צעדו בצד שחקני הרכבת התחתית: יש בעיר צנועות חדשות ואינסטגרם השתגעו עליהן. הרכבת התחתית יוגה היא דבר רשמי, כאשר המון נוסעים הופכים את עצמם לבייגלה אנושי ומפרסמים את תנוחותיהם לרשתות החברתיות. מכיוון ש- NYPD מפסיקה את רקדני ההפסקה ושחקני הרחוב האחרים בגלל הסתה לפחד ברכבת התחתית, אף אחד לא יודע איך להרגיש לגבי הדבר האחרון בְּרִיאוּת שיגעון - או יותר נכון, בריאות מטורפת.
חלק מהנוסעים היוגים מניחים את מחצלותיהם להצדעה מהשמש, בעוד שאחרים מעבירים מהלך על המושבים, הרצפה וסביב מוטות. בטח, הם מנצלים את רוב הנסיעות שלהם, וזה כשלעצמו מעורר השראה - לכל מי שמתאמן מרצון יש את הכבוד שלי, אבל האם לא כל העניין הזה קצת יותר מדי? כאילו, ריצ'רד סימונס למעלה? ומעט גס רוח כלפי הנוסעים האחרים?
בואו נתעלם מהעובדה שאתה מתאמן במה שכנראה הוא בור של חיידקים וחיידקים: אתה גם כן הזעה בכל רחבי הלחץ על נוסעים שרוצים רק להגיע מנקודה א 'לנקודה ב' מבלי שחייהם יסתובבו לתוך קו נתונים פרק. ובוודאי שיש כושראנשים מאתגרים ברכבת התחתית ההיא שאינם צריכים להיזכר בכל הדרכים שבהם הם עושים זאת לֹא לשמור על בריאות גופם.
https://instagram.com/p/bg5PyThwJw
אתה יכול לבצע קיפול בעמידה קדימה מבלי לחתוך לשניים - טוב לך. אבל אתה עושה זאת תוך שאתה תופס יותר מהחלק ההוגן שלך בשטח ציבורי צפוף שהוא למעשה לא חדר כושר. בזמן שאתה מקבל את הזן שלך, אתה עלול לגרום למעשנת לשעבר לידך ליפול מהעגלה בשנייה שדלתות אלה נפתחות.
ברור שאתה מסור לבריאות שלך, מה שאומר שאתה אחד מאותם יהלומים בגסות שיכולים להגיד לעצמך, "אני הולך לעשות יוגה כשאחזור הביתה", ואתה יודע, בעצם עשה זאת. אז למה שלא תשאירו את הרכבת התחתית לשארנו, שמתכננים לעשות את אותו הדבר... רק כנראה שנתנמנם במקום.
1.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי אלה (@ellacroyoga)
2.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי אלה (@ellacroyoga)
3.
https://instagram.com/p/Z9WV0gR1aY
4.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Rob Walsh 500 E-RYT (@robwalshyoga)
5.
https://instagram.com/p/m1amHSEunu
6.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי mystiquezen (@mystiquezen)
7.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט ששותף אסתר יאנג (@esther.yang)
8.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי טינה בוק (@tinabock)
9.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי SubwayCreatures (@subwaycreatures)
10.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי אננס 🍍 (@marymadnesss)
11.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי ✨Kiki✨ (@theurbanlotus)
עוד טרנדים של כושר גופני
חבלי קרב למתחילים
טרנד כושר: היתרונות של יוגה אווירית
החוויה המעצימה שלי עם יוגה עם סטנד אפ
