תוספת חדשה לחייכם (הלא היא תינוק) תוביל לשינויים משמעותיים בחיי הבית שלכם ו את חיי העבודה שלך. כאם מצפה (או טרייה), אני מהמר שאתה חווה מגוון רחב של רגשות ותחושות כתוצאה משינויים גדולים אלה. חלק מהתחושות האלה סביר להניח שחרדה ו פחדים לגבי חופשת לידה (בטווח הקצר) וההשפעה הפוטנציאלית של האמהות על הקריירה שלך (בטווח הארוך).
העתיד שלך בעבודה פשוט נראה כל כך לא ברור, נכון? גם אני עברתי את זה. ראיתי את זה משני הצדדים - אני עובר בעצמי את המעבר לאמהות ומתנהג כמקצוען בתחום משאבי אנוש מאחורי הקלעים בכמה חברות גדולות.
להלן כמה מהפחדים הנפוצים לגבי אִמָהוּת לעזוב. ואל תעשה זאת דאגה; צירפתי את העצות המקצועיות שלי כיצד להתמודד.
1. כיצד אוכל לחשוף את תוכניות המשפחה שלי בעבודה מבלי לסכן את עבודתי?
הפחד לחשוף את התוכניות המשפחתיות שלך יכול להיות תלוי במקום העבודה שלך ובקשרים שיש לך עם המנהל והעמיתים לעבודה. אמנם לא תמיד כך, אך חששות לגבי גילוי תוכניותיך בפני המעסיק שלך הם די שכיחים. לדוגמה, אתה עלול לחשוש שהמעסיק שלך יראה אותך פחות ממוקד בתפקיד שלך ובקריירה ארוכת הטווח שלך. ייתכן שיש לך חששות גם מהמעסיק והעמיתים שלך שיתייחסו אליך בצורה שונה - או אפילו אם אתה עצמאי או עובד בחוזה,
איך להתמודד:
חשוף רק מה המעסיק שלך באמת צריך לדעת. אין צורך להיכנס לדברים כמו, "אל תדאג, בוס. יש לי רק תינוק אחד! " זה לא עניינו של המעסיק שלך, וזה רק מסבך עוד יותר את מערכת היחסים או הופך הטיות לא מודעות לבולטות יותר. אם אתה רק חושף את מה שצריך, הבין שהתפיסה של מה שאתה משתף אינה בשליטתך וכי סביבת עבודה תומכת תתמוך בעיסוקיך האישיים לא פחות מהמקצוענים שלך.
2. האם אאבד את אחריות העבודה/אוריד את הקריירה בלי לנסות?
דאגה נפוצה נוספת כוללת אובדן אחריות או התחייבויות במסגרת הרגילה של תפקידך כשהם מועברים מחדש לעמיתים אחרים בציפייה שלך חופשת לידה. אתה עלול לחשוש שאחרים יראו אותך כתורם לטווח קצר ולא כנכס לטווח ארוך בתוך החברה. זה נכון במיוחד אם הם מניחים שלא תחזור לעבודה לאחר חופשת לידה.
כמה אמהות לעתיד עשויות להבחין בתחושה הולכת וגדלה של חוסר נראות הדרגתית. אתה עלול להרגיש שאתה עובר מתחושת הערכה בתוך החברה לתחושת חוסר חשיבות. המעבר לאמהות יכול ליצור תחושות של חוסר ביטחון אצל האם הקולטת - במדויק או בטעות-כי היא מונעת מקבלת החלטות ארוכות טווח בתוך מקום עבודה.
שלב תחושות אלה עם ציצים כואבים, מכנסיים שאינם מתאימים והורמוני הלה וכן הֵרָיוֹן יכול להיות מתכון להתמוטטות מקצועית מלאה ומוחלטת. לפעמים, בכיתי במכונית שלי בשעה ארוחת צהריים.
איך להתמודד:
אם המנהל שלך מייחד מחדש עבודות שאתה מסוגל ורוצה להמשיך לעשות, שאל על כך. גש ישר למקור (כלומר המנהל שלך) וברר את כוונותיהם. נסה לומר משהו כמו: “האם תוכל לעזור לי להבין מדוע פרנק לקח על עצמו היבטים אלה בתפקידי? סדר העדיפויות הנוכחי שלי יאפשר לי להמשיך לנהל את זה ביעילות ".
אני לא יכול להבטיח שזה יעבוד. אבל במקום לקפוץ למסקנות ולהניח הנחות מדוע מסדרים מחדש משימות, פשוט שאלו. לעולם אינך יודע; ייתכן שהמנהל שלך הניח שאתה רוצה שהעבודה תוקצה מחדש. המנהל הזה באמת עשוי להיות בחשיבה שהם עוזרים לך. בסופו של יום תרגיש טוב בידיעה שעשית כמיטב יכולתך לנהל את המצב הזה ואת המוניטין שלך.
אני לא חושב שאנחנו מקדישים מספיק זמן לדבר על זה. הריון וחופשת לידה בהחלט משפיעים על הקריירה המקצועית שלנו. וכאימהות בעלות קריירה, עלינו להתחיל לדבר על זה כדי שנוכל לחזור לעסוק ליהנות מחופשת הלידה שלנו. עלינו לבטל את התחושות שזמן רחוק מהעבודה יחזיר אותנו בהכרח לקריירה המקצועית שלנו.
