המתכון לתפוחי אדמה אפויים של ג'יימי אוליבר הוא ארוחה קלה לשבוע - SheKnows

instagram viewer

אם יש משהו שאנחנו אוהבים, זה לשבת בסוף יום ארוך לארוחת ערב טעימה, אבל כשאנחנו לחוצים, בישול הוא לצערי לרוב הדבר האחרון שאנחנו רוצים לעשות. זה מוביל אותנו לסיים דברים די רציניים משלוח והוצאה חשבונות, וזה גם אומר שאנחנו כל הזמן מחפשים קל, זול רעיונות לארוחת לילה. מסתבר שנוכל לעצור את הציד שלנו, כי ג'יימי אוליברממולא מתכון תפוחי אדמה אפויים זה בדיוק מה שחיפשנו.

ג'יימי אוליבר
סיפור קשור. תפוחי האדמה הלימון בת 3 המרכיבים של ג'יימי אוליבר הם מנת התוספת שתגרום לכל הסתיו

צפה בפוסט זה באינסטגרם

תפוחי אדמה אפויים! מלך אוכל הנוחות וארוחת הצהריים הטעימה ביותר מהבית אני צודק??? פריך וזהוב מבחוץ, רך ורך מבפנים, הם הרכב המושלם לכל מיני מילויים טעימים. יש לי כמה רעיונות עבורך לערבב את ארוחות הצהריים שלך השבוע. טוויסט מאיו טונה קשת בצל אדום ובייקון מקורמל קישור בביו שלי למתכונים המלאים!

פוסט משותף על ידי ג'יימי אוליבר (@jamieoliver)

זה לא הראשון של מתכוני השף הבריטי שהתאהבנו בו - שלו עוגות סלמון בריא בעל 5 מרכיבים הפך לאחרונה למצרך סביב חלקים אלה.

ברגע שאתה יודע איך לאפות תפוח אדמה (הוא

click fraud protection
מספק מתכון פשוט), אוליבר מדגים שיש לך בעצם את הקנבס המושלם לארוחה קלה אך משביעה. הדבר היחיד שאתה צריך לתת עליו את הדעת הוא שהאפייה בפועל של תפוח האדמה תימשך 1-1.5 שעות, אך תוכל להכין מנה גדולה בסוף השבוע ו לחמם את תפוחי האדמה בזה אחר זה כשאתה מוכן לאכול, או שאתה יכול אפילו להכין אותם בסיר המיידי או בסיר האיטי שלך בהתאם לסוג שלך צרכי.

אוליבר מציע ארבעה ממולאים אפויים מתכוני תפוחי אדמה, והם רחוקים מאוד מהכדור המשעמם של השמנת החמוצה ומפזרים חתיכות בייקון שאולי אתה רגיל אליהם.

לאוהבי החלבונים, הטוויסט מאיו טונה של אוליבר ותפוחי אדמה אפויים ותפוחי אדמה תוצרת בית הם הימור בטוח. עבור הראשון, אתה מכין סלט טונה פשוט, ואז מוסיף עגבניות שרי, בצל קפיץ וארוגולה מפולפלת לפרץ טריות. עבור האחרונים, פולי קנליני בסגנון ספרדי מוקפצים עם עגבניות ופפריקה מעושנת (בין היתר), ואז מוסיפים לתפוח האדמה המפוצל שלך עם גבינת צ'דר.

אם אתה מנסה לאכול יותר ירקות, יש להוסיף לתפריט שלך תפוחי אדמה של קשת של אוליבר או בצל אדום מקורמל, בייקון ותרד. סמכו עלינו, הדרך הטובה ביותר לגרום לעצמכם לאכול את התרד שלכם היא להעלות עליו פירורי בייקון אמיתיים. לעולם לא תרצה להרים צנצנת פיסות "בייקון" שוב.

כל ארבע הווריאציות קלות, משתלמות וטעימות לחלוטין. ועכשיו, כשאנחנו מרגישים השראה, מי יודע מה נוסיף לתפוח האדמה הממולא הבא שלנו!

לפני שאתה הולך, בדוק מתכוני ארוחת הערב הקלה של אינה גארטן לְהַלָן: