מדוע אנו מרגישים שלא תמיד מגיע לנו דברים שבאים בקלות רבה מדי? אולי הגיע הזמן לצלול ולבחון את תחושת הערך העצמי שלך.
t 
קרדיט צילום: "GB.USA.11.0063" מאת בלז גארדי
במהלך השנים האחרונות, הדבר החשוב ביותר שלמדתי הוא זה:
לא משנה כמה קשה אתה עובד או כמה מטרות אתה מציב, אתה רק משיג את מה שאתה מרגיש שאתה ראוי לו. לא שקל יותר.
למרבה הצער, אנשים רבים פשוט אינם מרגישים ראויים לדברים שהם רוצים. לא בפעולה הפנימית העמוקה והחשוכה ביותר של נשמתם, הם לא.
לאחר עשרות שנים של לימוד התפתחות אישית ומדעי המוח, תרגול ויזואליזציה, מטרה הגדרה ותביעות, הגעתי למסקנה יחידה לגבי הדברים שעוד עבדתי קשה ל. רק דבר אחד עמד בדרך: מה שהרגשתי ראוי לקבל, להשיג, להיות ולעשות.
לא הבנתי שכמו רוב האנשים, כשדברים באים בקלות רבה מדי, פשוט לא הרגשתי שמגיע לי. בטוח שאני אצטרך לעבוד קצת יותר קשה בשבילם קודם?
העניין בתחושת הערך העצמי שלנו הוא שאנחנו אדונים בלהטות את עצמנו בנושא. זה אחד גדול להתמודד מולו, אז אנחנו נמנעים מכך במיומנות. הצורך להתמודד עם זה יכול להיות קשה.
t יש דברים שעלינו לחפור עמוק מבפנים, דברים מהילדות שלנו, אמונות לגבי מה אנו זכאים לה לפני שנהיה חמדן או אליטיסטי, אמונות לגבי מה אנחנו מסוגלים להשיג.
הם אומרים שהשעה החשוכה ביותר היא ממש לפני עלות השחר. האנלוגיה המועדפת עלי היא שאתה בדרך כלל נראה הכי גרוע שלך לפני שאתה מתכונן להיראות במיטבך. אתה יודע, כשאתה טרי מהאמבטיה לפני כל השיער, האיפור ושגרת הארון ללילה גדול עם החברות שלך.
כשזה מגיע ליצירת הצלחה ושפע, או סתם אושר ישן לצורך העניין, זה ממש לא שונה.
t עלינו להסיר את המסכות ולהסתכל על עצמנו במראה נאה, קרוב, נטול איפור וטריפה.
האם נמצא את האישה לבושה באלגנטיות, חדת השכל, עולמית ועם זאת נגישה, שמלווה את הדברים שלה על א פונקציית רשת באמצע השבוע, התפרקה מספיק כדי להישאר בצד המסוגנן של הגוזל הלבן/שחור גדר הראפר?
האם נמצא אישה שמלווה את שיחתה?
או שנמצא נערה קצת לא בטוחה, מקסימה אך ביישנית במקצת, שמקווה שאף אחד לא יבחין בפצעון הגדול על הלחי שהיא ניסתה לכסות בקונסילר. מי שמזייף את זה אבל מקווה לטוב בכל זאת?
t לצלול לתוך החושך ולהתמודד עם הכאב הרדום המונח שם יכול להיות מרגש ומפחיד כאחד. זה גם משחרר ביותר.
t ברגע שאנו נותנים לעצמנו רשות להיות אוֹתֶנְטִי, אנו יכולים לנשום שוב.
לא החלטתי להצמיד רשימה של מילות כוח ליד המיטה שלי, מילים מעצימות שתיארו איך אני רוצה להרגיש. בראש הרשימה כתבתי "ראוי". והחלטתי לצאת לעבודה; הגיע הזמן לפרוץ.
גם החלטתי להסתכל על זה בצורה הגיונית, ולהשוות את עצמי לאחרים שיש להם מה שאני רוצה. האם הם היו ראויים יותר? מה יגרום להם להיות כאלה? האם הם הוסיפו ערך רב יותר; יש לך עוד מה להציע, האם הם היו חכמים יותר, מיומנים יותר, חכמים יותר? כן, אולי היו להם כישורים או ניסיון שלא היה לי, אבל הייתה רק תשובה אחת לשאלה, "האם הם ראויים יותר?" וזה היה "לעזאזל, לא!"
t האם גם אתה צריך לצלול לתוך החושך? הנה רמז:
-
t
- האם אתה מתוסכל מדברים בחייך שעדיין לא ממש קורים בזמן שהם אחרים?
- האם אתה תוהה אם זה בגלל שמגיע להם פשוט יותר ממך?
t
אני מתכוון, אתה מזייף את זה בכל זאת, נכון? אז כנראה שהדברים הם בדיוק כמו שהם צריכים להיות... וזה סוג של הקלה, לא?
ובכן, הנה לכם. ההקלה שאתה מרגיש היא התחושה של התרחקות ממשהו שיהיה חלק ממך דימוי עצמי ואת תחושת הערך העצמי שלך.
אז אתה יודע מה אתה צריך לעשות, נכון?
t לצלול פנימה!
