Pianificare i pasti di una settimana può essere una lotta nei momenti migliori, ma è ancora più difficile quando sei stressato, impegnato con il lavoro o con la famiglia e hai a che fare con cose come gli ingredienti carenze o fare affidamento sui prodotti della tua dispensa esistenti per quanto possibile. Al giorno d'oggi, almeno, non sei obbligato a sfogliare libri di cucina con un fidato taccuino al tuo fianco: in realtà ci sono un sacco di pianificazione dei pasti app che rendono la spesa, la selezione delle ricette e la cucina più facili di quanto si creda. Ci sono molte opzioni là fuori, quindi abbiamo ristretto il campo ad alcuni dei nostri preferiti. Sia che tu stia cercando pasti veloci, che ti aiuti a pianificare i tuoi pasti o che ti stia concentrando sulla nutrizione, c'è un pianificazione dei pasti app qui per te.
1. Paprica
Paprica ti aiuta a pianificare i tuoi pasti per la settimana o il mese consentendoti di selezionare le tue ricette preferite da qualsiasi parte del web, quindi genera una lista della spesa basata su quelle scelte, così non rimarrai mai più senza qualcosa di cui hai bisogno per cena infrasettimanale. Le ricette sono interattive, contrassegnando ingredienti e passaggi man mano che procedi, il che rende anche più facile cucinare e ti aiuta anche a ridimensionare le ricette verso l'alto o verso il basso a seconda delle esigenze della tua famiglia.
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2. pasto
pasto è un'app per la pianificazione dei pasti che ti fa risparmiare tempo - forse è per questo che hanno omesso la "t" nel loro nome! Con Mealime, tutte le ricette impiegano circa 30 minuti per essere cucinate e preparate. Puoi scegliere fino a 200 opzioni di personalizzazione per il tuo piano alimentare, dai cibi che non ti piacciono ai requisiti principali come pasti senza carne o senza glutine. Seleziona le tue ricette, genera una lista della spesa e inizia a cucinare. Puoi provare la versione gratuita, quindi aggiornare se decidi che ti piace.
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3. MealPrepPro
Se ti interessa la nutrizione e ti piace cucinare i pasti in anticipo, MealPrepPro potrebbe essere l'app che fa per te. Ti aiutano a selezionare i piani di ricette in base alle tue esigenze nutrizionali (e alle esigenze di un partner, se stai cucinando per due), e lì sono ricette per chi segue ogni tipo di dieta (keto, vegana, vegetariana, ecc.) e per chi soffre di allergie alimentari (glutine, soia, noci, eccetera). L'app genera per te una lista della spesa settimanale in base alle ricette che hai selezionato. Sarai in grado di pianificare pasti nutrienti in anticipo, quindi quando è il momento di mangiare puoi semplicemente prendere un contenitore pieno di un boccone gustoso e andare.
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4. Pasti pensione
Pasti pensione assiste con tutti gli aspetti della pianificazione dei pasti, dalla selezione delle ricette alla spesa fino al tenere traccia degli ingredienti nella dispensa in modo da non rimanere mai senza (e non acquistare mai più del necessario). Aggiungi le tue ricette preferite o importa quelle che trovi in giro per il web. La tua lista della spesa verrà generata in base alle ricette che scegli e può anche aiutarti a vedere quali sono i prezzi degli ingredienti di cui hai bisogno, il che ti aiuta a rispettare il budget.
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5. Yummly
Insieme a Yummly, scegli una settimana di ricette e ottieni una lista della spesa generata automaticamente per semplificare il processo di pianificazione dei pasti. Inserisci le tue preferenze di gusto e Yummly ti consiglierà le ricette in base a ciò che stai cercando. Più valuti e recensisci le ricette, migliori e più personalizzati diventeranno i tuoi consigli. Con Yummly Pro, avrai anche accesso a video di cucina passo dopo passo, istruzioni di cucina di chef famosi e ricette esclusive create da professionisti.
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Prima di andare, dai un'occhiata a questi altri impressionanti ricette Ina Garten.
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