אולי אמרו לך שיותר מדי תבלינים בתזונה עלולים להזיק לעור שלך. עם זאת, כטיפול בעור, תבלינים הם טיפול טבעי טבעי וזול במיוחד. נסה כמה מהתבלינים האהובים עלינו שיכולים להוסיף טעם לשיטת טיפוח העור שלך.
1
פִּלפֶּלֶת
קאיין ידוע כמגביר את זרימת הדם ומחזור הדם, מכיל ויטמינים A ו- C ויכול גם להדוף התפרצויות. בסך הכל, זהו תחנת כוח לעור שלך! "למעשה, שתי כפיות קאיין (או 3.52 גרם) מכילות כמעט 30 אחוז מההמלצה היומית שלך על ויטמין A!" אומרת ריאנה לאבינג, מייסדת ויוצרת אורגו ביוטי. ויטמינים אלה הם נוגדי חמצון, המגינים על העור מפני פגיעה ברדיקלים חופשיים, המפרקים את הקולגן שלנו וגורמים להזדקנות. פלפל קאיין הוא תבלין אנטי דלקתי נהדר הממריץ את זרימת הדם לעור, מה שמאפשר לחמצן וחומרים מזינים נחוצים להגיע לתאים. הוא מלא בבטא קרוטן ובנוגדי חמצון. הוא מצוין גם למערכת החיסון ומערכת העיכול.
- סרום פירמה וטון (מכיל פלפל קאיין, תמצית עץ סוס, תמצית העץ וציפורן החתול!) (Murad.com, 78 $)
2
ג'ינג'ר
ג'ינג'ר הוא עשב נוגד דלקת רב עוצמה. דלקת היא מרכיב מרכזי עם אקנה ובעיות עור אחרות, כך שכל דרך שתוכל להפחית את הדלקת יכולה להועיל לעור שלך.
- קרם ידיים לציפורן ג'ינג'ר ליים פרימוורה (Pharmaca.com, 18 $)
- קרם ג'ינג'ר מחמם, ספא סאנדנס ריזורט (sundanceresort.com, 145 $)
3
כּוּרכּוּם
הכורכום מקודם בעיקר כתרופה צמחית אנטי דלקתית. "המרכיב הפעיל של הכורכום הוא כורכומין, בעל תכונות פוטנציאליות נגד סרטן והוא מרכיב אנטי-אייג'ינג פופולרי ביופי", אומרת לאבינג. כורכום נמצא בשימוש ברפואה סינית והודית במשך למעלה מ -2,000 שנה - הוא ידוע בתור תבלין שגשוג. התבלין הטבעי מאזן קמטים ומגביל סימני מתיחה. הוא גם מסייע בריפוי אקנה ובעל תכונות אנטי דלקתיות מצוינות.
- מסכת נוגדי חמצון של כוורה (Juara.com, 35 $)
4
פפריקה
הפפריקה מכילה ויטמין A וכמויות גבוהות של ויטמין C. "ויטמין C דוהה כתמי גיל, מבהיר את עורו והוא נוגד חמצון, אשר יגן על העור מפני השפעות מזיקות של מזהמים וגורמים סביבתיים", אומר לאבינג. הפפריקה מכילה גם ברזל ובטא-קרוטן. בטא קרוטן הוא תרכובת אורגנית עשירה בוויטמין A. הוא מסייע במניעת קמטים ומקדם עור בהיר.
- אמזון פנים, ספא מריה בוניטה (mariabonitany.com, 120 $)
- טיפול iLike טיפולי עור אורגני ג'ל לפפריקה הונגרית (Dermstore.com, 48 $)
5
דלעת
קשה להפריז ביתרונות הדלעת - נוגדי חמצון רבים, אנזימים, ברזל, אבץ, ויטמינים C ו- K וסיבים הופכים אותו לאחד ממאכלי הבריאות הטובים של הטבע. "כפי שמתברר, התכונות שהופכות את הדלעת לכל כך מזינה לגוף מועילות גם לעור. האנזימים שלו הופכים אותו לקילוף בטוח ויעיל - אלטרנטיבה עדינה לקילופים כימיים קשים. החומרים המזינים, המינרלים, האנזימים והוויטמינים שלו מחדירים לעור אלמנטים חשובים המביאים להתחדשות הסלולר. ולחזק את מבני העור המוחלשים ", אומרת שרה אגנברגר, סמנכ"ל פיתוח וחדשנות מוצרים ב- MyChelle תרופות.
- קליפת דלעת מדהימה מ MyChelle (MyChelle.com, 28 $)
- דלעת ספייס עונתית פנים, Barton Creek Spa & Resort (BartonCreek.com, 145 $)
6
קינמון
תבלין פופולרי וארומטי זה שימש במשך מאות שנים והוא שימושי במיוחד לאקנה ולנטייה לפגמים עור במהלך חודשי החורף כאשר העור נוטה להתייבש ולייבש ובלוטות השמן של האדם לעיתים קרובות פיצוי יתר. "אתה יכול לנצל את התכונות האנטיבקטריאליות של הקינמון בבית על ידי ערבוב של קינמון טחון עם מים ומריחה על הפנים והצוואר. להרפתקנים יותר, אתה יכול גם לערבב כמה כפיות דבש עם קינמון טחון ולהשאיר כמסכה על הפנים למשך כ -10 דקות (או עד שהאחר המשמעותי שלך ילקק את פניך נקיות). התערובת תהרוג חיידקים הגורמים לאקנה ותרגיע את העור ", אומר ג'יי סטפנוב, מנכ"ל אריאנה.
- שקיות תה יניקי קינמון וניל עור בריא (YogiProducts.com, 5 $)
- עיסוי קינמון מתובל, MGM Grand Spa (mgmgrand.com, $ 135)
יותר יופי
האם ידעת? עובדות יופי מוזרות
מוצרי שיזוף ללא שמש שגורמים לך להיראות חי
כיצד להפיק את המרב מהריסים שלך
