בעולם העמוס של היום מקבל אֲרוּחַת עֶרֶב על השולחן לעיתים קרובות יכול להיות מלחיץ, טיפים אלה יעזרו להפוך את זמן ארוחת הערב לפחות מלחיץ וזמן שאתה נהנה לבלות עם המשפחה שלך.
כריכים
כריכים הם ארוחת ערב מהירה שהילדים יאהבו שתוכלו להעמיס עם כל קבוצות המזון הדרושות. קח קצת תרד ועוף רוטיסרי מהחנות וזרק על לחם מלא עם מעט מיו לכריך מהיר. שים מעט על ה- PB&J הקלאסי באמצעות חמאת אגוזים טבעית, כל שימורי הפירות ולחם מלא.
חותכים מראש את המרכיבים
כשאתם מניחים את האוכל, עצרו וקחו כמה דקות לשטוף ולחתוך את הפירות והירקות שאיתם תתבשלו באותו שבוע ותשמרו בכלי אטום. כשהגיע הזמן להכין ארוחת ערב זה צעד אחד פחות שתצטרך לדאוג לגביו.
השקיעו בסיר קרוק
אם אין לך כבר אחד להשקיע בכיריים איטיות, אתה יכול להוריד את הבשר והירקות שלך עם רוטב לפני שאתה יוצא מהדלת בבוקר ותחזור הביתה לארוחה מבושלת לחלוטין.
לשטוף תוך כדי בישול
בזמן שאתם מכינים את ארוחת הערב שטפו את הכלים תוך שאתם מלכלכים אותם כך שכאשר ארוחת הערב מוכנה המנות היחידות שנותרו לנקות הן אלו שממנה אתם אוכלים.
הסר את העומס וארגן מחדש
הסר את כל העומס מהמטבח שלך וארגן אותו מחדש כך שהכלים והכלים שבהם אתה משתמש לעתים קרובות לבישול יהיו קרובים זה לזה ומרכזי באזור בו אתה מבצע את רוב הבישולים שלך. זה יקצר את כל הזמן שאתה מבלה בחיפוש אחר דברים בזמן שאתה מנסה להגיש ארוחת ערב על השולחן.
תגיד לנו:מהם הטיפים האהובים עליך לחסוך זמן? שתף אותם איתנו בסעיף ההערות למטה! |
 |
עוד רעיונות לארוחת ערב מהירה
5 מתכוני ארוחת ערב צמחוניים מהירים
מתכוני עוף בסיר קרוק
3 מתכוני ארוחת צהריים וערב
