רוב המבוגרים מודים כי הם שותים משקה ראשון לפני גיל 21 וילדים רבים מתנסים בימים אלה כּוֹהֶל בתחילת דרכם בני נוער. היו מוכנים לאפשרות שבני הנוער שלכם שותים אלכוהול. הכינו תוכנית משחק כיצד להתמודד עם שתייה בגיל העשרה.
תבהיר את עמדתך
שתיית קטינים צריכה להיות נושא שאינו ניתן למשא ומתן. אם אינך רוצה שבני הנוער שלך ישתו אלכוהול, אל תאפשר להם לשתות בבית תחת פיקוחך או לאירועים מיוחדים. הפוך את עמדתך ברורה בסופו של דבר לבני הנוער שלך. שתיית בני נוער מותרת במשפחתך או שאסור. חלק מההורים בוחרים לארח מסיבות שתיית נוער וחושבים שהם יוכלו לשלוט במתרחש מתחת לגג שלהם ולהימנע מנסיבות של נהיגה בשכרות. אנו לא ממליצים לספק לשתיית קטינים אלכוהול. זה לא רק לא חוקי, זה מסוכן ביותר.
הורים רבים מאמינים שאם יתנו לבני נוער לשתות במידה בבית, יהיה להם פחות סיכוי לשתות במקומות אחרים. מספר מחקרים הראו שזה פשוט לא נכון. חוקרת האלכוהול קייטלין אבר מאוניברסיטת פנסילבניה סטייט חשפה במחקר שלה בשנה שעברה להורים שהסתייגו לחלוטין משימוש באלכוהול מתחת לגיל ילדים היו ילדים שעסקו בפחות שתייה פעם אחת מִכלָלָה. עם זאת, הורים שהתירנו לשתייה מתבגרת בתיכון נטו ללדת ילדים שעסקו בשתייה מוגזמת יותר במהלך שנות הלימודים.
מדיניות אפס סובלנות לא תבטיח שהבני נוער שלך לא ישתו עכשיו או בקולג '. עם זאת, לבני נוער ממשקי בית כאלה יש נטייה לשתות פחות.
קרא עוד על בני נוער ואלכוהול >>
הסר פיתויים
הורים לא צריכים לצפות שבני נוערם יהיו ללא אלכוהול אם אמא ואבא שותים יותר מדי בכל סוף שבוע. הסר פיתויים מביתך על ידי ביטול משקאות חריפים (או נעילה) והצגת דוגמה טובה. זה בהחלט בסדר לשתות כוס יין או שתיים לארוחת הערב, אבל אם בני הנוער שלך רואים אותך מלטש בקבוק אלכוהול קבוע על בסיס קבוע, אתה לא מהווה מודל לחיקוי טוב. אם ילדיכם הולכים לשתות כשהם בגיל חוקי, עליהם לעשות זאת במידה ובאחריות.
עקוב אחריו עם השלכות
כדאי שתהיה לך תוכנית השלכות כיצד להתמודד עם שתיית נוער עוד לפני שאירועים יקרו. וודא שילדיך מודעים למה שיקרה אם הם יתפסו שתיית אלכוהול. אם נערך שותה ונהג, קח את רישיון הנהיגה שלו. ולא רק לשבוע - לפרק זמן משמעותי. שקול גם לערב את נערך בשיעורי חינוך לאלכוהול או להפנות אותם לספרים או לאתרים בנושא. בדוק את המקום המגניב, שבו בני נוער יכולים למצוא עובדות על אלכוהול, כיצד להתמודד עם לחץ חברתי, הסכנות של הרעלת אלכוהול ועוד.
לאסוף אותם
לא משנה מה אתה עושה, אתה לא יכול להיות בטוח במאה אחוז שבני הנוער שלך לא ישתו אלכוהול כשהם מחוץ לטווח הראייה שלך. וודא שהם מבינים שלא משנה מה השעה, היכן הם נמצאים או עד כמה הם שיכורים, תבוא לאסוף אותם אם יתקשרו. ילדיכם לא צריכים לפחד כל כך מההשלכות בבית שהם מסכנים את חייהם ועולים מאחורי ההגה כשהם שיכורים או נכנסים לרכב עם מישהו אחר שנהג שיכור.
קבל עזרה מקצועית
אם אתה חושד שבני הנוער שלך פיתחו בעיית שתייה, פנה לעזרה מקצועית. אלכוהוליסטים אנונימיים, יועצי משפחה ומומחים אחרים יכולים לסייע לבני נוער ומשפחות במשבר. אם אתה מחפש תוכניות לטיפול באלכוהול באזור שלך, השתמש ב איתור המתקן באתר המינהל לשירותי התעללות ובריאות הנפש (SAMHSA). ה בריאות נוער באתר יש גם מידע טוב היכן ניתן לקבל עזרה.
חיים מול ספרות בדיונית
אם כבר מדברים על שתייה בגיל העשרה, בדוק את בחירת הספרים שחובה לקרוא, דרך לילה מאת קריסטין האנה, קריאת ספרות נהדרת המעלה שאלות על שתיית נוער, רומנטיקה בגיל העשרה, הורות והסיפור הבלתי נשכח על משפחה אחת וכאב האובדן וכוח הסליחה. כנסו עכשיו לטרקלין הספרים החדש SheKnows שלנו.
עוד על הורות לבני נוער
האם כדאי לנעול אלכוהול מבני נוער?
מדבר עם בני נוער על סמים
הורים פותחים דלת לשתייה עבור בני נוער רבים
