נראה ברור להתמקד נוגד הזדקנות המאמצים על הפנים שלנו. אחרי הכל, זה הדבר הראשון שאנשים רואים והחלק הכי גלוי של מי שאנחנו. אבל מה עם שאר גופנו? אזורים אחרים זקוקים גם ל- TLC נגד הזדקנות. אינך בטוח היכן עוד עליך לחשוב? אנחנו כאן לעזור.
"ניתן לראות את כל סימני ההזדקנות ונזקי השמש המופיעים על הפנים בכל חלקי הגוף", אומר ד"ר ליסה צ'יפס, רופא עור מוסמך על בסיס בוורלי הילס. היא חולקת כמה עצות מומחים למראה צעיר בכל מקום.
היכן עוד אתה צריך נגד גיל
העור על הפנים שלך עדין וזקוק לקרמים, קרמים וסרומים שאת מורחת מדי יום על מנת לשמור על זוהר צעיר, אך יש נקודות נוספות לחשוב עליהן בכל הנוגע טיפול בעור אנטי אייג'ינג. אלה כוללים את הצוואר, החזה, הידיים, הידיים והרגליים שלך, מציין צ'יפס.
למה אנטי אייג 'במקומות אחרים?
אם אתה תוהה מדוע עליך לחשוב על אזורים כמו הצוואר והידיים שלך, יש כמה סיבות. תחשוב כמה חשיפה לשמש מקבלים לידיים שלך. הם מכוסים לעתים רחוקות ובסופו של דבר נחשפים לקרני השמש יותר מרוב חלקי הגוף האחרים.
הצוואר, החזה והזרועות שלך גם מקבלים את חלקם ההוגן בחשיפה לשמש וסביר להניח שאתה לא חרוץ כל כך עם החלת הגנה מפני השמש על אותם אזורים, במיוחד אם אתה לא על החוף או שוכב ליד בריכה. אבל חשיפה לשמש מזדקנת את העור - בכל מקום, לא רק הפנים. "קרינת אולטרה סגול (UVA) גורמת לסימני הזדקנות רבים כגון כתמים חומים, כלי דם שבורים, פיגמנטציה לא אחידה וקמטים", מסביר צ'יפס.
גם רגליים עלולות לסבול מגורל דומה שנפגע מהשמש, אך הן עלולות להסתיים גם בבעיות אחרות כגון צלוליטיס, ורידים מכוערים וצניחה, שכולן יכולות להזדקן אדם.
מה אתה יכול לעשות?
עכשיו שאתה יודע שצריך לטפל גם בצוואר, בזרועות, בחזה, ברגליים ובידיים בכל הנוגע לחיפוש לעור בעל מראה צעיר יותר, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפוך את השעון לאחור או לפחות להאט את ההזדקנות תהליך. ראשית, התמקד בהגנה מפני השמש. "עבור כל העור שלך, אמצעי המניעה הטוב ביותר הוא שימוש יומיומי בקרם הגנה רחב (UVA & UVB)," מייעץ צ'יפס.
צוואר
כשהמחשוף מתחיל להתרופף בשנות ה -30 וה -40 לחייך, צ'יפס מציע טיפולי תדר רדיו כגון Pellevé או Pollogen, שיכולים לעזור למיצוק האזור. לייזרים כמו IPL (אור פועם אינטנסיבי) ולייזרים המתחדשים על פני חלקים יכולים לשפר את צבע העור ואת מרקמו. אתה יכול גם לנסות קרם צוואר מהדק StriVectin-TL (beauty.com, 89 $).
חזה
יחד עם מריחת קרם הגנה בחריצות מכיוון שהעור על החזה שלך כה דק, אתה יכול לשפר את מראה הזרם נזק עם חומרי מילוי לקמטים עמוקים, אותם לייזרים כמו שממליץ צ'יפס לצוואר, או הידוק תדר רדיו. התחל מיצוק והחלק עם Osmotics Cosmeceuticals Necollete היפוך גיל הצוואר והחזה (beauty.com, 75 $).
ידיים
כשמדובר במניעת סימני ההזדקנות כאן, צ'יפס מציע חומרי מילוי כגון חומצות היאלורוניות או סקולפטרה לשמנמן ו- IPL או לייזרים מחליפי q לטיפול בכתמים חומים. שוחח עם רופא העור שלך כדי לבדוק מה עשוי להתאים לך. אתה יכול גם לנסות טיפול Garnier Skin Renew Skin כתם כהה (target.com, 7 $).
נשק
סובב את השעון לאחור בעזרת אותם לייזרים המוצעים לידיים (גם לזרועות כתמים חומים). צ'יפס ממליץ גם על רטינואידים אקטואליים כדי לסייע בעיבוי העור ובניית קולגן. טיפולי תדר רדיו יכולים לסייע בהידוק עור זרוע עליונה רופפת. אם אתה רוצה להתחיל במשהו פשוט יותר, נסה תחליב גוף מתקדם נגד הזדקנות Olay Total Effects 7-in-One (drugstore.com, 9 $).
רגליים
לרגליים, נסה טיפולי תדר רדיו למיצוק צלוליט ולמיצוק העור מעל הברכיים. אם ורידים מהווים בעיה, צ'יפס מציע לטפל בהם באמצעות סקלרותרפיה (הליך המשמש להעלמת ורידים), לייזרים או הסרה כירורגית של הוורידים. שוחח עם הרופא שלך על האפשרויות שלך. בינתיים, רגליים חלקות עם טיפול לשינוי הגוף מחדש של SkinCeuticals (skinceuticals.com, 60 $).
עוד טיפים לטיפול בעור
מסיכת פנים קיווי DIY
6 סימנים שהגיע הזמן לפנות לרופא עור
4 הרגלים שהורסים את שגרת היופי שלך
