אנו מדגישים כמה מקדיסי הספר המגניבים והטובים ביותר. צפה השבוע בטריילר לספרה הקרוב של אלישיה סילברסטון לאמהות טריות וצפויות, האמא החביבה.
לפני ארבע שנים פרסמה אלישיה סילברסטון את ספר אורח החיים שלה הדיאטה האדיבה: מדריך פשוט לירידה במשקל, הרגשה נפלאה והצלת כדור הארץ. בספר זה, היא שיתפה את מחויבותה לחיים טבעוניים, חינכה קוראים כיצד לאכול בריא תזונה טבעונית מאוזנת והסביר את היתרונות של תזונה טבעונית לבריאותו האישית ולבריאותו של כוכב לכת.
כעת, השחקנית ושימורנית מדברת על איך שהיא טיפלה באחד התפקידים החשובים מכולם - של אמא. ב- 15 באפריל 2014, סילברסטון תצא לאקרנים האמא החביבה: מדריך פשוט לפוריות מוגברת, הריון קורן, לידה מתוקה יותר והתחלה בריאה ויפה יותר.
על אודות האמא החביבה
מתי לגרום לתינוקות להיות כל כך קשה? עקרות נמצאת בעלייה גלובלית, ומשפיעה על אחד מכל שישה זוגות. אך במקום לשקול גורמי תזונה ואורח חיים, הרופאים שואבים את מטופליהם מלאים בטיפולי פוריות יקרים ופולשניים. לאחר ההריון נשים פשוט מסכימות שנשיאת תינוק תהיה הסיוט הגזים, הנפוח, הרגיז וחסר השינה. להפוך לנורמלי החדש - ואז הם מניחים שאמהות חדשה תהיה מאתגרת לא פחות, מצרות הנקה ועד צרחות. מתאים.
מהם מזונות פוריות? >>
זה לא חייב להיות ככה. ב האמא החביבה, אלישיה סילברסטון יצרה מדריך מקיף ומעשי המאפשר לנשים לקחת אחריות על פוריותן, על הריונן ועל ששת החודשים הראשונים עם התינוק. על סמך ניסיונה שלה כמו גם של רופאים מיילדים, מיילדות, תזונאים, יועצי בריאות הוליסטיים ואחרים, מציעה סילברסטון עצות על סידור "בית התינוקות" של האדם באמצעות מזונות מתנדנדים ודרכים עדינות להגביר את הנוחות, האנרגיה והבריאות במהלך כל שליש של הֵרָיוֹן. היא עוזרת לקוראים לנווט הכל, החל מבדיקות טרום לידתיות ותוכניות לידה ועד הנקה מוצלחת ויצירת "קן תינוקות" תומך.
התוצאה היא מדריך סמכותי, חד פעמי, שמסייע לנשים לסמוך על האינסטינקטים שלהן במהלך אבן דרך חיונית זו תוך עזרה להן לצאת לדרך בריאה ותוססת יותר לאמהות.
האמא החביבה זמין להזמנה מראש ב- אֲמָזוֹנָה.
