אובחן אצלי דִכָּאוֹן כשהייתי צעיר - רק בן 15. ובעוד שהטיפול (והאבחון) שלי השתנה מאז אותה התקופה - בשנת 2016 למדתי שיש לי דו קוטבי ונוספה מייצבת מצב רוח לתערובת - הייתי בטיפול תרופות רוב חיי הבוגרים. התקופות היחידות שבהן הייתי בחופש זה היו במהלך ההריון, כשהנקתי והפעמים הבודדות שהחלטתי שאני "בסדר" - כשחשבתי שאני יציב מספיק כדי שאני לא צריך יותר את התרופות.
כמובן, הזמנים האלה הזכירו לי שאני כמעט יציב. הייתי מחליק לשקעים ארוכים, עמוקים, אובדניים או הופך היפומני - אשר מבחינתי כרוך באנרגיה מוגזמת ויצירתיות. אני כותב אלפי מילים בשעה ורץ. הרבה. (כאילו, אני ארוץ במשך שעתיים... או יותר.) ואני עושה דברים אימפולסיביים, כמו לשנות את צבע השיער שלי או לעשות קעקוע נוסף. עם זאת, ההתרסקות תמיד מגיעה. זה בלתי נמנע.
אני מקרטע. אני נופל. בסופו של דבר, אני לא יכול לקום.
אז אני לוקחת עליונות ומייצבי מצב רוח ותרופות שמרגיעות אותי - שמיישבות אותי. ואני לוקח את התרופות האלה כל הזמןכלומר, אני לוקח אותם כשאני בעבודה, כשאני בבית וכשאני לבד עם הבת שלי. אבל האחרון הוא זה שככל הנראה נושא למחלוקת. האחרון מוביל ללחישות ולביקורת. כי הרבה אנשים שפטו אותי בגלל המחלה שלי.
כי אני "אמא תרופתית".
יותר:מכתב פתוח לאמהות בדיכאון או אובדנות
קראו לי "חלש" ו"פוקר גלולות ". הואשמתי בלקיחת תרופות כדי "לכוון" או "להתעלף" או להימנע מהמציאות הקשה של החיים, וחלקם אף הציעו לי לקחת את ילדיי רָחוֹק. כי ההורים צריכים להיות בעלי "שכל", ואיכשהו לטפל בי מחלת נפש גורם לי… "לא בריא"?
אבל האמת היא שאני לא אדם רע ולא הורה רע. תרופות לא הופכות אותי לאמא רעה, ואני לא לוקחת את Zyprexa, Lexapro או Xanax להסתיר מרגשותיי או להקהות אותם. אני לוקח תרופות - תרופות שנקבעו - כדי להרגיע את דעתי, לייצב את מצב הרוח ולעזור לי להיות טוב יותר אדם… והורה.
וכן, Zyprexa, Lexapro ו- Xanax הופכים אותי לאמא טובה יותר.
ואני לא לבד. כפי ש HuffPost דיווחים, בשנת 2011, מחקר Medco Health Solutions הראה כי 1 מכל 4 נשים נוטלות/נוגדות דיכאון - ועוד רבות נטלו תרופות נגד חרדה. למה? כי מיליונים מאיתנו נאבקים איתם בריאות נפשית, ומיליונינו צריכים רגל עד ההורה. אנחנו צריכים רגל למעלה בחיים.
אני לא תמיד גאה בתלות שלי בסמים. אני מרגיש אשמה ובושה. אני תוהה מדוע אני לא יכול להיות "רגיל" ולמה הבת שלי צריכה לגדול איתה אותה אמא, זה בעל מזג קצר ובוכה לעתים קרובות. זו שמנומסת וחסרת איזון ומלאת חרדה וזו שלעתים קרובות מוצאת את עצמה זקוקה לתנומה. אני מרגיש את האשמה והבושה הזו בכל פעם שאני פשוט שוכב על הספה בזמן שהבת שלי צובעת או צופה בקריקטורות.
יותר: 13 דברים שאסור להגיד לעולם למי שמתאבד או מדוכא
החדשות הטובות הן: בגלל התרופות שלי, ימי הספה הם יוצאי דופן. התרופות שלי עוזרות לי להתמקד ולתפקד. זה שומר על רגשותי ברמה ושומר על שליטה. וזה מאפשר לי לשחק (ולהיות נוכח) עם הבת שלי.
אני באמת יכול לראות חיים מחוץ לעצמי ו מחוץ למוח שלי. ולא רק זה מגיע לי, אלא לבתי מגיע את זה.
מגיע לה אמא שפויה. אמא בריאה. אמא בהווה. אמא שהיא יכולה לדבר איתה ולהישען עליה.
חוץ מזה, אף אחד לא היה שופט אותי אם הייתי לוקח אינסולין כדי לנהל סוכרת או סטטינים כדי לשלוט בכולסטרול שלי. אז מדוע שמישהו ישפוט אותי על נטילת תרופות המנהלות את בריאותי הנפשית? זה מנהל את דעתי?
אם אתם נאבקים עם מחלות נפש ו/או אם אתם סובלים ממחשבות אובדניות, אנא התקשרו הלאומית רשת HopeLine בטלפון 1-800-784-2433 או שלח "START" ל-741-741 כדי לדבר עם יועץ מוסמך במשבר שורת טקסט.
