Le relazioni sono tornate nelle nostre menti mentre San Valentino si avvicina. L'affascinante fatto di appuntamenti del 2016 è che ci sono più app di appuntamenti mobili e online che mai, da Tinder a Match.com e tutto il resto. Le persone sono a pochi clic di distanza da un appuntamento veloce rispetto ai giorni in cui la tecnologia e gli appuntamenti non si incontravano.
Questo dovrebbe far sì che le relazioni si sviluppino più velocemente e più eccitanti, o almeno così pensiamo. Il mondo degli appuntamenti, un tempo un luogo in cui le persone dovevano uscire e incontrarsi, è stato inghiottito dalla tecnologia. Quindi, cosa significa questo per relazioni sane? Quali sono alcune idee per avere successo nelle relazioni?
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In Romanticismo moderno, Aziz Ansari e il sociologo coautore Eric Klinenberg danno un'occhiata all'amore e agli appuntamenti. "Nella storia della nostra specie, nessun gruppo ha mai avuto tante opzioni romantiche come abbiamo adesso". Questo dovrebbe funzionare a nostro vantaggio nel gioco dell'amore.
Ma ciò non significa che siamo in grado di risolvere tutto questo per creare alla fine una relazione sana. Avere più opzioni può inondare il tuo processo decisionale e renderlo complicato come mai prima d'ora.
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Cosa puoi fare se sei single e cerchi una relazione in questo tempo di tecnologia?
Bene, una risposta potrebbe trovarsi in questo studio sulla consapevolezza e l'amore. In un recente articolo in Psicologia oggiNel numero di febbraio 2016 di Theresa DiDonato, "A Mind for Love", discute i vantaggi della mindfulness nell'aiutare le coppie consolidate e quelle che vanno al primo appuntamento. Continua a descrivere lo studio in Personalità e differenze individuali, dove Chris Pepping, un coautore dello studio, è citato nell'articolo dicendo: "Le persone consapevoli possono gestire meglio le emozioni e lo stress; avendo così sentimenti positivi”. Tuttavia, hanno notato che gli uomini preferiscono ancora l'attrattiva femminile; nel frattempo, le donne preferivano gli uomini consapevoli. Questo ci dice che la consapevolezza è un percorso efficace per il benessere emotivo.
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Una persona può lavorare su strumenti di coping per ridurre l'ansia e lo stress durante il processo di appuntamenti e dopo. Romanticismo moderno ci mette in guardia contro l'abbondanza di opzioni e ci aiuta a prendere decisioni migliori in amore.
