משעמם לכם את ארוחת הבוקר שלכם בימים אלה? קח עוגה. לא ממש. שיבולת שועל אפויה האם ה המתכון האחרון ל- TikTok להפוך לוויראלי, וזה בעצם תירוץ לאכול עוגה לארוחת הבוקר. לא רק שהם TikTokers משתפים במגוון מתכוני שיבולת שועל אפויים, החל מאוכמניות ועוגת יום הולדת ועד לימון ותות שיבולת שועל, אבל הבועט האמיתי הוא שגם הם כאלה, לכן קל להכנה. שלוף את הבלנדר האישי הזה, ונתחיל.
@foodwithfeeling אני כאן למגמת האוכל הזו #סירותמתכון #bakedoats#recipesforyou
♬ She Share Story (for Vlog) - 山口 夕 依
"ראיתי הרבה אנשים שמכינים שיבולת שועל אפויה לאחרונה", אומרת בריטה בריטנל מ- @foodwithfeeling. "זה נראה לי כמו תירוץ לאכול עוגה לארוחת הבוקר, אבל אני לגמרי כאן בשביל זה."
המשימה שלנו ב- SheKnows היא להעצים ולתת השראה לנשים, ואנחנו מציגים רק מוצרים שאנו חושבים שתאהבו כמונו. שים לב שאם אתה רוכש משהו על ידי לחיצה על קישור בתוך הסיפור הזה, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה של המכירה.
למתכון שיבולת השועל האפויה של בריטנל, שלבו בננה אחת, קערה מלאה שיבולת שועל, מעט דבש, תמצית וניל, קורט מלח, מעט חלב שקדים, חמאת שקדים וסוכר לבלנדר אישי. (אם אין לך כזה, אנו ממליצים
הבלנדר האישי הזה של המילטון ביץ 'באמזון.) לאחר מכן קיפלה פנימה כמה שוקולד צ'יפס, שפכה את התערובת לתבנית אפייה ופיזרה עוד שוקולד צ'יפס על גבי התערובת.כמובן שבמקום שוקולד צ'יפס אפשר לערבב עם זה אוכמניות אוֹ תותים. אבל הגרסה האהובה עלינו ביותר היא מתכון שיבולת שועל אפויה ביום הולדת.
@goldenthekitchen עוגת יום הולדת אפיית שיבולת שועל! #בָּרִיא#PepsiHalftimeChallenge#מזנון לארוחת בוקר#פריצות#foodtok#אוטוק#סירות GOLDENTHEKITCHEN ב- IG
♬ קח אותי לפלוטו - idonthateyou
הזהב המטבח מופעל טיק טוקהמתכון קצת יותר ספציפי (שאנחנו אוהבים) ודורש 1/2 כוס שיבולת שועל, ביצה אחת, 1/2 כוס גבינת קוטג ', 1/4 כוס חלב שקדים ו 1 כפית וניל. מערבבים אותו, מוסיפים לתבנית בטוחה לתנור (כלי אפייה סגלגלים של UIBCWN באמזון נהדרים), ואופים בחום של 350 מעלות למשך 30 דקות.
עכשיו, על הדובדבן.
לצורך הדובדבן, Golden The Kitchen מורחת כ -1 כף יוגורט בטעם וניל בטעם וניל על שיבולת השועל האפויה ומסיימת אותו עם-כמובן-זילוף.
שיבולת שועל אפויה לימון של אנה וילסון גם נראית נהדר.
@annaxoxowilson ארוחת הבוקר האהובה עלי כרגע🍋 #fyp#בשבילך#פורטוי#טִבעוֹנִי#מזון מזון#ארוחת בוקר#שגרת בוקר#בוקר#קְוֵקֶר#אוטוק#סירות
♬ מניע x מופקר - לוי של ליבר
לשם כך היא מערבבת 1 כף זרעי צ'יה, 1.5 כוסות חלב שיבולת שועל, חצי בננה, 1 כפית סודה לשתיה, מיץ מחצי לימון, ושלושה תמרים (או איזה ממתיק שאתה מעדיף). כשהתערובת אופה במשך 30 עד 45 דקות, מערבבים 2 כפות סירופ מייפל ומיץ מחצי לימון לקערה נפרדת. שפכו אותו על שיבולת השועל האפויה, ותקנו לעצמכם ארוחת בוקר הדר.
אנחנו לא יכולים לחכות כדי לנסות את כולם.
סיפק את השן המתוקה שלך עם יותר מדהים פריטי מאפייה של קוסטקו נראה בגלריה למטה.
