Sto contando i giorni che mancano alla primavera, fino a quando i tulipani non spuntano e posso mettere via ufficialmente gli stivali e i cappotti pesanti della nostra famiglia, tenendo le infradito nella parte anteriore dell'armadio. Non è un compito facile nel Midwest, intendiamoci. Lunedì può essere 75, martedì può scendere a 42 e mercoledì può vederci tornare a 73.
6Madre Natura può essere una vecchia signora volubile, te lo dico io. (Solo non dirle che l'ho chiamata vecchia, ti supplico... potrebbe semplicemente tenercela con me e mantenere quei 40 e 50 anni ancora più a lungo.)
Nella nostra casa, la primavera e l'estate significano molte cose. È il momento in cui siamo i più felici. C'è qualcosa nelle giornate più lunghe, nei cieli più soleggiati, nell'erba e negli alberi più verdi, nei fiori che sbocciano, nella possibilità di stare all'aperto e, soprattutto in particolare, l'opportunità per le persone piccole di praticare i loro sport preferiti - baseball e softball - che tira fuori il meglio di tutti.
Ho detto che mio marito li allena entrambi? Quindi, indovina chi altro è felice come una vongola? Papà.
Ma c'è qualcos'altro che arriva con la primavera e l'estate per questo felice clan: allergie.
Pensa a nasi che cola, occhi lacrimosi che vengono con tutto se non facciamo i passi giusti al momento giusto.
La buona notizia è che ci sono modi per aiutare.
Ecco 6 consigli per mantenere felici i tuoi bambini allergici durante la primavera.
- Rimani dentro e occupato: So che questo non sembra sempre il più divertente quando lo sono stati moribondo per uscire dopo un lungo inverno, ma quando il numero di pollini è al massimo, cerca di tenere i tuoi bambini dentro il più possibile, soprattutto se soffia il vento. Monitora i livelli di polline locali in modo da sapere in quali giorni aspettarti il meglio e il peggio. Opta per leggere, giocare o lasciare che siano loro a comandare invece di giocare all'aperto.
- Chiudilo: Questo è difficile nella nostra casa, perché non c'è niente che vorremmo di più dopo un lungo inverno afoso che aprire la casa per una bella aria fresca. Ma gli ordini del dottore sono chiari: tieni quelle finestre chiuse. Lasciare entrare l'"esterno" ha conseguenze disastrose per le piccole persone nella nostra casa: le reazioni allergiche sono ruvide.
- Raffreddalo: A casa tua e in macchina, soprattutto quando il tempo inizia a scaldarsi davvero, accendi l'aria condizionata per tenere fuori il polline.
- L'idratazione è fondamentale: Tenere a portata di mano la borraccia preferita di tuo figlio lo aiuterà a sostituire l'acqua che perde con i continui starnuti e il soffio causato dalle sue allergie. Rendilo sgargiante e divertente aggiungendo alcuni dei loro frutti preferiti.
- Vai a mani libere: Meno i tuoi piccoli riescono a toccarsi gli occhi e il naso irritati, meglio è. So che è più facile a dirsi che a farsi, ma strofinare gli occhi già irritati li fa solo peggiorare.
- Pensa al tè: Il tè è uno dei preferiti nella nostra casa: servito con un po' di miele e limone può sembrare un trattamento speciale quando i miei piccoli sono malnutriti con queste pazze allergie.
Quali trucchi e suggerimenti usi per mantenere felici i tuoi figli durante la stagione delle allergie primaverili in modo che possano trascorrere il loro tempo fuori facendo le cose che amano? Sappiamo che sta arrivando e siamo pronti e in attesa: prenderemo il naso che cola durante il lungo e freddo inverno!
Questo post fa parte di una collaborazione sponsorizzata tra Children's FLONASE® Allergy Relief e SheKnows
