מזונות שכדאי לאכול (ולהימנע מהם) כדי לגרום ליתושים לאהוב אותך פחות - SheKnows

instagram viewer

האם אתה מרגיש כמו א יַתוּשׁ מַגנֵט? האם בסופו של דבר אתה לובש ג'ינס אפילו בימי הקיץ הכי סוערים כשריון מ עקיצות באגים? אם נמאס לך להיראות כמו פיתיון באגים, אתה לא לבד. מסתבר שאנשים מסוימים באמת נוטים יותר לעקיצות יתושים מאחרים.

מזונות שכדאי לאכול (ולהימנע מהם)
סיפור קשור. החרק החדש של רות באדר גינזבורג הוא ניצחון ענק לשוויון בין המינים

"איך זה שאתה הופך למטרה? היתושים משתמשים בכל החושים שלהם כדי למצוא מקור דם, כולל 'ריח' (הם משתמשים בקולטנים חושיים) כדי לזהות רמות של פחמן דו חמצני ". רוב אקרידג ', PhD, מנכ"ל ומייסד REA Innovations מסביר ל- SheKnows. "ככל שריכוז ה- CO2 גבוה יותר, הקורבן קרוב יותר." הם גם משתמשים בראייה - הם מחפשים גופים אפלים מכיוון שזה יכול להיות שיונק קרוב. והם גם משתמשים בחיישני טמפרטורה כדי ללכת לעבר אובייקטים חמים יותר. חום יכול להיות בעל חיים בעל דם חם קרוב בהישג יד. אז אם אתה לובש בגדים כהים והתעמלת הרבה, חם לך ונשימה עמוקה או מהירה, יתושים יתקשו למצוא אותך.

מבחינת היותם פופולריים במיוחד בקרב יתושים, כ -20% מהאוכלוסייה אטרקטיביים יותר ליתושים מאחרים. "בתת -קבוצה זו הם עשויים לייצר יותר CO2 מאשר אחרים", אומר אקרג '. "אם יש לך נשימה מאומצת (אי פעם נראית במצב לא טוב או אנשים לא בריאים), או אם אתה רק אדם גדול, אתה מייצר יותר CO2. קבוצה זו המועדפת יתושים עשויה גם להתחמם מהר יותר, מה שימשוך אותם פנימה. עם זאת, ישנן סיבות רבות אחרות - ידועות ולא ידועות - מדוע קבוצה זו מהווה מטרה טובה יותר לנחיל יתושים ". אקרידג 'משתף רשימה של כמה סיבות אפשריות לכך שמושכים יתושים:

  • הֵרָיוֹן. כאשר אתה בהריון עברת נשימה (יותר CO2) ואתה חם מהרגיל כך שיכול למשוך יתושים.
  • לְהָזִיעַ. אם אתה מזיע הרבה, או מתאמן ואז מזיע, ההרכב הכימי של הזיעה שלך יכול להיות מושך, במיוחד אם יש בו רמות גבוהות של חומצת חלב. פרופיל זיעה כימי זה קשור למבנה גנטי, כך שמבחינה גנטית אתה עשוי להיות נטייה לפתיון יתושים.
  • ביומה של העור. כפי שרוב האנשים יודעים, יש ג'ונגל של חיידקים החיים באופן טבעי על העור שלך. האורגניזמים והריכוז השוכן על העור שלך יכולים להשתנות מאדם לאדם. נראה שאם יש לך סוג מסוים של חיידקים הם יכולים לשמש מושכים ליתושים. מחברים אותו לזיעה, סוגי החיידקים שצומחים על העור שלך תלויים לעתים קרובות במזון שהם צריכים להאכיל עליו, כמו זיעה ותאי עור מתים. אז אם ההרכב הכימי הזיעה הוא גנטי ורק חיידקים מסוימים יכולים לשרוד עם תזונה מסוימת, בסופו של דבר אתה יכול ליצור ביומה מוטה, שיכולה למשוך יתושים.
  • סוג דם. נראה כי סוג O הוא סוג הדם המועדף על היתושים; B באמצע ו- A פחות מועדף. לא ידוע מדוע. ותאמינו או לא, אחוז גדול יותר מהאוכלוסייה מפריש באמצעות העור שלהם מולקולות שמאפשרות ליתושים לדעת איזה סוג דם אתם. עם זאת, אנשים המפרישים אוהבים יותר מאשר אנשים שאינם מפרישים, ללא קשר לסוג הדם שיש לנשוך.

אז למה היתושים נושכים מלכתחילה? “יתוש הנקבה זקוק לדם של יונק (בני אדם אינם הראשונים ברשימה; בקר וסוסים הם מטרות קלות יותר) לספק לה חלבונים לייצור ביצים ", אומר אקרג '. "הנקבה היא היחידה שיכולה להוציא דם. כשאינם מייצרים ביצים, יתושים זכרים ונקבות ניזונים מצוף ".

כדי להפוך את עצמך פחות למטרה של יתושים באופן טבעי, Akridge משתף כמה דברים שאתה יכול לעשות:

  1. ללבוש בגדים בהירים.
  2. לבשו בגדים מבד ארוג היטב; יתושים לא יכולים לחדור דרכם.
  3. השתמש בבגדים המוטבעים בדוחה חרקים.
  4. הגבל את כמות העור החשוף; ללבוש נעלי טניס במקום רגליים יחפות או סנדלים.
  5. זוז לאט כדי שלא תזיע יותר מדי.
  6. השתמש במאווררי חוצות כדי ליצור משב רוח, מכיוון שהיתושים אינם יכולים לעוף ברוח.

ישנם גם כמה מאכלים הנחשבים לדחיית יתושים, כולל שום, בצל, חומץ, עגבניות (דיאטה סבורים שהם גבוהים בתיאמין דוחים אותם, אך אין הוכחה), שעועית (עשירה גם בתיאמין), ואפילו אשכוליות. "עם זאת, אין הוכחה מדעית כי צריכת אלה בכמות כלשהי תעצור את התקפת היתושים", אומר אקרידג '. “ובעולם שלנו של וירוס זיקה וניל הנילוס המערבי כאן בארה"ב, אסור לך לסמוך על תזונה כדי להגן עליך מפני נשיכה. הדבר היחיד שידוע כמניעת היתושים מנשוך הוא DEET. למרות שלחלק זה דבר קשה דוחה, זה עובד." בואו נגיד את זה שוב, חזק יותר לאנשים מאחור: דוחה באגים המכיל DEET הוא הדבר היחיד שידוע שמונע מיתושים לעקוץ.

בכל הנוגע למזונות שכדאי להימנע מהם על מנת למנוע עקיצות יתושים, היחיד עם כל תמיכה הוא בירה. "למרבה הצער, לא ידוע מה גורם לבירה להיות מושכת יתושים", אומר אקרג '. "עוד אחד הוא מלח או מזון מלוח. חומצה לקטית בזיעה שלך יכולה למשוך אותם, וכנראה שמזונות מלוחים יכולים להגביר את חומצת החלב. אז זה לא אומר בירה, או שפה מלוחה על המרגריטות שלך, ואל תדלג על הצ'יפס. "