מדוע כל כך חשוב לפנות זמן לחברים - SheKnows

instagram viewer

בדיוק חזרתי מארוחת צהריים של שעתיים עם חברים. ובחור אני מרגיש טוב, למרות שהייתי אמור לשבת במשרד שלי לכתוב את הפוסט הזה! זה ממש בריא לצאת מדי פעם ל"עולם האמיתי ", מקום שבו אנשים מכירים אותך כאני האמיתי שלך, בנפרד מהילדים שלך או מהעבודה שלך, או אפילו מבן הזוג שלך. לפעמים אני חושב שעלי לעשות רשימת צ'ק של החברים שלי ולוודא שאוכל ארוחת צהריים עם אחד מהם כל שבוע עד שאעבור את הרשימה; פשוט לתזמן את זה ולגרום לזה לקרות. אחרי הכל, זה יהיה רק ​​שעתיים בשבוע.

אנחנו תמיד מדברים על איך אתה צריך לפנות זמן לפעילות גופנית... אתה יודע, "עשה משהו לעצמך" כל יום. אבל אני חושב שהפיכת זמן לחברים עשויה להיות טובה לא פחות עבורנו. זה מטעין אותנו, מוציא אותנו מהאחריות הרגילה שלנו לזמן קצר ומזכיר לנו שאנחנו הם יותר מסתם הורה, בן זוג, עורך דין, קופאי או כל דבר אחר שנקרא לנו, אפילו ספר עוֹרֵך.

המחזאי היווני אוריפידס אמר, "זה דבר טוב להיות עשיר, וזה טוב להיות חזק, אבל זה דבר טוב יותר להיות. אהוב על חברים רבים. " אז אני מניח שהוא הסכים: עבודה היא דבר טוב, להישאר חזקים באמצעות כושר זה טוב, אבל הדבר הטוב ביותר הוא שיהיה חברים.

click fraud protection

אני מקבל הרבה עצות טובות מהאנשים שכותבים בשבילנו, וסיפור אחד שעשה עלי רושם גדול הוא "ליל הלילה של אמא" מאת מימי גרינווד נייט בספר שלנו, מרק עוף לנשמה: הורות. היא כותבת על כמה שהיא מצפה ללילה שלה עם חברים בכל חודש, ואומרת: "שום דבר לא יכול להפריע לי היום; לא הבוץ התחקה בכל השטיח, לא החיפוש של חצי שעה אחר מפתחות הרכב שלי, לא הנצח שהושקע בחברת הביטוח, לא העפרון שעל קיר הסלון. הלילה הוא הלילה שבו אני וחבריי משאירים את הילדים בבית וזוכים להתנהג כמו ילדים בעצמנו ”. מימי כותבת על "התמיכה, העידוד והחברות" שהיא מקבלת בלילה שלה וכיצד היא "טיפולית" הוא. לאחר פגישתה, היא אומרת, "חידשתי אנרגיה והתפיסה החיובית שלי חזרה. אני מרגיש שאני יכול להשתלט על העולם ".

הרגשתי בדיוק כך כשחזרתי היום לעבודה, כאילו הייתי בחופשה קטנה. חזרתי לעבודה טעונה ונלהבת מכתיבת הפוסט שלי ומעבודות אחרות שלי. כל זאת מארוחת צהריים של שעתיים עם חברים!

חברויות הן קשרים מיוחדים וגם לאחר מהלך, לכולנו יש "חברות, קרוב ורחוק.”