דיאן גררו על הקשר העוצמתי בין אקטיביזם ובריאות הנפש - SheKnows

instagram viewer

#פסגת יוצרים של BlogHer19

אתה אולי מכיר את דיאן גררו בתפקיד מריצה ראמוס כתום זה השחור החדשאו חברתה הטובה ביותר של ג'יין, לינה ג'יין הבתולה. אבל אולי אינך יודע גררו הוא פעיל רב עוצמה עבור מהגרים צעירים - והנושא קרוב לליבה. בפסגת היוצרים #BlogHer19, השחקנית רשמה את השיא על המציאות שנאלצה להתמודד איתה וילדים מהגרים רבים אחרים.

לורה Prepon Momsessed
סיפור קשור. האק אופנה לאמא של לורה פרפון? לבוש בד גיהוץ כחולצה

"חוויתי משהו ממש מטורף כילדה," אמרה. "חוויתי את משפחתי נפרדת מגירוש." כשהיתה בת 14, גררו חזרה מבית הספר ומצאה כי הוריה גורשו.

"זה היה טרגי ככל שזה יכול להיות", אמרה. "אני חוזר הביתה מבית הספר וההורים שלי הלכו, ועכשיו אני צריך להסתדר לבד." במקום לתת אולם עצמה הפכה לקורבן, גררו דיברה על הכוח שמצאה בלקיחת כוחה חזור. "הצלחתי להשתמש בכמה כלים שהורי השאירו איתי, בכמה כלים שמעולם לא חשבתי שהם בעלי ערך רב בהם הזמן, אבל, כמובן, ככל שאני מתבגר וכפי שאני משתמש בהם, הם אומרים קצת יותר ממה שחשבתי ", היא אומרת אמר.

צפה בפוסט זה באינסטגרם

היום היה כל כך מיוחד עם @blogher תודה שקיבלת אותי.

פוסט משותף על ידי דיאן גררו (@dianexguerrero) ב

click fraud protection

כיום, למרות שהיא שחקנית מצליחה, גררו נשארת מושרשת היטב במציאות - ורוצה לעולם לא לשכוח מהיכן הגיעה, ולהמשיך לעזור לאחרים. "שם המשפחה שלי פירושו לוחם," אמר גררו. "אני בת למהגרים. זו לא כל הזהות שלי, אבל בהחלט מודיעה זאת. הצלחתי להשתמש באמת הזו כדי להניע אותי קדימה בזמן שהסיכויים באמת היו נגדי. והסיכויים רבים הם נגד הרבה אנשים שעוברים הפרדה או מחסומים מערכתיים שיש הרבה נשים שחורות וחומות ”.

האקטיביזם הפך לחלק עצום מחייו של גררו. השחקנית ציינה כי היא נאבקה עם בריאותה הנפשית, ומשחק ואקטיביזם הביאו שניהם לחייה. "אני סובלת מדיכאון," אמרה. "בזמן שהחלטתי להיות שחקן... עמדתי על סף אולי לעולם לא אקיים שוב."

אבל כל זה השתנה. "מעשי שירות, או החלק הזה של ההמולה הצדדית שלי, עזרו לי להמשיך כל יום ולעזור לבריאות הנפש שלי, ועזרו לי רק לרצות להיות כאן יותר ולרצות לעבוד קשה יותר."

צפה בפוסט זה באינסטגרם

חי וצומח

פוסט משותף על ידי דיאן גררו (@dianexguerrero) ב

גררו שחררה חלק מכאבי העבר שלה, ומרגישה נוח יותר בעור שלה. "אני בשלב שבו אני מנסה לעבוד על... מעבר הישרדות בעבר, ו חַיומחזיקה בעצמך ובאמת שלך ובכל מה שהופך אותך למי שאתה ", אמרה.

"פשוט לחיות את חייך ולהגיד כן לעצמך נראה בלתי אפשרי... כשאתה בא ממקום ללא משפחה, בלי כסף", אמר הפעיל. אבל הדבר החשוב הוא פשוט להמשיך לנסות, לא משנה מה. "כל הכישלונות הם רק ניסיון להכיר מה מתאים", הוסיפה.

גררו אמרה כי בקשת העזרה הייתה חיונית בחייה ובקריירה שלה. "זה המפתח," אמרה. "לבקש עזרה. מה, אתה נולד יודע את הדברים האלה? " וכולנו צריכים להישאר ביחד ולהרים אחד את השני. "בגלל זה אנחנו בעולם הזה," אמרה. "הם מנסים להגיד לנו שאנחנו לא שייכים יחד, והם מנסים להגיד לנו שאנחנו צריכים לעשות את כל העבודה בעצמנו. לא. אנו מכניסים את העולם הזה לעבודה משותפת. "

בסופו של יום, אהבה עצמית יכולה לשאת אותך מעבר לכל דבר, אמר גררו. "תאהבי את עצמך," אמרה. "אני יודע שזה נשמע מגוחך, אבל כשאתה אוהב את עצמך, אתה דואג לעצמך... ותוכל לעבור על הכל."

צפה בפוסט זה באינסטגרם

Con la frente marchita, Las nieves del tiempo Platearon mi sien.

פוסט משותף על ידי דיאן גררו (@dianexguerrero) ב