כאשר אתם מכינים את ילדיכם לחזור לבית הספר, בנוסף לארגון ציוד בית הספר ותכנון ארוחות צהריים חומות, הקפידו להכין אותם לקראת עונת הקור והשפעת הקרובה. שפעת עונתית מהווה עוד יותר סיכון בריאותי אם לילדיכם יש אסתמה. על פי נתוני הקרן הלאומית למחלות זיהומיות, שפעת קשורה למספר מקרי מוות גבוה יותר בקרב ילדים הסובלים מאסתמה מאשר באלה ללא. כדי להגן על ילדיכם מפני מחלת השפעת, איגוד הריאות האמריקאי ממליץ על 10 הטיפים הבאים בנושא בריאות חזרה לבית הספר.
1. היגיינה טובה
אתה יכול להפחית את הסיכון של ילדיך לחלות בכל מחלה מדבקת על ידי נקיטת אמצעי מניעה. "היגיינה טובה היא קו ההגנה הטוב והראשון מפני כל סוג של הצטננות או
שפעת ", אומר נורמן ה. אדלמן, קצין הרפואה הראשי של איגוד הריאות האמריקאי. "זה כולל שטיפת ידיים תכופה וכיסוי הפה שלך בעת שיעול או עיטוש."
2. אל תפיץ מחלה
כדי למזער את הסיכון להתפשטות השפעת, ד"ר אדלמן מציע לילדים להישאר בבית אם יש להם חום או תסמינים דמויי שפעת ולא לחזור לבית הספר לפחות 24 שעות לאחר החום או
סימנים של חום כבר אינם קיימים.
3. הישאר מעודכן
על פי נתוני איגוד הריאות האמריקאי, חומרתו הפוטנציאלית של נגיף H1N1 (שפעת החזירים) בסתיו זה עדיין לא בטוחה בשלב זה. הורים לילדים הסובלים מאסתמה צריכים להיזהר
להנחיות גורמי בריאות הציבור. המלצות מיוחדות, לרבות הנחיות חיסון H1N1 אפשריות, עשויות להינתן על ידי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) עבור
ילדים הנמצאים בסיכון גבוה יותר לסיבוכים כתוצאה משפעת. ניתן לגשת להמלצות ועדכונים אלה באופן מקוון על ידי ביקור ב: http://www.cdc.gov/h1n1flu/.
4. קבע פגישה עם רופא אסתמה
גם אם האסטמה של ילדכם מנוהלת היטב, קביעת פנייה לבדיקת רופא הילדים היא קריטית להבטחת האסתמה של ילדכם. זה
גם הזדמנות להעריך תרופות והגבלות על פעילות גופנית.
5. שקול חיסונים נגד שפעת
ה- CDC ממליץ לחסן מטפלים ואנשי קשר ביתיים של כל אחד בקבוצת הסיכון כולל ילדים עם אסתמה. על ידי הגנה על עצמך מפני שפעת עונתית, אתה גם עוזר
להגן עוד יותר על הילד שלך. "חיסון נגד שפעת עונתית צריך להיות בראש סדר העדיפויות במדינה הזו", מוסיף ד"ר אדלמן. "שפעת היא מחלה קשה עם מחלות קטלניות
השלכות. הורים צריכים לדעת שהדרך הטובה ביותר להגן על ילדיהם מפני שפעת עונתית היא להבטיח שילדם יחוסן כל שנה ".
6. דע על שירותי סיוע במרשמים
אף אחד לא צריך להסתדר בלי תרופות האסתמה שלו בגלל צורך כלכלי. שלושה ארגונים זמינים לעזרה:
- ניתן להגיע לשותפות לסיוע במרשמים בטלפון 1-888-4PPA-NOW.
- Rx Outreach מספק גם מידע באתר האינטרנט שלהם: www.rxoutreach.com.
- פרטי שירותי המטופל פרטים הקריטריונים לזכאות ב http://www.uneedpsi.org/cms400min/index.aspx.
7. תוכנית פעולה אסטמה
לכל התלמידים הסובלים מאסתמה צריכה להיות תוכנית פעולה אסטמה כתובה המפרטת מידע אישי אודות תסמיני האסתמה של הילד, תרופות, כל מגבלות פעילות גופנית ו
מספק הוראות ספציפיות לגבי מה לעשות אם התקף אסטמה אינו משתפר עם תרופות שנקבעו.
8. בקר אצל אחות בית הספר ומורי ילדיך
כל מורי התלמידים, המאמנים, כמו גם אחות בית הספר ו/או המשרד צריכים לקבל עותק עדכני של תוכנית הפעולה של אסתמה של ילדיכם. שוחח עם המורים לילדים שלך
אודות גורמים ספציפיים ותסמינים אופייניים כך שיוכלו להיות מוכנים לסייע ביעילות לילדכם במקרה של התקף אסטמה במהלך יום הלימודים.
9. עורך דין לילדך
כמו כן, חשוב ללמוד אם בית הספר של ילדיכם מאפשר לתלמידים לשאת ולנהל באופן עצמאי את תרופות האסתמה שלהם. חלק מבתי הספר דורשים מהתלמידים לשאת פתק מ
הרופא שלהם. למד אילו צעדים יש לנקוט בכדי שהילדים שלך יישאו ותשתמש במשאף שלהם אם יומלץ על ידי הרופא שלהם.
10. הכירו את תכנית החירום של בית הספר לאסתמה
ודא שבית הספר של ילדיך יודע כיצד ליצור איתך קשר במקרה חירום. כמו כן, חשוב להורים להכיר את ההיסטוריה העבר של בית הספר להתמודדות עם פרקי אסתמה.
על ההורים לאשר שצוותי בית הספר, כולל מאמנים לאחר הלימודים ונהגי אוטובוסים, הוכשרו לתת מענה למקרי חירום באסתמה.
למידע נוסף על אסתמה וילדים, בקר www.lungusa.org או התקשר למספר 1-800-LUNG-USA.
טיפים נוספים לבית הספר לשמירה על בריאות הילדים
- כיצד להימנע משפעת החזירים
- 8 עצות בריאות למניעת הצטננות ושפעת
- טיפים אלטרנטיביים להורים עם ילדים חולים
