פתרונות ארוחת ערב מהירים ויצירתיים למשפחה - SheKnows

instagram viewer

ארוחות מהירות שישמחו את הקהל ויציעו תזונה מאוזנת היטב עשויות להיות קשות ליצור. כשאתה בדרכים ורק צריך לתדלק, הימנע משיחה של מגירת התפריט לקחת ונסה אחת מהחיסכון המהיר בארוחת הערב.

פתרונות ארוחת ערב מהירים ויצירתיים עבור
סיפור קשור. עוף חנוק זה מביא לארוחת ערב מהירה ובריאה בלילה
קדרת בקר ואורז

1להכין ארוחת בוקר.

לא רק ארוחת הבוקר לארוחת הערב היא שינוי המתקבל בברכה מהנורמה, אלא גם קל להכין ולהגיש. אחרי הכל, מזונות ארוחת בוקר רבים נועדו למהירות. מגישים חביתות ממולאות במרכיבים כמו ברוקולי, תרד, גבינת שמנת או צ'דר וחזיר לארוחה אחת מעוגלת היטב. מגישים עם ספל קקאו חם ותוספת של מחבטות תפוחי אדמה או תפוחי אדמה מהירים לארוחת הבוקר הטובה ביותר אי פעם.

טיפים, רעיונות וחביתה מתכונים >>

2להלביש פיצה קפואה.

זה קורה לכולנו: כולם גוועים ברעב, יש מעט פריטי מזון שיש, ויש לכם רק כמה דקות לחבר משהו ביחד. בפעם הבאה שמצב זה מתרחש, נסה להלביש פיצה קפואה רגילה עם כמה תוספות פיצה קפואות לא רגילות, כגון: פרוסות עגבניות טריות ועשבי תיבול; שאריות עוף ברביקיו או חזיר; או פלפלים אדומים, צהובים וירוקים פרוסים, עם זיתים, בצל אדום ומעט פטה. להיות יצירתיים: אין הרבה שלא טעים כמו ציפוי פיצה.

מתכון לפיצה קפואה ביתית >>

3שמור קדרה בהישג יד.

סטאש א קְדֵרָה במקפיא והפתיעו את משפחתכם בארוחה ביתית המוכנה לאכילה עוד לפני שארוחת אוכל שתצא לשולחן.

4תכננו ליל כריכים.

פרצו את מכבש הפאניני והכינו כריכים חמים, נמסים וטעימים עם מרק וסלט לארוחה מהירה ומנחמת. התנסו במילויים של כריכים והכינו ממרחים משלכם, כגון גבינת שום ובצל עם קייל מוקפץ, פטריות וארטישוק. הוסף מעט תבלין על ידי ציפוי כריך העוף והגבינה הגריל שלך במיונז צ'יפוטל.

יותר רעיונות לליל סנדוויץ ' והשראה >>

5מוציאים את השעועית.

שמור מגוון שעועית משומרת במזווה שלך לפתרונות ארוחה מהירה ופשוטה. צדדי, קל להכנה ועמוס בחלבון וסיבים, שעועית היא מרכיב בעל ערך כאשר אין לך מספיק זמן להכין בשר. מערבבים פולי קנליני, שמן זית, קורט פלפל קאיין ועשבי תיבול לממרח כריך נהדר או מטבל. מערבבים פולי גרבנזו, שעועית שחורה ושעועית כליות ברוטב עגבניות, מתבלים בחבילה תבלינים מוכנה מראש, מחממים ומגישים מעל אטריות מחיטה מלאה לקערה דשנה של צ'ילי מאק. עוברים מצ'ילי לתיבול טאקו במהלך ההכנה ומגישים מעל חסה עם גבינה ושמנת חמוצה לסלט טאקו מהיר ומשביע או נאצ'וס שלוש שעועית.

גבינה בגריל בגודל

איך להכין כריך גבינת גורמה בגריל

חובבי גבינה בגריל יאהבו את כריך הגבינה הגריל הזה של השף המפורסם טרנס ברנן. השתמש בגבינות גורמה, לחם והתוספות המיוחדות של טרנס כדי להכין את כריך הגבינה הגורמה הטוב ביותר שטעמת.

עוד רעיונות לכריכים

מתכוני כריך יצירתיים לארוחת צהריים
כריכי עוף מהירים
5 ארוחות סנדוויץ 'סופר