הדרך הקרירה שבה הקפה יכול להגן על העור שלך - SheKnows

instagram viewer

הגנה מפני השמש... מכוס הג'אווה היומית שלך?

חדשות טובות אם אתה לא ממש יכול להכיל את שלך קפה צריכה: מחקר חדש שפורסם ב JNCI: כתב העת הלאומי מחלת הסרטן מכון אומר ששתיית ארבע כוסות ביום הראתה סיכוי נמוך ב -20 % לפתח מלנומות ממאירות.

רופאי עור דרך בטוחה לפוצץ א
סיפור קשור. הדרך הבטוחה ביותר לפוצץ פצעון, על פי רופאי עור

אריקקה לופטפילד, חוקרת באגף המכון הלאומי לסרטן לאפידמיולוגיה וגנטיקה של סרטן, עמדה בראש צוות שהשתמש בנתונים של 447,357 נבדקים שאינם היספנים, לבנים ללא סרטן, שעקבו אחר צריכת המזון שלהם בין 1995 ל 1996.

מחקרים קודמים הראו גם שלקפה יש השפעה הגנה כדי להדוף לא מלנומה עור סרטן, אך לא היה ברור אז אם זה אותו הדבר לגבי מלנומה ממאירה.

לאחר שבדקו את התוצאות ממעקב חציוני של 10 שנים, הם גילו כי לאנשים ששתו הכי הרבה ג'אווה יש סיכון נמוך יותר למלנומה ממאירה. למעשה, הסיכון שלהם היה נמוך ב -20 אחוזים אם הם שתו יותר מארבע כוסות ביום.

החוקרים הבחינו במגמה נוספת: אנשים היו מוגנים יותר ככל שהם שותים יותר. הם ראו השפעה חיובית בין אלה ששתו כוס אחת או פחות ביום לעומת אלה שזללו ארבע כוסות או יותר ביום.

ארבע כוסות עשויות להישמע כמו הרבה קפאין, אז למי שחושב להרוויח את אותן הטבות מחיטה נטולת קפאין, אין לך מזל. ההשפעות המגינות נמצאו רק במבשלות קפאין.

click fraud protection

"בגלל נטל המחלה הגבוה שלה, לשינויים באורח החיים עם השפעות הגנה צנועות אפילו יש השפעה משמעותית על תחלואה במלנומה", אמר לופטפילד בהצהרה.

היא לא אומרת, עם זאת, לשתות את הדרך שלך למניעת סרטן.

"בסך הכל, הדבר החשוב ביותר שאנשים יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון למלנומה הוא הפחתת חשיפה לשמש וקרינת UV", אמרה ל- SheKnows.

"למרות שהתוצאות שלנו אינן מצביעות על כך שאנשים צריכים לשנות את צריכת הקפה שלהם, הם עשויים לספק ביטחון לצרכני הקפה ששתיית קפה אינה דבר מסוכן לעשות ", לופטפילד הוסיף.

מלנומה עורית, או מלנומה ממאירה, היא הסרטן החמישי בשכיחותו בארצות הברית. גורמי הסיכון הניתנים למניעה, למעט חשיפה לקרינה אולטרה סגולה (UVR), אינם מובנים לחלוטין.

עוד חדשות

1 מכל 4 נשים מודה באכילה סודית כדי להימנע מאשמה ובושה
יתכן שהתקף שפעת השנה היה טיפש השנה, אך עדיין עליך לקבל זאת

גילוי גנים חדש לסרטן השד יציל חיים