אנשים מחפשים את מעיין הנעורים במשך שנים. הרעיון של מציאת מזון קסום או סם שמרפא הכל קיים כבר אלפי שנים. אבל נראה שהסוד לחיים ארוכים יותר עשוי להיות קל יותר להשגה ממה שחשבנו פעם. על פי מחקר חדש, שתיית קפה ואלכוהול עשויה לעזור לך לחיות זמן רב יותר.
[*שריטה שיא*] רגע, מה עכשיו? עצם המשקאות שאומרים לנו שהם לא מאוד טובים עבורנו עשויים להאריך את חיינו? בואו נסתכל על העובדות.
המחקר, שנערך על ידי חוקרים ממכון אירווין של אוניברסיטת קליפורניה להפרעות זיכרון והפרעות נוירולוגיות והמרפאה עבור הְזדַקְנוּת מחקר וחינוך, ניתחו נתונים של יותר מ-1,600 אזרחים ותיקים - כולם מעל גיל 90. הם גילו שאלו ששתו כמויות מתונות של אלכוהול ו/או קפה חי יותר מאלה שנמנעו.
מדענים מצאו גם שאנשים שסבלו מעודף משקל בשנות ה-70 לחייהם חיו יותר מאנשים רגילים או מתת משקל.
חדשות טובות, נכון? טוב סוג של. מתאם אינו מרמז על סיבתיות, וכן שתיית קפאין ומשקאות חריפים לא בהכרח תחזיק אותך בחיים, אבל הנושא ראוי למחקר נוסף.
"מכיוון שמעט ידוע על אנשים שמשיגים את אבן הדרך הזו, העלייה המדהימה במספר הזקנים המבוגרים ביותר מציג עדיפות לבריאות הציבור כדי לקדם את איכות החיים כמו גם את כמות החיים", אמרו חוקרים ב-a הַצהָרָה.
זה לא המחקר הראשון שמקשר בין קפה ו כּוֹהֶל צריכה לתוחלת חיים ממושכת. מחקר אחד, שפורסם בכתב העת של האיגוד הרפואי האמריקאי, מצא כי השתייה עד שמונה כוסות קפה ביום יכול למנוע מוות מוקדם. אבל מכיוון שהמחקר נותר קלוש במקרה הטוב, אולי הדבר הבריא ביותר שאתה יכול לעשות הוא לשמור על משטר האכילה והשתייה הנוכחי שלך. אה, וזכור את המנטרה, "הכל במידה".
