Una tendenza spaventosa è in aumento: i siti web che insegnano ai giovani come diventare anoressici e bulimici stanno diventando sempre più popolari. Ecco cosa devi sapere su questa tendenza.
"Lasciami essere vuoto e senza peso e forse troverò un po' di pace stanotte"
Questa citazione è stata trovata su un sito web chiamato Thinspo, seguito da dozzine di foto di ragazze troppo magre e innumerevoli consigli su dieta ed esercizio fisico su come ottenere quel look.
Siti web sui disturbi alimentari
Thinspo (Thinspiration), Pro-Ana (Pro-Anoressia), Pro-Mia (Pro-Bulimia) e Ed o Eddy (Eating Disorder) sono solo alcuni dei termini associati alle comunità online di persone che muoiono dalla voglia di essere magre. E non è affatto una comunità segreta. Chiunque può digitare queste parole chiave e trovare tutto l'aiuto di cui ha bisogno per sviluppare e mantenere un grave disturbo alimentare.
Il pericolo
“A parte l'insistenza della società sul fatto che la magrezza è tutto per le donne, i siti web Pro-Ana sono i la cosa peggiore che sia successa alla lotta contro il disturbo mortale dell'anoressia", afferma il clinico psicologo Lavinia Rodriguez, autore di Mind Over Fat Matters: Superare le barriere psicologiche alla gestione del peso. “Pro-Ana alimenta la negazione che già esiste nel disturbo e invoglia i giovani vulnerabili a percorrere il pericoloso sentiero dell'autodistruzione chiamato “anoressia”.
Professore di psicologia e psicologo clinico Dott. Ramani Durvasula afferma: “Siti come Pro-Ana e Thinspo sono pericolosi. Si rivolgono a donne che stanno già lottando con un'alimentazione disordinata e problemi di immagine corporea e forniscono foraggio per un focus continuo sulla magrezza, consigli per morire di fame e altre informazioni che potrebbero mettere a rischio la salute di una persona.
“Usano anche tecniche pericolose come “noi” vs. 'loro'", aggiunge il dott. Durvasula, "che gioca sul processo di pensiero di una persona con un'alimentazione disordinata che crede che il mondo possa cospirare per farla mangiare e farla sovrappeso".
Pro-Ana definito
Lo scopo alla base dei siti Pro-Ana differisce l'uno dall'altro. Alcuni siti affermano di essere una cassa di risonanza non giudicante per anoressiche e bulimiche che non hanno altro a cui rivolgersi. Per esempio, "abbastanza sottile è favorevole al recupero. Non tutti vogliono riprendersi e costringerli a farlo incoraggerà solo comportamenti più riservati (e potenzialmente più pericolosi).
Altri siti promuovono l'anoressia come una scelta di vita, non come una malattia fisiologica o mentale. La prima cosa su cui leggerai Suggerimenti e trucchi per Pro-Ana è questo disclaimer: si prega di notare che questo è un sito Pro-Ana. Se non ti piace né sei d'accordo, PASSA.
Suggerimenti e trucchi
Un sito Pro-Ana elenca i COMANDAMENTI SOTTILI:
- Se non sei magro, non sei attraente
- Essere magri è più importante che essere sani
- Compra vestiti, taglia i capelli e prendi lassativi per sembrare più magra
- Non mangerai senza sentirti in colpa
- Non mangerai cibi da ingrasso senza poi punire
- Devi contare le calorie e limitare l'assunzione di conseguenza
- Quello che dice la bilancia è la cosa più importante
- Dimagrire fa bene, ingrassare fa male
- Non si è mai troppo magri
- Essere magri e non mangiare sono segni di vera forza di volontà e successo
Su questi siti Web troverai infiniti suggerimenti per la perdita di peso (fame?) per mantenere il peso fuori:
- Mangia molta verdura e frutta per saziarti durante ogni pasto.
- Divora tutto ciò che ti aiuta a perdere peso (fibre, gocce per la tosse, hoodia)
- Usa l'efedra (pillole per la dieta) per ridurre il grasso corporeo soprattutto se sei una ragazza
- Impara a digiunare, abbuffarti e assumere lassativi e diuretici
- Bevi molta acqua (anche quando non hai sete) per bruciare più calorie impedendoti di immagazzinare grasso
"Anche le ragazze che sono vulnerabili a un'alimentazione restrittiva e ritualizzata e a comportamenti compensatori (ad es. “I genitori, le scuole e gli operatori sanitari devono essere a conoscenza di questi siti e delle pericolose informazioni là fuori”.
Maggiori informazioni sulla tendenza spaventosa
Cos'è il mangiare disordinato?
Come questo è troppo sottile?
Il mio schizzinoso potrebbe avere un disturbo alimentare?
