הלחץ שחווים בני נוער כשהם חוזרים לבית הספר עלול לפעמים להשאיר את חותמו על פניהם. למד כמה טיפים כדי למנוע אקנה או להחמיר.
שאיבת שמן
"מתח יכול להיות זרז להתפרצויות אקנה מכיוון שהוא גורם לגוף לייצר כמויות גדולות יותר של הורמון אנדרוגן, אשר בתורו גורם כמה בלוטות עור כדי לשאוב עוד שמן", אומרת ד"ר מרי כריסטיאן, פרופסור לרפואת עור במרכז הרפואי UT Southwestern ב- דאלאס. "בני נוער נוטים יותר להתפרצות מסוג זה בגלל שינויים הורמונליים."
פצעון מתפתח כאשר תאי העור אינם נמחקים בצורה אחידה ושמן מצטבר, מה שגורם לחיידקים להיצמד למשטח הדביק. החיידקים מייצרים כימיקלים שעלולים לגרום לדלקת בנקבוביות ובעור שמסביב.
כריסטיאן אומר שמעקב אחר משטר ניקוי פשוט יעזור לשמור על עור נקי.
אל תשפשף חזק מדי
קרצוף קשוח, במיוחד עם סבונים או מטליות שוחקים, אינו התשובה לאקנה. פילינג נמרץ מדי מגרה את העור ומייצר יותר תאים מתים סותמי נקבוביות. "כל דבר שמפעיל לחץ או משפשף את העור יתר על המידה יחמיר את האקנה", אומר ד"ר עמית פנדיה, פרופסור חבר לרפואת עור במרכז הרפואי UT Southwestern בדאלאס. "זה כולל סחיטה של פצעונים, שעלולים לאלץ את השמן והחיידקים לתוך שכבות העור העמוקות יותר, מה שהופך את הסיכוי להופעת ציסטות".
שטפו את הפנים עם תכשיר ניקוי עדין בבוקר ובערב. קנה איפור וקרמים שאינם קומדוגניים - לא יסתום את הנקבוביות - והשתמש בהם במשורה. והשתמש בתרופות ללא מרשם המכילות בנזואיל פרוקסיד לייבוש אקנה הן על פני העור והן מתחתיו.
מאמרים קשורים לחזרה לבית הספר
איך להתמודד כשהילד שלך הולך לקולג'
רעיונות לחבילות טיפול לסטודנטים
קניות חיוניות לסטודנטים
