הייתה תקופה, לא מזמן, שזמר וכותב שירים עטור פרסי הגראמי ליאן ריימס חששה שהדיכאון שלה משתלט. זה נהיה כל כך גרוע, היא אמרה במהלך קרן לקרן לחקר הדיכאוןבן 13ה סמינר צהריים שנתי, שהיא דואגת שאולי אפילו לא תמצא את דרכה החוצה מהחושך. אבל היא כאן היום - ובמיוחד, מקבלת פרס על תמיכה בבריאות הנפש - מכיוון שהחליטה לעשות משהו שלדעתה הוא חשוב ביותר: לבקש עזרה.
ביום העיון ביום רביעי, ריימס זכתה להכרה באומץ לב לדבר בפומבי על מסע בריאות הנפש שלה. כשהיא עלתה על הבמה, היא לא יכלה שלא להתרגש מהמרחק שהביא לה המסע הזה. היא רמזה לבדוק את עצמה בטיפול בדיכאון ב -20 באוגוסט 2012 (יום אחרי שמלאו לה 30), ואמרה, "בכנות, זו הייתה מתנת יום ההולדת הכי טובה שיכולתי לתת לעצמי כי אני לא יודעת אם הייתי מגיעה אל הבא."
כפי שקורה ברוב הדברים שכדאי לעשות, הטיפול לא היה קל. ריימס סיפר לקהל שמעולם לא הייתה לבד לפני הנקודה הזו, והיא "נבהלה" בדרך למתקן על בילוי של 28 יום בבידוד. "זו הייתה הפעם הראשונה שלא יכולתי לרוץ יותר ורצתי מרוב טראומה".
צפה בפוסט זה באינסטגרם
אתמול קיבלתי פרס על עבודת ההסברה שלי עם חרדה ודיכאון. פנה אל @soulofeverle כדי לצפות בנאום שלי במלואו! אני כבר בוטה לגבי המסע האישי שלי עם בריאות הנפש כבר 7 שנים, מאז בדקתי את עצמי ביום למחרת יום הולדתי ה -30. אמשיך לדבר על הסובלים, להעלות את המודעות לבריאות הנפש ולהמשיך לפרוץ את הסטיגמה סביב בעיות נפשיות. יש תקווה. יש עזרה. אני הוכחה חיה שאפשר למצוא שוב שמחה. אני משתף אתכם בנאום שלי מאירוע התקווה לדכאון בתקווה שיגיעו לליבם של מי שצריך לשמוע אותם, עוזרים להרים אותם החושך שלהם ואפילו אם זה דרך הקול המטלטל, השראה אותם להוציא את המילים "אני צריך עזרה". הנה החיים מתרחבים, חשופים במלואם פגיעות. זה מה שאתמול היה בשבילי ואני לא יכול להיות אסיר תודה על ההזדמנות לרפא באמצעות שיתוף בסיפור שלי ולבי עם אחרים.
פוסט משותף על ידי לאאן ריימס סיבריאן (@leannrimes) ב-
וכך, רק אחרי גיל 30ה יום הולדת ורק כשנה לאחר חתונתה לשחקן אחר אדי סיבריאן, ריימס קיבלה את הטיפול הדרוש לה. היא אכן מכירה כעת שהרבה ייסורים שחשה קשורים ל"התביישות הציבורית מאוד "סביבה מערכת יחסים עם בעלה כיום זה תשע שנים-השניים היו נשואים כששיחקו יחד בכוכב טלוויזיה. סרט אורות הצפון והחל רומן מקטב. "כל הריצה, כל המסתור וכל הבושה שחיה בפנים היו מתישים להפליא."
בערך באותה תקופה היא החלה להיאבק, מודה ריימס. "לא ישנתי, למרות שלא יכולתי לקום מהמיטה, וזה לא נראה לי הגיוני. היו לי התקפי פאניקה מתישים שבהם לא יכולתי לנשום ובכנות, אני חושב שעצרתי את הנשימה כל חיי ", שיתפה.
במאבק לשמור על קור רוח לאורך כל הנאום, הביעה ריימס הכרת תודה על החסד שניתן לה. "אני יודעת שכל כך הרבה אנשים כאן מבינים את זה, אז תודה שהצעת לי את הדוכן כי היכולת לחלוק את זה הוא ריפוי", אמרה והדגישה, "זה ריפוי מטורף."
