Elaine Taylor-Klaus, coach dei genitori e co-fondatrice di Impatto ADHD, afferma che le seguenti frasi e comportamenti sono buoni indicatori che non tutto va bene:
Grant interviene con un determinante estremamente succinto e infallibile della genitorialità tossica. "Possiamo dire quando siamo tossici quando i nostri figli iniziano a comportarsi in modo simile... un genitore vedrà schemi simili del comportamento all'interno dei propri figli e il luogo per iniziare a correggere i comportamenti è correggerlo in noi stessi come genitori."
Quindi, se sospetti di avere comportamenti tossici come genitore, cosa puoi fare per porvi rimedio? Un ottimo punto di partenza, suggerisce Dott.ssa Vanessa Lapointe, autore di Disciplina senza danni: come far comportare i tuoi figli senza incasinarli, è determinare se hai o meno una relazione vincolata o vincolante con tuo figlio.
“Il legame è creato da nient'altro che dalle circostanze. Ad esempio, 'Io sono tua madre e poiché sei nato da me, siamo legati insieme. E poiché in questo legame io sono la persona grande, farai come dico io.'” D'altra parte, continua, “Il legame è creato da una relazione coltivata attraverso un'esperienza duratura. In altre parole: "Sono tua madre e ti adoro". Mi prenderò sempre cura di te e avrò a cuore i tuoi migliori interessi”.
Masini conclude che la tossicità è “di solito un segno che stai trasmettendo comportamenti appresi e la tua tossicità nelle relazioni è storica. Riconoscere gli schemi nella tua [vita] personale è un modo per vedere che stai replicando un cattivo comportamento, e questo è un passo verso il cambiamento".
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