המחזור שלך הוא יותר ממטרד חודשי. שימו לב היטב לתסמינים החודשיים שלכם כדי להבין טוב יותר את הבריאות שלכם.
שוחחנו עם הרופאים ב-Walnut Hill מיילדות וגינקולוגיה בדאלאס, טקסס, כדי ללמוד מה המחזור שלך באמת אומר על הבריאות שלך בכל חודש. תקשיב.
1. המחזור שלך בפיגור
הרופאים ב-Walnut Hill אמרו שיכולים לקרות כמה דברים אם המחזור שלך יגיע לאט יותר ויותר מדי חודש - או לא יופיע בכלל. "במשך כמה שנים לפני גיל המעבר, מחזורי הווסת עשויים להתארך והתסמינים עשויים להשתנות", אמרו. זה נכון, אם המחזור הרגיל בן 28 הימים שלך מאט לקצב של 32 או 33 ימים, גיל המעבר עשוי להיות ממש מעבר לפינה. אולי תרצה גם לעשות בדיקת הריון אם המחזור שלך נעלם פתאום.
2. המחזור שלך נלהב מדי
כמובן, תקופת ספידי גונזלס היא גם לא דבר נהדר. "אם המחזור שלך במחזור של פחות מ-21 יום, זה יכול לאותת שמשהו לא נורמלי", דיווח Walnut Hill. פנה לרופא שלך אם המחזור שלך מופיע מהר מדי מדי חודש, מכיוון שמחזור מהיר עשוי להיות בעיה בבלוטת התריס, בלוטת יותרת המוח או הפרעת דימום.
3. המחזור שלך הוא יותר ממה שאתה יכול להתמודד
"תקופת הווסת של כל אישה תהיה שונה כמו שהיא, אז אם משהו מרגיש לך לא טוב, יכול מאוד להיות שזה יהיה," אמרה Walnut Hill. אחד הדברים שיש לנשים לפקוח עליהם עין הוא רמת זרימת הווסת שלהן. הרופאים ב-Walnut Hill אמרו עלולה להיות לך בעיה אם אתה מדמם דרך רפידה או טמפון תוך 2-3 שעות. דימום כבד עשוי להיות שרירנים ברחם או אנדומטריוזיס.
4. המחזור שלך מלווה בבעיות בטן
נפיחות, שלשול ואפילו בחילות הם תסמינים נורמליים של אישה מחזור חודשי. אבל אם אתה בדרך כלל לא מתמודד עם בעיות בטן חודשיות, שים לב היטב אם אתה מרגיש בחילה או בחילה. "תסמונת הלם רעיל עלולה להופיע במהלך הווסת", אמרו המומחים שלנו, "והיא בדרך כלל מאופיינת בחום גבוה, בחילות, סחרחורת, שִׁלשׁוּל." תסמונת הלם רעיל עלולה להיות מסכנת חיים, אז פנה מיד לטיפול רפואי אם אתה חווה בטן אינטנסיבית וחריגה סימפטומים.
5. המחזור שלך גורם לראש שלך להסתחרר
מרגישים סחרחורת? באופן מפתיע, איבוד דם תקופתי יכול לעורר את הופעת אנמיה, מה שעלול להקשות על תאי הדם האדומים לספק חמצן ביעילות למוח ולריאות שלך. הרופאים של Walnut Hill אמרו שאתה בסיכון במיוחד לאנמיה אם אתה מדמם חזק או מעביר קרישי דם. פנה תחילה לרופא הנשים שלך, אך ייתכן שתרצה לשקול הוספת תוסף ברזל מדי חודש כדי לטפל בעייפות וסחרחורת.
6. המחזור שלך גורם לך להכפיל את עצמו
אין דבר שדומה לגיהנום המיוחד של התכווצויות מחזור, אבל התכווצויות אינטנסיביות בצורה יוצאת דופן יכולים לאותת שמשהו לא בסדר. התכווצויות קשות סביב תחילת המחזור שלך עלולות להיות הפלה, הריון חוץ רחמי או זיהום באגן. "אתה מכיר את המחזור שלך טוב יותר מכל אחד אחר," אמרו הרופאים. "אם אתה מודאג מהתסמינים שלך, כולל התכווצויות עזות, דבר עם הרופא שלך."
7. המחזור שלך מבלבל
"המחזור של אישה יכול לספר לה הרבה על הפוריות שלה, מה שיכול להיות שימושי בעת תכנון הריון", אמרה Walnut Hill. כמו כן, זה מועיל מתי לֹא תכנון הריון. אם המחזור שלך מבלבל ועל כל המפה, אתה מפספס רמזים מועילים לפוריות שלך. שוחח עם רופא על השאלות והחששות שלך כדי שתוכל לגשת אל שנות הפוריות שלך בחוכמה.
עוד על בריאות האישה
הוכחה שנשים מתמודדות עם מתח טוב יותר מגברים
פרוביוטיקה יכולה להיות המפתח לגוף ביקיני
נגיף החצבת מרפא את סרטן האישה
