11 אפליקציות לחיזוק המוח לנסות-SheKnows

תן למוח שלך אימון עם 11 האפליקציות האלה שמאתגרות את היכולות המנטליות שלך.

כאשר אתה צריך משהו שיסיח את דעתך בתור בסניף הדואר, זה מפתה לקחת את הטלפון שלך ולצאת עם שיגעון המשחקים האחרון. במקום זאת, נסה את אחת האפליקציות המעודדות את המוח כדי לנצל היטב את זמן ההשבתה.

סיפור קשור. אפליקציות אלה הופכות הורות משותפת (וחיים בכלל) לקלה הרבה יותר

בהירות עוזרת לך לשפר את הזיכרון וללמוד ביעילות רבה יותר. אפליקציה זו משתמשת בכלים מוכחים קלינית שתוכננו על ידי מדעני מוח כדי להבהיר ולהאיץ את כוח החשיבה שלך, לשפר את פתרון הבעיות שלך ולשפר את הריכוז והזיכרון שלך. (iTunes, חינם)

אם אתה נוטה להתעורר כשהוא מרגיש עצבני, ייתכן שאתה מתעורר במהלך החלק הלא נכון של מחזור השינה שלך. מעבדת Maciek Drejak יצרה אפליקציה זולה המנטרת את דפוסי השינה שלך ממש מתחת שלך כרית, ואז מעיר אותך במהלך החלק הקל ביותר כדי להבטיח שאתה קם מנוח היטב ומוכן לקחת על עצמך יְוֹם. (מחזור שינה, $1)

לא היינו משחקים איתך משחקי מחשבה, אבל האפליקציה הזו תעשה זאת. יש לו כמעט 20 פאזלים שונים ו -200 רמות קושי שיעזרו לך לכופף את שרירי המוח. (גוגל פליי, חינם)

כמה שנים עברו מאז שעשית את הכפל? גם אנחנו. לכן אנחנו אוהבים מתמטיקה לעומת Brain, אפליקציה חינמית ששומרת אותך חד. יותר מסתם בעיות במתמטיקה, האפליקציה הזו היא משחק חשיבה מתמטית שבו אתה מתחרה על איסוף כוכבים. (iTunes, חינם)

על פי מחקר שנערך באוקספורד וקיימברידג '(בין היתר), משחקים כמו סודוקו יכולים לשמור על שלך המוח מתפקד עד 14 שנים ואף מסייע במניעת סוגים מסוימים של מחלות נפש ו אלצהיימר. לגרסת EA יש ממשק יפה הן למכשירי אפל והן לאמזון קינדל שיעזרו לך להשתפר את הזריזות המנטלית שלך בזמן שאתה משחק באחד המשחקים הכי מהנים (ולפעמים גם מתסכלים) ב- שׁוּק. (EA, $1)

תוכנית הכשרה ממוקדת זו פועלת את זכרונותיך המרחבי והעבודה, מיקוד וכישורי ריכוז אחרים. הם הוסיפו לאחרונה גם N-back, משימת ביצוע רציפה שהוכחה כמגבירה את האינטליגנציה הנוזלית שלך. למעשה, זה הוזכר ב חוטיתהמאמר על תוכנה שעושה אותך חכם יותר. (Google Play, חינם)

שמו של אחת מ -500 האפליקציות הטובות בעולם הלונדון טיימס, הצעה זו מ- Total Eclipse כוללת סדרה של משחקי מיני שהונחו על ידי Sprocket the Robot ויצרו כדי לבדוק את היכולות הקוגניטיביות שלך בהיגיון, בשפה, במתמטיקה ובזיכרון. ורק כדי להוכיח שמשחקי למידה לא חייבים להיות משעממים, כל יצירות האמנות מצוירות ביד על ידי אמנים בעלי השפעות הנעים בין סטאמפפאנק ויקטוריאני לאמנות מאיה. (iTunes, חינם) 

אם אי פעם הלכת לאיבוד תקווה בויקיפדיה, המשחק הזה הוא בשבילך. בעבר בהשוואה למשחק המזויף הפופולרי שש מעלות של קווין בייקון, האפליקציה הזו מאתגרת אותך ללמוד לפי קריאת מאמרים שונים בויקיפדיה במטרה להגיע ליעד שנקבע מראש במספר מוגדר של קליקים. מעולם לא הייתה אהבה לעובדות אקראיות כה מתגמלת! (iTunes, $2)

יותר מאשר רק מאמן מוח, iCue Memory למעשה מלמד אותך לזכור מספרים כל כך טוב שהוא אושר ככלי אימון על ידי אליפות ארצות הברית בזיכרון. יתרה מכך, אתה יכול גם להתחרות עם אנשים בכל רחבי העולם על ציונים גבוהים בדירוג הזיכרון העולמי. (iTunes, $3)

עם למעלה מ -40 משחקי מיני המאמנים אותך בחדות הראייה, הזיכרון, ההיגיון, המתמטיקה והמיקוד, אתגר המוח הוא יותר מכלי אימון מוח. זה גם עוזר למנוע מתח וחרדה. (iTunes, $5)

כוון את המוח שלך למצב נפשי מושלם באמצעות צליל, בין אם אתה צריך עין קטנה או להתמקד בפרויקט מאתגר. הממשק הקל לשימוש מאפשר לך לבחור בדיוק את המסלול הנכון להרדים אותך או להגדיר מסלול המגדיל את המיקוד שלך בזמן העבודה. (Google Play או iTunes, $1)

עוד אפליקציות לסמארטפון

5 אפליקציות המצלמה הטובות ביותר לאייפון
האפליקציות הטובות ביותר לאייפון: אפליקציות קופונים
האפליקציות הטובות ביותר לאייפון: אפליקציות לאוהבי כלבים