גרזן ההורות של Zooey Deschanel לגרום לילדיה לאהוב ברוקולי - SheKnows

instagram viewer

זואי דשנל מגדלת את שני ילדיה - אלסי אוטר, בת 3 וצ'רלי וולף, בת 15 חודשים - כדי להעיף (בצורה טובה) אוכל בריא. פריצת ההורות החכמה שלה? גינה משפחתית.

צפה בפוסט זה באינסטגרם

ייצג את אזור הגידול שלך וספר לכל החברים שלך מה העונה בקיץ עם אוסף החולצות המהנה הזה מ- @farmproject המבוסס על איורים של @arelovic של @thecheekyblog. בדוק אותם כאן: http://bit.ly/get-seasonal

פוסט משותף על ידי זואי דשנל (@zooeydeschanel) ב-


דשנל ובעלה, יעקב פצ'ניק, הם צוות מזון בריא - והתשוקה שלהם להאכיל את משפחתם החלה היטב בהריונותיה. "הוא כל הזמן שאל מה אני אוכל", אמר לנו דשנאל. "הוא היה סקרן במיוחד כיצד נוכל לייעל את בריאותו של התינוק על ידי השקעת זמן וחקר מה הם המזונות הטובים ביותר לאכול."

"לייעל את בריאות התינוק"? ובכן, פצ'ניק הוא מהנדס כימיה, אז אנו נותנים לו לעבור על הניסוח המוזר שלו. הבנו למה אתה מתכוון, יעקב.

יותר: לזואי דשאנל יש תינוק

דשנל ופצ'ניק הופתקו מהקשר בין אוכל למשפחה. "זה לא היה שאנו אוכלים לא בריא ואז פשוט ניקינו את מעשינו", הסביר דשנל. "בסופו של דבר נחתנו על מה שהכי בריא לנו ולכדור הארץ." 

click fraud protection

מה שהם "נחתו עליו" היה פשוט אבל די גאוני: גן להראות לאלסי וצ'רלי מהיכן באמת בא האוכל (במיוחד הירקות הירוקים שקשה כל כך לשדל ילדים לאכול). "כשהתחלנו לשמור על גינה, הבת שלנו התעניינה יותר", אמר דשנל. "היא רואה את הברוקולי גדל ואנחנו אומרים, 'אתה יכול לאכול את זה!'" הרגו, דשנל!

המשפחה גם מתנסה בכל מיני תבלינים. בסדר, כנראה אין פלפלים רפאים מיובשים (עדיין), אבל עדיין. "זו דרך נפלאה לשנות את דעתם לגבי דברים שהם בדרך כלל לא נמשכים אליהם... אם אתה לשים מיץ לימון, שמן זית ומלח ים על כל דבר, זה יהיה טעים, "דשנל מתלהב.

יותר: עוד כשדשנאל אמרה שהיא לא רוצה ילדים

גם דשאנל ופצ'ניק מדליקים את הממתקים. אבל דשאנל מודה שזה "קשה עם מסיבות יום הולדת... אנחנו מנסים להיות הגיוניים".

וחכם. במקום קאפקייקס, דשאנל מקציף יחד עם אלסי חבילות מאפינס קישואים. "היא שמה את ספינות הקאפקייקס הקטנות בתבניות. קל לה והיא מרגישה שהיא חלק מזה. זה תמיד כיף! "

דשאנל ובעלה הפכו לאוכל כל כך, הם השיקו את סדרת ATTN שורשי האוכל שלך.