טריק או פינוק, זו עונת ליל כל הקדושים! ליל כל הקדושים הוא חגיגי, מהנה ומעורר את הרגש להתפנק. בין אם הפיתוי מגיע משל ילדכם ממתק ליל כל הקדושים תיק, מתייחס לעמיתים שלך להכניס למשרד או לקנות דחף בסופר, ממתקים ושוקולדים נמצאים סביבנו בתקופה זו של השנה!
במקום להישבע להימנע לגמרי מפינוקים, היו מוכנים במקום זאת! קנו ושמרו שוקולדים המכילים מרכיבים טבעיים ומזינים. בדרך זו, כאשר התשוקה מכה, יש לך בָּרִיא אפשרות go-to שתעזור לך לעקוב אחר יעדי הבריאות שלך במהלך תקופת החגים. אתה יכול לספק את הרצון שלך להתפנק תוך כדי לספק לגוף שלך מרכיבים מועילים. שלושת השוקולדים הסופר טעימים והמזינים האלה הם חובה להצטייד בעונה זו!
שוקולדים אלטר אקו
אורגני, שאינו GMO וסחר הוגן הן רק כמה מהסיבות לאהוב אלה חטיפי שוקולד אוכל אמיתיים. טעמים מהנים כוללים כהה שוקולד קינואה, שקדים וכתומים. שוקולד מריר מספק מקור עשיר של פלבנולים, נוגד חמצון המתרחש באופן טבעי המסייע להילחם ברדיקלים חופשיים. פלאוונול זוכה גם לזכות בכך שהוא מסייע בהפחתת הכולסטרול, הגברת זרימת הדם אל המוח וממנו ותמיכה בכימיקלים טבעיים המשפרים את מצב הרוח בתוך המוח. זה אולי לא הלם לשמוע שאכילת שוקולד עוזרת לך להרגיש מאושרת! עכשיו אתה יכול להרגיש מאושר במיוחד כי השוקולדים האלה טעימים וטובים גם לך! כל בר מכיל רק כמה מרכיבים, כגון פולי קקאו אורגניים, סוכר קנים אורגני, חמאת קקאו אורגנית ופולי וניל אורגניים. גודל המנה הממוצע הוא חמישה חלקים (או חצי בר) ומכיל 220 קלוריות, 4 גרם סיבים, 3 גרם חלבון ו -15 גרם סוכר.
ממתק אוכל אנג'ל
אלה כמהין טראפלס מיוצרים עם מרכיבים טבעיים ואורגניים וכל כמהין מיוצרים בעבודת יד! המרכיבים כוללים שקדים גולמיים מונבטים, שמן קוקוס כתית מעולה אורגני, זרעי צ'יה אורגניים, דבש גולמי אורגני ושוקולד מריר קקאו 70 אחוז אורגני. מרכיבים אלה מכילים תכונות נוגדות חמצון רבות, אנטי דלקתיות ואנדורפיניות! כל כמהין מכיל כ -50 קלוריות, גרם אחד של סיבים, גרם אחד של חלבון וכפית אחת של שמן קוקוס. שמן קוקוס עשיר בטריגליצרידים בשרשרת בינונית, סוג של שומן רווי המספק תמיכה בירידה במשקל, שמירה על המשקל ומחזק את המערכת החיסונית.
שוקולד ויטה
שוקולדים כהים אלה של מזון על הם 72 אחוז קקאו, ללא סויה, ללא חלב, ללא גלוטן, גולמי ואורגני. שוקולד ויטה אפשר ליהנות ממנו כמו חטיף שוקולד או כמיני שוקולד בגודל ביס! כל בר או מיני שוקולד מכילים רק כמה מרכיבים, כולל אבקת קקאו אורגנית גולמית, חמאת קקאו אורגנית גולמית וסוכר דקל אורגני גולמי. טעמי מזון העל כוללים גרג'י ברי שוקולד מריר, קוקוס, שקד כתום, מנטה או קקאו מסורתי. מנה היא שני שוקולד מיני, המכיל 108 קלוריות, גרם אחד של חלבון, גרם אחד של סיבים וגרם אחד בלבד של סוכר. שוקולדים אלה הם בעלי רמת גליקמיה נמוכה ולכן הם הפינוק המתוק המושלם למי שצופה ברמות הסוכר בדם.
זכור
שוקולד יכול להיות חלק מתזונה בריאה ואורח חיים. המפתח הוא לוודא שאתם צורכים פינוקים שאינם מכילים תוספים מלאכותיים, ובמקום זאת מכילים מרכיבים טבעיים, אורגניים ומזינים. כך תוכלו לספק את השן המתוקה שלכם ולתמוך בגוף בריא בו זמנית!
הסיפורים שמעניינים אותך, מועברים מדי יום.
