צ'יילר לי לא היה אובחן כסובל מהפרעה דו קוטבית עד סוף שנות העשרים לחייה-לאחר שנולדו לה שלושה ילדים, ובעיצומה של שבע השנים האחרונות האנטומיה של גריי. בשלב זה, מספר ליי ל- SheKnows, הדברים היו בנקודה "ביקורתית". השחקנית תרופה עצמית, ניכרה את עצמה מיקיריה ו עוֹד מנסה נואשות להעמיד פנים ששום דבר לא בסדר. אז מה גרם לה לבסוף לבקש עזרה? אותו דבר שגרם לה לעבור את הימים והחודשים שלאחר מכן: משפחתה.
לי יצאה איתה לראשונה בפומבי הפרעה דו קוטבית אבחון ביום שלישי, משיקה את עבודתה עם היה ווקאלי: דבר על בריאות הנפש, יוזמה המעודדת שיחה פתוחה ומודעות סביב בריאות הנפש. "הייתי מאוד עצבני לחלוק את הסיפור שלי", אמר לי ל- SheKnows, "מודאג מאוד שברגע שאתה רואה אותו, אתה לא יכול שלא לראות אותו... ברגע שהוא נמצא בחוץ, אתה לא יכול לקחת אותו בחזרה."
בשל הסטיגמה סביב בריאות הנפש באופן כללי - ו הפרעה דו קוטבית, במיוחד - זוהי מציאות עצובה שהפחד של ליי הגיוני לחלוטין. הפחד הזה לא רק עשה את ליי עצבנית מלדבר: זו סיבה מרכזית לכך לקח לה כל כך הרבה זמן לאבחן אותה ונתנה את העזרה לה היא זקוקה.
"ידעתי שמשהו לא בסדר בשלב מוקדם," אמר לי. "אבל אני חושב שהיה חלק גדול ממני שמעולם לא באמת רצה לדעת מה זה בדיוק... הרגשתי שאם אביע את זה, אם אשים את זה בחוץ, לא יכולתי לקחת את זה בחזרה. ולא רציתי שזה יטלטל סירה של אף אחד אחר, אז פשוט טבעתי לבד, במובן מסוים. "
במשך רוב חיי חייתי עם מצב נפשי ואני מוכן לדבר על כך. אני משתף פעולה עם #BeVocalSpeakUp לחלוק את הסיפור שלי. צפה בסרטון זה ובקר https://t.co/F2jLeNdxMo ללמוד 'יותר. #חסויpic.twitter.com/5Sdq6TmJ9D
- צ'יילר לי (@chy_leigh) 9 בדצמבר 2019
לי אמרה שכמעט קיבלה עזרה פעמים רבות במהלך שנות העשרים לחייה, וראתה מספר מטפלים כשהיא נכנסה להריון עם בתה הראשונה. "אני בא מא היסטוריה משפחתית של הפרעה דו קוטבית ודיכאון וחרדה, כך שהייתה לי ראייה מאוד טראומטית איך זה נראה כשהייתי צעיר ", סיפרה לנו. "כשגיליתי שאני בהריון עם בחורה, זה הפחיד אותי, כי כל כך פחדתי להיות אמא שלי או להיות באותו מצב נפשי."
אבל הולך לטיפול לא הספיק. ליבה לא היה בו, והיא עדיין פחדה להביט היטב עד כמה היא נאבקה לאורך השנים. היא שיקרה למטפלים שלה - כל כך טוב, אמרה, שהם פחות או יותר אמרו לה שהיא לא צריכה עזרה נוספת. "באמת הצלחתי למשוך את הצמר מעל העיניים של אנשים", הודה לי. "רציתי להגיד שאני באמת מקבל עזרה - אך יחד עם זאת, לא רציתי שמישהו יידע שאני צריך את זה."
לי לא שיקרה רק לאנשים אחרים על מצבה, אלא שיקרה לעצמה. היא מצאה תירוצים להרגשתה ("הו, זה הורמונים, היו לי שלושה ילדים ", היא זוכרת שחשבה) ובסופו של דבר ניסתה להפסיק להרגיש בכלל.
"הגעתי לנקודה שבה אנסה לברוח כמה שאפשר", אמרה. "כשאני נכנס למשרדי הרופאים, יכולתי לשכנע אותם לתת לי תרופה שידעתי שהיא אולי חזקה יותר טיפול תרופתי, והתחלתי להכין קוקטייל בעצמי... הייתי מרפא בעצמי כי לא רציתי להרגיש כלום יותר. "
צפה בפוסט זה באינסטגרם
רוצה לדעת עוד על Be Vocal: Speak Up לבריאות הנפש? תן לנו לספר לך! Be Vocal הוא שיתוף פעולה בין שישה ארגונים מובילים בתחום בריאות הנפש @afspnational, @dbsalliance, @jedfoundation, @mentalhealthamerica, @namicommunicate ו- @nationalco Council ו- Sunovion תרופות. יחד אנו פועלים בכדי להעצים אנשים לדבר בשם עצמם ובקהילותיהם כדי לקדם את בריאות הנפש באמריקה. היכנס לדפי השותפים שלנו כדי ללמוד עוד על העבודה הנהדרת שהם עושים כדי לתמוך באנשים שחיים איתם ומושפעים מ- #בריאות הנפש. #BeVocalSpeakUp #MentalHealthMatters #PartnerSpotlight
פוסט משותף על ידי היה קולי לדבר (@bevocal.speakup) ב-
לבסוף, ליי לא יכול היה לעשות זאת יותר: "פגעתי באנשים שאני אוהב, והייתי כל כך מנותק ו לגמרי לא זמין למשפחתי... הגעתי לנקודה שבה זה היה כל כך מזיק לנישואי, כך מזיק טובת המשפחה שלי, שזה היה כמו, 'בסדר, זה עשה-או-מת'. פשוטו כמשמעו. הייתי בנקודה אובדנית... זה הגיע לנקודה שבה זה היה כמו, אתה צריך לעשות בחירה. או שאתה חי או שאתה מת. ובחרתי לחיות ".
לי נכנסה לבית החולים (תחת כינוי, עדיין פוחדת שיזהו אותה ותתפרסם מאבקיה), שם בילתה בשבוע הבא. במהלך השבועות והחודשים הבאים, היא פנתה למשפחתה לתמיכה - ונזכרת בעידוד הבלתי ייאמן שנתנו לה, לאחר כמה הרגישה שהיא פגעה בהם.
"[שֶׁלִי חותנת] עודדה אותי כמות עצומה, גם כשהייתי סוחר ההריסות בבית ", אמרה. "היא הסתכלה עליי והיא אמרה, 'תראי, את הבת שלי, בדיוק אותו דבר. ואנחנו נעבור את זה ".
בתו של לי, אניסטון, סיפקה גם מילות נחמה נחוצות: "הילד שלי בן 10 היה אחד שעודד אותי מאוד כשיצאתי לצלם את הסרטון [Be Vocal]", שיתפה השחקנית. "היא אומרת, 'אמא, את צריכה לדעת שכולם בבית הזה אוהבים אותך ואנחנו תומכים בך והכל יהיה בסדר."
אבל כמה, בדיוק, ילדיה יודעים על האבחנה שלה? זה תלוי, אומרת לי. יש לה אנניסטון בת ה -10, טאלין בת ה -13 ונוח בת ה -16, והשיחות שלה עם כל אחת נראות מעט אחרת.
"אני קצת פחות ספציפי עם [הבנות שלי], רק כי הן עצמן יש להם דברים משלהם שהם מתמודדים איתם ", הסבירה. "הילד שלי בן 13 במיוחד: היא על הספקטרוםהיא בעלת תפקוד גבוה, אך יש לה חרדה קשה... בני, בגיל מבוגר, בן 16, יש לי ולי הרבה מאוד כנים, לעתים שיחות קשות מאוד כי יש בו הרבה, שאני רואה שהוא נאבק איתם, זה מאוד דומה [לי]."
צפה בפוסט זה באינסטגרם
@eastofeli יש לך את כל כולי ❤️
פוסט משותף על ידי צ'יילר לי (@chy_leigh) מופעל
בעוד שילדיה של לי נמצאים כולם בדפים מעט שונים בכל הנוגע לפרטים, האבחנה שלה והיא מאבקים לכל החיים עם בריאותה הנפשית הודיעו לאופן ההורים שלה ולערכים שהיא משרה בה מִשׁפָּחָה. "הילדים שלי, שלושתם, הם ילדים אמפתיים להפליא", אמרה לנו. "הם מבינים שזה בסדר לא להיות בסדר - זו שיחה גדולה בבית שלי. וזה בסדר לחגוג כשאתה כן, בערך כמו 'לתפוס את הרגע'. לא לתפוס את היום, כי אנחנו צריכים ללכת לפי רגע. וזה בסדר! זה בסדר: כל רגע, כל יום הוא ניצחון. אני אקח את זה."
עבור ליי, ומשפחתה, גישה מרגע לרגע היא המפתח למקום בו היא נמצאת באבחנה כיום. "זה הרגיש כאילו האבחנה היא ההגדרה שלי", אמרה על השבועות שלאחר מכן. "אני מגיע למצב שאני יודע עם מה אני מתמודד ואני לא האדם היחיד שמתמודד עם זה."
מה שלי רוצה שאנשים יבינו על הפרעה דו קוטבית הוא ש"זה נראה שונה אצל כולם " - אבל גם" שאתה לא לבד, ולבקש עזרה חשוב מאוד. " גם הדיבור מתגלה כצעד ענק עבור ליי בבריאותה הנפשית מסע.
"ככל שהיום מתקדם, אני מרגישה קלילה יותר", סיפרה ל- SheKnows מהיום שבו סיפרה לראשונה את סיפורה לתקשורת. "כעת ניתנת לי הזדמנות, באמצעות סיפור חזק, להיות מסוגל לנצל אותו... ובתקווה להשפיע רבות על חייהם של אנשים."
