבולוק, M.D., MSc, עוזרת פרופסור לדרמטולוגיה ב-Ronald O. פרלמן מחלקת עור במרכז הרפואי NYU Langone, ודיפלומט של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה. אנשים שמבלים זמן רב במים (שחיינים, אנשים שמתרחצים או מתקלחים מספר פעמים ביום) ואנשים שחיים באקלים קר עם חשיפה תכופה לחימום מרכזי גם רגישים יותר לעור יבש, היא אומר. אז בעצם, זה לא משנה אם אתה גר בפלורידה או בניו יורק. זה לא גורם לך להרגיש טוב יותר?
ילדים ומבוגרים העובדים בעבודות בחוץ נכללים גם בקטגוריה זו, אומר ד"ר טיין נגוין, ד"ר, רופא עור במרכז הרפואי Orange Coast Memorial ב- Fountain Valley, קליפורניה. אנשים עם עור דק נמצאים גם הם בסיכון.
בנוסף לגורמי הסיכון הללו הגורמים לעור יבש, סיבות אחרות כוללות סבון חריף, בגדים מגרדים ומספר תרופות, אומר איגוד העור האמריקאי (ASA). עור יבש מחמיר לעתים קרובות בחורף, אך חשיפה מתמדת למיזוג אוויר גורמת גם להשפעות דומות. (הנה שוב ההתייחסות לפלורידה!)
יותר: 9 יתרונות היופי של חומץ תפוחים שאתה מפספס
בדרך כלל, עור יבש אינו רציני אך יכול להיות קשה לטפל בו. זה יכול להיות קשור גם למחלות עור אחרות או קשור למצבים כמו סוכרת, תת פעילות של בלוטת התריס, פעילות יתר של בלוטת התריס, תסמונת סיוגרן ותת תזונה, אומר ה-ASA.
על פי ה-AAD, עור יבש במיוחד יכול להיות סימן אזהרה למצב עור הנקרא דרמטיטיס או אקזמה, שמשמעותה דלקת בעור. זה יכול להיראות כמו פריחה מגרדת או כתמים של עור יבש ומגורה. ככל שדרמטיטיס מאובחנת ומטופלת מוקדם יותר, כך ייטב, כי אחרת היא עלולה להחמיר.
כאשר עור יבש נסדק, חיידקים יכולים להיכנס דרך העור ולגרום לזיהום, אומר ה-AAD. כתמים אדומים וכואבים על העור עשויים להיות סימנים מוקדמים לזיהום.
"בדרך כלל עור יבש משתפר באמצעים פשוטים כמו מקלחות קצרות יותר, שימוש במים חמים ולא חמים ושימוש בקרמי לחות סמיכים וחומרי מרכך על בסיס קבוע", אומר ד"ר אלבולוק. "אם זה לא משתפר לאחר ניסיון האמצעים האלה, אז צריך לראות רופא עור מוסמך להערכה נוספת". כלל האצבע הוא לתת טיפולים אלו בבית כשבועיים עד עֲבוֹדָה.
יותר: אישה סובלת מנגיעת עור מוגזמת (וידאו)
אם זה חמור במיוחד, מופיע בפתאומיות, נראה כרוני או אם יש לך מצב רפואי אחר, על אחת כמה וכמה לקבוע תור. רופאי עור מוכשרים לעשות את ההבחנה בין עור יבש או עור יבש הנגרם על ידי מצב אחר, ואבחון לא יכלול מצבים חמורים יותר.
למרבה המזל יש הרבה דרכים קלות למנוע ולטפל בעור יבש, החל מהמריחה קרם לחותמיד לאחר הרחצה. השתמש בסבון עדין מאוד רק כשצריך, מכיוון שסבון יכול לשטוף את השמנים הטבעיים של העור שלך, מוסיף ד"ר לי.
הצעות נוספות מ-ASA ו-AAD:
- בחר מקלחות קצרות על פני אמבטיות
- מרחי קרמי לחות, מרככים או משחות מספר פעמים ביום
- בחרי קרם לחות ללא אלכוהול
- הימנע מסבונים אנטיבקטריאליים
- הצב מכשיר אדים בביתך או הוסף אותו למערכת ההסקה המרכזית
- הימנע משפשוף או גירוד בעור
- ללבוש כפפות, כובעים וצעיפים בחורף
- לחות מיד לאחר אמבטיות ומקלחות
- רכך את העור לפני הגילוח
- החלף סכיני גילוח לאחר חמישה עד שבעה גילוחים
- מרחו מטליות קרירות על עור יבש ומגרד
בדרך כלל, הטיפול הטוב ביותר הוא קרם לחות, אך ניתן לרשום קרם סטרואידים או משחה אם זה חמור יותר, אומר ASA. ניתן להזמין גם כדורי אנטי-היסטמין.
שקול עור יבש עוד "הטבה" של התבגרות ושימו לב ל-AAD, שאומר: "בשנות ה-40 לחיינו אנשים רבים צריכים להשתמש בקרם לחות טוב מדי יום." אם רק היינו יכולים להרטיב גם את הקמטים האלה!
