Stai pianificando di festeggiare duramente la vigilia di Capodanno? Gwyneth Paltrow sta venendo in soccorso della sbornia con suggerimenti e trucchi per alleviare il tuo dolore.
Gwyneth Paltrow è tipicamente una sostenitrice di una vita sana e di un'alimentazione pulita, ma anche lei sa cosa vuol dire avere una sbornia epica. Il Goop il creatore della newsletter è qui con suggerimenti e rimedi giusto in tempo per le feste di Capodanno.
Anche se gran parte dei consigli sulla sbornia che Gwyneth Paltrow condivide con gli esperti è nella media (rimani idratato, assicurati di mangiare un po' di cibo solido comprese le proteine sane, cercate di non bere in eccesso) ci sono alcune soluzioni uniche per la mattina dopo contenuta entro l'ultimoGoop lettera.
In una breve introduzione alla sua lista di cure per i postumi di una sbornia, l'attrice scrive: "Sappiamo tutti cosa succede a New York, quindi ecco il nostro meglio per aiutarti a prepararti per il giorno dopo..."
Idroterapia a casa
Sebbene Gwyneth Paltrow preferisca la versione termale dell'idroterapia, puoi creare l'esperienza della tortura calda e fredda a casa tua. Scrive: "Basta disegnare un bagno che sia il più caldo possibile e mescolare un po' di sali di Epsom e bicarbonato di sodio. Immergere per venti minuti e poi fare una doccia gelata per un minuto. Torna nel bagno caldo e resta finché non ti sei riscaldato. Poi torna sotto la doccia per un altro minuto".
Implorare pietà
"Divulgazione completa, questa roba è così buona che sono andato avanti e ho investito nell'azienda", scrive Gwyneth Paltrow di questo prodotto. “Misericordia è una bevanda che è quasi come un elisir di salute — ricca di aminoacidi, vitamine, minerali e erbe che proteggono il tuo sistema dagli inevitabili postumi di una sbornia e da quel rossore da cui puoi ottenere potabile. Puoi berlo da solo o mescolarlo con l'alcol per creare un cocktail che prevenga i postumi di una sbornia. Ne bevo anche uno se mi sento stanco per dare una spinta al mio sistema.”
Chiedi al farmacista
Nessuna pietà a portata di mano? Gwyneth Paltrow ha fatto un po' di lavoro sulle gambe alla ricerca di trattamenti alternativi. “Siamo andati da Boots, una delle principali farmacie qui a Londra e il farmacista ci ha consigliato Alka-Seltzer, che è a base di aspirina, e Resolve, che è a base di paracetamolo (se hai l'asma, rimani con Resolve) per calmare lo stomaco e liberarti di quel mal di testa ", ha spiega. "Ha anche raccomandato capsule di cardo mariano (disponibili anche in gocce), che dovresti prendere prima di bere per preparare il tuo fegato per una notte pesante."
Pelo del cane
"Forse la scelta meno salutare, ma a volte inevitabile - a volte, solo un po' del veleno della scorsa notte fa il trucco." Gwyneth Paltrow consiglia il classico Bloody Mary, o la versione messicana conosciuta come il Sangrita. Niente cura la nausea come un cucchiaio di succo di vongole, a quanto pare!
Speriamo che le cure per i postumi di una sbornia di Gwyneth Paltrow facciano bene al corpo!
