שנות ה -20 וה -30 שלנו יכולות להרגיש כמו מסלול ריצה - עם הרבה של שבילים ללכת. לעיתים אנו מגיעים לנקודות בהן המסלולים אינם מסומנים בצורה כה ברורה. יש לנו החלטות שצריכות לקבל לגבי הקריירה שלנו, מערכות יחסים ואחת המטומטמות הגדולות ביותר: האם יש ילדים ואם כן, מתי יהיה הזמן הנכון להביא ילדים לעולם.
חלק מהנשים יודעות ללא ספק שהן רוצות ילדים; אחרים משוכנעים לא פחות שהם לא. כך או כך, זוהי בחירה מוחלטת שרוב הנשים עושות בשלב כלשהו בחייהן. ואם אתה על הגדר בנוגע להחלטה ו/או מתמודד עם התזמון לילדים, זה יכול לגרור אותך למערה חדשה לגמרי של בחירות אם לעשות בדוק את פוריותך, להקפיא את הביצים שלך או פשוט לכו על זה ונסו. כך או כך, תהליך קבלת ההחלטות יכול להיות מלא חרדות ובלבול. אז שאלנו המון פוריות מומחים על התייחסותם לכל העניין אם והיכן.
ראשית: קבל את ההחלטה
למרות שאולי יש לך שותף המעורב בהכנת ו/או גידול התינוק בפועל, ההחלטה אם לצאת למסע ההורות צריכה להיות פרטנית לפני שהוא הופך לחלק מהזוגיות, אם זה בכלל רלוונטי.
"קל לאפשר לשותף להשפיע על ההחלטה שלך", אומרת ד"ר דניס הווארד, בכירה רופא ועוזר פרופסור למיילדות קליניות וגינקולוגיה בוויל קורנל רפואה-קטאר. "אבל בראש ובראשונה אתה צריך להיות" כנה עם עצמך בנוגע לרצונות שלך ".
העצה הבאה עשויה להישמע מוזר, אבל שמעו אותנו: נסו להרתיח את הרצונות שלכם למה שאתם מוכנים להקריב עבורם. האם אתה מוכן לוותר על תחושת הספונטניות והשליטה הנוכחית שלך (לפחות באופן חלקי) על מנת להפוך להורה? או שאתה מוכן להקריב את שמחות ההורות המדווחות על מנת להשיג מטרות חיים שונות?
"לא משנה באיזו דרך תבחר, יהיה אובדן שתצטרך להתאבל עליו", אומרת שרה קובלסקי, דולה פוריות ומחברת אימהות מחדש: כאשר הופכים לאם לא הולך כמתוכנן. "ההכרה כי כל אחת מהדרכים תהיה כרוכה באובדן, מסייעת לנשים לעבד את מה שהן באמת רוצות".
קובלסקי מציע גם לשים בצד חששות לוגיסטיים כמו כספים או השלכות קריירה עד שיהיה לך בהירות. כן, לשיקולים האלה יש חשיבות רבה - אבל היא ממליצה להתמודד איתם, במידת הצורך, לאחר שהבנת את משיכת המעיים שלך. אבל אם אינך מרגיש מסר פנימי ברור או חזק, אל תתנו לזה להיות מקור ללחץ.
"האמת היא שנשים רבות חשות אמביוולנטיות", מוסיף קובלסקי. "ככל שיותר ויותר נשים מדברות על הרגשות המעורבים שלהן, זה מנרמל את זה לאחרים."
שים בצד כל חברה נתפסת, הורית או לחצים אחרים להביא ילדים לעולם גם כן. ההחלטה צריכה לבוא ממך. כל בחירה שתגיע אליה תקפה, ואין לשקול אותה עם אשמה, בושה או רצון של אנשים אחרים.
ואז: להבין את העיתוי
כמובן, כשזה מגיע ללדת תינוקות ולמסמר את הזמן הנכון להביא ילדים לעולם, הגיל הוא גורם פוריות. ככל שתוכל לקבל את ההחלטה של הילד מוקדם יותר, כך ייטב, במיוחד אם אתה נשען לקראת להביא ילדים לעולם, אינם בטוחים או שיש להם חששות לפוריות. אם אתה לא במקום הנכון בחיים להתחיל מנסה להרות לאחר קבלת החלטה להפוך לאמא, תוכל לנקוט באמצעים לחקור ולשמור על פוריותך.
"לקחת את הזמן להשכלה, להשלים הערכת פוריות ולחפש בעיות אפשריות בהווה או בעתיד הוא כמעט תמיד דבר טוב ויעיל", אומר ד"ר יהושע יו. קליין, קצין הרפואה הראשי של Extend Fertility Practice Medical בניו יורק ועוזר פרופסור למיילדות, גינקולוגיה ומדעי הרבייה בבית הספר לרפואה של איקןאן בהר סיני.
אז מה אתה צריך לדעת על זה עסק להקפאת ביצים, בכל מקרה? ראשית כל, כמות ביצים נמוכה יכול להשפיע על התוצאות שהושגו עם הקפאת ביצים, מזהיר קליין. אם אתה מועמד ורוצה להקפיא את הביצים שלך, עליך לעשות זאת לפני גיל 35 או כבר בסוף שנות העשרים שלך כדי להניב יותר ביצים, הוא אומר. ולמרות שהקפאת הביצים שלך עשויה לרכוש לך עוד קצת זמן, קבלת החלטה ופעולה היא עדיין חשובה כשאנחנו מטפסים בעשור הרביעי המרכזי בחיינו.
"יש ירידה משמעותית בפריון בסוף שנות ה -30", אומר קליין, "וירידה דרמטית בפריון, אפילו עם טיפולים כמו IVF, לנשים 40 ומעלה. "
וכאילו לא היה לנו מספיק על הצלחות שלנו, מוטלת עלינו גם ההחלטה כמה ילדים אנחנו מקווים להצטופף בטנדר האמא. זה אולי מובן מאליו, אבל אם אתה מוכן לבנות משפחה גדולה יותר, עליך לשאוף להתחיל להרות מוקדם יותר בחיים.
מחקר בספטמבר 2015 שפורסם בכתב העת רבייה אנושית מראה שבסיכוי של 90 אחוז להרות שלושה ילדים (ללא הפריה חוץ גופית), אישה צריכה להתחיל לנסות כבר בגיל 23; לשני ילדים, גיל 27; ועבור ילד אחד, גיל 32. הסיכוי יורד ל -50 אחוז אם אישה מכוונת לשלושה ילדים החל מגיל 35; שני ילדים בגיל 38; וילד אחד בגיל 41.
נשים שיש להן בעיות פוריות כגון אנדומטריוזיס אוֹ תסמונת שחלות פוליציסטיות צריך גם לרדוף אחרי ילדים (אם הם רוצים) ברגע שזה הגיוני בחייהם.
"כל בעיות הפוריות רק מחמירות בגלל ההשפעות של הזדקנות הרבייה", מסביר קליין. "חלקם בדרך כלל ידועים, וחלקם בלתי אפשריים לדעת עליהם אלא אם כן נעשית בדיקה ספציפית."
אם יש לך שותף גברי במשוואה, הוא יכול לבדוק את פוריותו גַם.
"אנחנו באמת רוצים שגברים יבדקו את הזרע שלהם במוקדם ולא במאוחר", אומר קנאן אומורטאג, מרצה, פרופסור לרבייה אנדוקרינולוגיה ועקרות במחלקה למיילדות באוניברסיטת וושינגטון סנט לואיס גִינֵקוֹלוֹגִיָה. אומורטאג ממליץ על ערכת בדיקת זרע ביתית. הוא אומר שגברים שרוצים ילדים צריכים לנסות להיכנס להריון לפני גיל 40 ולהקפיא ולבנות זרע לפני שהם עוברים כל כימותרפיה, הקרנות או ניתוח אגן קיצוני.
גורמי פוריות, אפשרויות שימור, העיתוי של מתי להיכנס להריון וההחלטה אם להביא ילדים לעולם, יש הרבה מה להתמודד איתם. הסיבה לכך היא שמדובר בהחלטת חיים מרכזית בעלת השפעה עצומה, ולא תמיד אנו משיגים את התוצאות הרצויות לנו.
"יש המון מחקרים המתעדים את הפסיכולוגית ואת רִגשִׁי מחיר האי פוריות ", אומר קליין. "הוכח שהוא דומה ללחץ הנגרם מאבחון סרטן או התקף לב".
נשים אשר להחליט לא לגרום לילדים להתמודד גם עם גורמי לחץ, במיוחד כאשר אחרים מניחים אותם או מערערים על בחירתם.
כשאתם שובלים את חייכם, צועדים בקצב לתקתק השעון הביולוגי שלכם, זכרו שאין כאן תשובה נכונה או לא נכונה.
"זו החלטה אישית ואינדיבידואלית מאוד", אומרת קליין. "הטעות היחידה שנשים באמת יכולות לעשות היא לא לקבל את המידע המתאים שיעזור להן לבחור בחירה על הקפאת ביצים ושמירה על האפשרויות שלהן או לאפשר לאפשרויות העתיד להיסגר כאשר הן ירצו אותן אפשרויות."
גרסה של מאמר זה פורסמה במקור בינואר 2018.
