מספר שבועות לתוך שנת הלימודים מתחיל הלבוש להופיע. ההתרגשות הראשונית פגה ויש שיעורי בית ושגרה ואולי אפילו סבב החיידקים הראשון. בדיוק כמו שאתה מעריך איך הדברים מתנהלים בבית הספר לאחר השבועיים הראשונים, כך עליך להעריך איך הדברים מתנהלים בבית.
![ילדה עצובה עושה שיעורי בית](/f/f893734fff88c9a3fe9d4a866c2e5f17.jpeg)
דברים בבית, כמובן, עשויים להיות בסדר. אבל במקרה שהם לא - או במקרה שהתברר שלחצים קטנים בשגרת הבית משפיעים על ההסתגלות בבית הספר, זה הזמן לעשות כמה שיפורים בשגרה הביתית.
שיעורי בית
כמובן שהקדשתם זמן ומקום לילדכם לעשות את שיעורי הבית שלו. אבל איך מתנהלים הזמן והמרחב הספציפיים האלה? האם לילדכם יש את מה שהוא או היא צריכים כדי לעשות את שיעורי הבית - כולל מספיק זמן? האם אתה מתאמץ לעתים קרובות כדי לחבר דברים יחד?
אם ילדכם מכין שיעורי בית אחרי ארוחת הערב, האם יהיה הגיוני להעביר את זמן שיעורי הבית לפני ארוחת הערב? או לעשות חצי לפני וחצי אחרי? הכל לפני ארוחת הערב? וריאציה אחרת? אולי תצטרך לנסות כמה פעמים כדי לקבל את העיתוי בדיוק כמו שצריך, אבל ביצוע נכון יעזור לשאר החלק הביתי של ההסתגלות לשנת הלימודים להיכנס למקומו.
טיפים ללימוד ושיעורי בית >>
זמן השבתה
האם ילדכם מקבל מספיק זמן השבתה ביום שלו? האם היא מקבלת הפסקה אחרי הלימודים או לפני ארוחת הערב או לפני השינה כדי לעשות משהו מהנה או מהנה? האם יש זמן התרוצצות בחוץ, אפילו ל-15 דקות בלבד?
אם אין לך זמן מפורק, אפילו באופן רופף, לילד שלך לפרוק את הדחיסת אחרי יום הלימודים, נסה למצוא זמן. אתה יכול להכריז על כל אחר הצהריים בשעה 5 כשעת ג'ין רמי ולהכניס סיבוב קלפים. לא רק שלילד שלך יהיה קצת זמן השבתה, אלא שלילד שלך יהיה גם קצת זמן חשוב לך.
יותר מדי פעילויות עלולות להלחיץ ילדים >>
מטלות
איך מתקדם טבלת האחריות הביתית? האם לילדכם יש מטלות מתאימות לגילו והאם הוא יכול לבצע אותן בזמן סביר? בהתאם למה שיש לך בתרשים, ההתאמה של ילדך לשנת הלימודים עשויה לדרוש תוספות, חיסורים או התאמה כאשר המטלות מבוצעות.
אם, למשל, ילדכם אמור לרוקן את המדיח בבוקר, אבל נראה שזה אתגר, האם המטלה הזו יכולה לחכות מיד לאחר הלימודים?
רשימת מטלות מתאימה לגיל >>
לִישׁוֹן
לבסוף, האם הילד שלך ישנה מספיק כדי להיות רענן ומוכן לבית הספר בכל יום? האם אתה צריך להתאים את שעת השינה או את שגרת השינה כדי לאפשר שינה מיטבית?
אם עדיין לא עשית זאת, גלה את זמן כיבוי האורות האופטימלי של ילדך על ידי עבודה לאחור מרגע שהוא או היא צריכים לצאת מהבית לבית הספר. לאפשר מספיק זמן יקיצה והלבשה וארוחת בוקר בבוקר, חשב את זמן העלייה של ילדך ואז עבד לאחור. מתבגרים זקוקים ל-9 וחצי שעות שינה, ילדים בגיל היסודי צריכים כ-10 שעות בסביבת שינה וילדים בגיל היסודי הצעירים עשויים להזדקק ל-11 שעות. ברגע שיש לך זמן כיבוי האורות, חשב על שגרת השינה ועבור משם.
הסתגלות לשנת הלימודים אינה קשורה רק ללימודים. זה קשור גם לבית. עכשיו, כשבית הספר יוצא לדרך, ודא שגם ההסתגלות הביתית נמצאת במסלול.
ילדים, גדלים וישנים >>
טיפים לחזרה לבית הספר לשיעורי בית
- האם ציפיות שיעורי הבית ריאליות עבור ילדינו?
- הגדר את הילדים שלך להצלחת שיעורי הבית
- כמה זמן צריך לקחת שיעורי בית?