אף אחד לא אוהב להיפגע - גם כאשר האגרוף נזרק על ידי אדם זעיר מאוד. כל מי שנחבט בבטן או קיבל אגרוף ברגלו על ידי ילד בן ארבע יודע שזה כואב באופן לגיטימי. ולחלקנו (היי) יש חבלות ברגליים להוכיח זאת. אז איך אתה לגרום לגיל הרך שלך להפסיק להכות (ובעוד אתה בעניין, דפק גם אותו עם הנשיכה)?
בני הוא א גן ילדים, וכן, הוא עדיין מכה בגיל 5 (ונושך מדי פעם). איכס. למרבה המזל, מלבד אירוע בודד כשהכה ילד צעיר בכיתה שלו עם מייבש שיער לפני מספר חודשים (לא, אני לא יודע למה יש להם מייבש שיער בחדר המשחקים), לא היו לו בעיות גדולות עם מכה או נשיכה בבית הספר. לרוע המזל, בבית זה סיפור אחר. הוא מכה את בעלי ואותי כל הזמן. וכן לעתים קרובות הוא משחק די מחוספס עם אחותו התינוקת.
נשמע מוכר? אני יודע שאני לא לבד במאבק הזה. אז בואו נדבר על מדוע ילדים בגיל הגן מכים או נושכים, מה אנחנו יכולים לעשות כדי לעזור להם לשנות את ההתנהגות, וכיצד ניתן למנוע זאת מהתרחש בעתיד.
למה ילדים מכים ונושכים מלכתחילה?
מבחינה התפתחותית ילדים בגילאי 3-5 ללמוד כיצד להיות עצמאי יותר, לחקור יותר את העולם סביבם, לבדוק גבולות וללמוד
כיצד לזהות ולהביע את רגשותיהם. חלק מ הסיבות לכך שילדים צעירים עלולים לפעול באגרסיביות כוללים: הגנה עצמית, הימצאות במצב מלחיץ, חוסר שגרה, התפתחות לקויה של דיבור, גירוי יתר, תשישות, חוסר פיקוח על מבוגר או ראייה התנהגויות אגרסיביות אצל ילדים אחרים. הם רוצים שיהיו להם בחירות ושליטה. כאשר הם לא מרגישים את תחושת הסוכנות הזו, או שהם מרגישים מאוימים או חרדים, הם עלולים להתפרץ מתסכול בעזרת סטירה, אגרוף, נשיכה, בעיטה או צביטה. אאוץ.ד"ר אבוני הולייר, א רופא ילדים מוסמך ברפואת ילדים התפתחותית והתנהגותית, אומר ל- SheKnows כי "נשיכה נפוצה בקרב ילדים צעירים מאוד. למעשה, כמעט כל הילדים נושכים מתישהו במהלך שלוש שנות חייהם הראשונות. ילדים רבים, כחצי, ננשכים בטיפול בילדים מדי שנה... מכיוון שנשיכה נפוצה, גני ילדים בדרך כלל להבין ולעבוד כדי לעזור לילדים ללמוד לשלוט בעצמם טוב יותר ולעזור להפנות את הילד התנהגות."
באשר להכות, ילדים בגיל הגן בדרך כלל פוגעים מאחת משלוש סיבות. לדברי כריסטי קמפבל, מנתח התנהגות מוסמך על ידי לוח (BCBA) ומורה מוסמך לחינוך מיוחד, "שלוש הסיבות העיקריות לילדים להפגין התנהגויות נושכות ופוגעות הן כדי (1) להשיג תשומת לב (למשל, צחקוק מאדם אחר), (2) לקבל גישה לפריט או לפעילות שהם רוצים, או (3) לברוח ממשהו שהם לא רוצים לעשות (למשל, שיתוף צַעֲצוּעַ).”
אז זה השלב הראשון: זהה למה הילד שלך מכה או נושך.
עבור בני, הסיבה העיקרית שהוא מכה היא בגלל שהוא כועס. והוא בדרך כלל כועס או כשאנחנו מבקשים ממנו להיות עדין יותר עם אחותו הצעירה או כשאנחנו מבקשים ממנו לעשות משהו שהוא לא רוצה לעשות, כמו להפסיק לשחק עם הלגו שלו כדי שיוכל לאכול את ארוחת הערב שלו או לצחצח שיניים ולהתכונן לקראת השינה.
איך לגרום להם לעצור?
לא משנה מה הסיבה להתנהגות, אם היא הופכת לדרך עקבית שבה הילד שלך מגיב למשהו שהם לא אוהבים - או אם זה קורה לעתים קרובות מאוד - חשוב לך להתערב.
הנה מה שהמשפחה שלי ניסתה:
ספרים. בעלי ואני ניסינו ללמד את בננו שזה בסדר להרגיש כועס לפעמים, אבל שזה לא בסדר להכות אחרים כשאתה מרגיש כעס. קריאת ספרים כמו הכעס של אנה, בלבי: ספר רגשותו מפלצת הצבעים עזר לו לזהות רגשות שונים ולהביע באופן מילולי את מה שהוא מרגיש. עם זאת, זה לא עזר לו להפסיק להכות ברגעים של כעס ותסכול. אנו עדיין מתקשים למצוא את הדרך הטובה ביותר לעזור לו לבטא את כעסו בדרכים שאינן פוגעות באחרים.
פסק זמן. רוב הזמן, פסק זמן לא עובד - לבן שלנו או לרוב הילדים. הם בעיקר רק גורמים לילדים להיות יותר כועסים ומתוסכלים, ומומחים אומרים פסק זמן למעשה לא משנה התנהגויות בטווח הארוך. הפעם היחידה שהפסק זמן היה שימושי בשבילי היא כאשר אחד מאיתנו כל כך עצבני שיש קצת מקום פיזי בנפרד יכול לעזור לכולם להתקרר.
בחירות אדומות וירוקות. הגננת של הבן שלנו משתמשת בגרסה דומה של זה מערכת בחירות ירוקה ואדומה לניהול התנהגות. אימצנו מערכת דומה לשימוש בבית, אבל במקום כרזה, אנו משתמשים בצנצנות עם פעמונים אדומים ולבנים (לבנים במקום ירוקים, כי זה מה שהיה לנו בבית). בכל פעם שבנו מכה, הוא מקבל פעמון אדום בצנצנת, המייצג החלטה גרועה. בכל פעם שהוא נמנע מלפגוע בנו או באחותו התינוקת, מקשיב בפעם הראשונה למשהו שאנו מבקשים ממנו לעשות, ובאופן כללי מועיל, הוא מקבל פעמון לבן, המייצג החלטה טובה.
אם הוא ממלא את כל הפעמונים הלבנים בצנצנת אחת לפני שהוא ממלא את הפעמונים האדומים בצנצנת השנייה, הוא מקבל מדבקה על תרשים המדבקות שלו. ברגע שהוא ממלא את תרשים המדבקות, הוא יכול לבחור צעצוע מחנות הצעצועים. להיפך, אם הוא ממלא את הצנצנת בפעמונים אדומים לפני הצנצנת בפעמונים לבנים, אחד הצעצועים האהובים עליו נכנס לפסק זמן ולא יוצא החוצה עד שהוא ממלא שוב את צנצנת הפעמון הלבן.
אני חושב שיש הרבה דברים חיוביים שעובדים עם אסטרטגיה כזו, אבל הייתה לי הצלחה מעורבת בשיטה הזו. הבן שלנו מגיב די טוב לתמריצים/תגמולים כמו מדבקות וצעצועים, אבל הוא יכול להתייאש גם כשנדרש כמה זמן למלא את טבלת המדבקות או שהוא מקבל כמה צנצנות פעמון אדומות מלאות ברצף בלי למלא פעמון לבן קַנקַן. אנו גם נאבקים בעקביות, שהיא המפתח להצלחת אסטרטגיה כזו.
דברים שעובדים (שיטות מבוססות ראיות)
- דגמן את ההתנהגות שאתה רוצה לראות. כולנו שמענו שפעולות מדברות חזק יותר ממילים. זה נכון. הפגינו עבור ילדיכם בשפה ובהתנהגות שלכם כדי לעזור להם לראות כיצד נראית התנהגות מתאימה.
- שמור על r עקביאאוטיין. הולייר אומר את זה “שמירה על ילדך על שגרה עקבית כולל ארוחות, שינה ושינה תבטיח שילדך יודע למה לצפות. זה עוזר להקל על המעברים ובאופן כללי יכול להפחית את התסכול הפוטנציאלי ".
- הישאר רגוע ואל תמשוך תשומת לב לאירוע. זה חשוב במיוחד אם זיהית שילדך מכה או נושך כדי לקבל תשומת לב. אל תעניש אותם על שנשכו. נסה להישאר רגוע, ואל תמשוך תשומת לב לנשיכה או להכות. אם אתה כועס או רגשי, זה לא פותר את הבעיה ולמעשה יכול להחמיר אותה.
- תגמול ותמריץ התנהגות טובה. אני תמיד קצת מופתע מהדברים הקטנים שגיל הרך מתרגש מהם. בגיל הגן של בני יש להם קופסת אוצרות עם תכשיטים קטנים וצעצועים תגמולים. אבל גם דברים קטנים כמו מדבקות, חמישים גבוהים או מילות שבח לאחר שילד נמנע מנשוך או מכה יכולים לעזור לחזק את ההתנהגויות החיוביות. רק וודא שאתה נותן חיזוק חיובי או תגמולים מיד לאחר ההתנהגות.
- השתמש במשחקי תפקידים ובובות כדי ללמד פתרון בעיות. על ידי הקדשת זמן למשחק עם ילדך, תוכל להתמקד בתרגול הכישורים והשפה שאתה רוצה להשתמש בהם בסביבה נינוחה, במקום לנסות לדבר איתם לאחר שהם בכו או צורחים.
- צמד השלכות מיידיות עם חיזוק חיובי. קמפבל מייעץ כי "יש להשתמש בתוצאות שליליות רק יחד עם חיזוק חיובי ותמיד צריכות להיות מיידיות ומתאימות למצב. אם ילד פוגע בילד אחר, לא יגיד לו שהוא לא יכול ללכת לפארק למחרת לא יהיה יעיל, אבל הסרת הצעצוע איתו שיחקו לזמן קצר יש סיכוי גבוה יותר להשיג תוצאות ".
- היו מודעים לאוכל ולשינה. עבור ילדים צעירים, להיות מודעים אם אכלו לאחרונה וכמה שינה הם ישים אסטרטגיה יזומה טובה. אם ילדכם מתקשה להכות ילדים אחרים בתאריכי משחק, נסה להיות חטיף או תנומה לפני שאתה הולך, ובדוק אם זה עוזר.
- להשתמש שפה חיובית. המשמעות היא שבמקום לומר "אל תנשוך את חברך", אתה משתמש בביטוי שאומר להם מה אתה רוצה שהם יעשו, כמו "בקש מחברך סיבוב עם הצעצוע".
כיצד הורים יכולים למנוע אירועים עתידיים?
זכור כי נשיכה וחבטות הן התנהגויות אגרסיביות, לכן ודא שאינך מגיב בצורה אגרסיבית, כמו צעקות, מה שעלול להחמיר את המצב. אם אתה מרגיש שניסית את האסטרטגיות למעלה והילד שלך עדיין מגלה התנהגות תוקפנית שלא משתפר לאחר תשומת לב חיובית והפניה מחדש, פנה לאיש מקצוע המתמחה ב התנהגות הילד או בריאות הנפש לקבלת עצה.
לעזור לצעירים לנווט בעולם הרגשות וללמד אותם כיצד להתמודד עם רגשותיהם בדרכים חיוביות יכול להיות אתגר של ממש. זה דורש הרבה אנרגיה וסבלנות. אז סבלנות עם עצמך, קח נשימות עמוקות וזכור: זה בסדר לבקש עזרה כשאתה צריך את זה.
