È il mese nazionale dei latticini, o come lo chiamano i vegani, il mese nazionale dei prodotti lattiero-caseari, e abbiamo una nuova alternativa al latte da sorseggiare. Oltre al latte di soia, di mandorle, di riso e di cocco, aggiungi il latte di lino alla lista dei deliziosi latti non caseari. Con solo 50-60 calorie per tazza, puoi bere i tuoi omega ogni giorno. Il latte di lino è disponibile nei gusti originali e alla vaniglia e può essere versato sui cereali, aggiunto a pastelle per prodotti da forno, frullato in frullati o gustato direttamente dal cartone. Ecco un vegano Ricetta frullato estivo con latte di lino alla vaniglia, melone e una generosa manciata di semi di girasole.
È il mese nazionale dei latticini, o come lo chiamano i vegani, il mese nazionale dei prodotti lattiero-caseari, e abbiamo una nuova alternativa al latte da sorseggiare. Oltre al latte di soia, di mandorle, di riso e di cocco, aggiungere latte di lino alla lista dei deliziosi latti non caseari. Con solo 50-60 calorie per tazza, puoi bere i tuoi omega ogni giorno. Il latte di lino è disponibile nei gusti originali e alla vaniglia e può essere versato sui cereali, aggiunto a pastelle per prodotti da forno, frullato in frullati o gustato direttamente dal cartone. Ecco una ricetta di frullato estivo vegano con latte di lino alla vaniglia, melone e una generosa manciata di semi di girasole.
Frullato di melone al latte di lino alla vaniglia
Serve 1
Ingredienti:
-
T
- 1/2 tazza di latte di lino alla vaniglia
- 1 tazza di pezzi di melone
- 1/2 tazza di semi di girasole
T
T
Indicazioni:
-
T
- Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla.
- Aggiungi o frulla con ghiaccio se vuoi una bevanda ghiacciata.
T
Di più senza lattosio vegano ricette!
