חָדָשׁ מחקר מצא כי למעלה ממחצית מהאנשים הנחשבים כ"עודפים "חוו בושה שמנה מחברים, בני משפחה, עמיתים ורופאים מקצועיים, ושהפרשנות הבלתי מתבקשת הזו - זרחה לעתים קרובות התקווה לשפר את "הבריאות" של האדם - היא למעשה מזיקה, מכיוון שהיא גורמת לקורבנות להתחמק מבריאות לַחֲלוּטִין.
"סטיגמה היא אויב לבריאות", לדברי רבקה פוהל, סופר וחוקר מוביל במחקרים, שניהם פורסמו ב -1 ביוני, המכהן כיום כסגן מנהל ב- מרכז ראד למדיניות מזון והשמנה באוניברסיטת קונטיקט. "בדיוק כמו בריאות הנפש, מִשׁקָל סטיגמה היא נושא לגיטימי לבריאות הציבור, ואנחנו צריכים לתת לזה לגיטימציה באופן שבאמת עדיין לא נעשה ".
"בהחלט יצרנו חברה שמאפשרת השמנה, עם דגש על מזון מהיר ומעובד מאוד וחוסר בפעילות גופנית", המשיכה. "אנו מתעלמים מכל שאר חלקי הפאזל כגון גנטיקה, סביבה, ביולוגיה, חקלאות, מחירי מזון, מדבריות מזון ונגישות."
המחקר הראשון, שפורסם ב כתב העת הבינלאומי להשמנה, סקר כמעט 14 אלף משתמשי WW (לשומרי משקל לשעבר) ומצאו כי כ -80 אחוזים (איפשהו בין 76 ל -88 אחוזים, ליתר דיוק) מבין הנחקרים היו מבוישים בשומן על ידי המשפחה חברים. משתתפים רבים דיווחו באופן ספציפי כי השיימינג התרחש בילדותם ו/או בגיל ההתבגרות, וכי הוא בא בצורה של לעג - לא ניסיון מוטעה לעזור.
"כששאלנו שאלות פתוחות על החוויות של אנשים בנוגע לסטיגמת משקל מבני משפחה, לעתים קרובות זו הייתה ביקורת ממש קשה, הקנטור, צחוק עליהן", אמר פוהל. "אלה נעו בין לקרוא להם שמנים או 'ירכי רעמים' לבין הצהרות שלעולם לא ימצאו מישהו שיצא איתם בגלל המשקל שלהם-הערות ממש מזלזלות שיש להן טווח ארוך פְּגִיעָה."
חוקרים מצאו כי 72 עד 81 אחוזים מהמשתתפים אמרו גם שהם התביישו בשמן על ידי בריונים ו/או חברים ללימודים בבית הספר, בעוד ש -58 אחוזים דיווחו על קורבן לתופעה המצערת ב עֲבוֹדָה. בין 59 ל -66 אחוז מהמשתתפים אף זכו לביקורת מצד "חברים".
המחקר השני, שפורסם בכתב העת הרפואי PLOS ONE, בדקו האם אלה שנסקרו בעבר חשו בושה של שומנים על ידי רופאים. ספוילר: הם עשו זאת. בין 63 ל -74 אחוז מהמשתתפים הרגישו שהרופאים פחתו בגלל משקלם, ופחות סיכוי שיבקשו כתוצאה מכך טיפול רפואי.
"הם היו מקבלים בדיקות פחות תכופות אצל הרופא, סביר יותר שהם יראו שהרופאים שלהם שופטים באופן שלילי על המשקל שלהם, ושהרופא שלהם פחות מכבד אותם ולא הקשיב לצרכים שלהם ", אמר פוהל ממצאים.
"תפיסה נפוצה היא שקצת בושה או סטיגמה עשויה להניע אנשים לרדת במשקל, אבל זה לא מה שאנו רואים במחקר", סיכם פוהל. "למעשה, כאשר אנשים חווים סטיגמת משקל זה למעשה תורם להתנהגויות אכילה לא בריאות [ול] פעילות גופנית נמוכה יותר." וכמובן, הימנעות מהרופא.
הקפד לזכור זאת בפעם הבאה שתשקול להתבונן בקול רם במראה של מישהו. מחקרים מוכיחים כעת שהפרשנות הבלתי רצויה מועילה לעיתים רחוקות, ולעתים קרובות מזיקה.
מחפש דרכים נוספות לקבל מבט בריא יותר על שלך דימוי גוף והקשר שלך לאוכל? בדוק את הציטוטים הבאים כדי לעזור לך להרגיש יותר השראה: 
