Se sei sempre stato un nevrotico di tipo A, puoi diventare un diverso tipo di genitore? Forse la domanda più importante non è "Puoi?" ma "Dovresti?"
Vuoi adottare un stile genitoriale che ti permette di essere più rilassato e accomodante e mette a tacere tutto ciò che preoccupa, agitazione e in bilico. È possibile – o consigliabile – provare a diventare un tipo di genitore diverso da quello che già sei?
Hogan Hilling, autore di 30 cose che i futuri papà dovrebbero sapere sulla gravidanza e 30 cose future Mamme Dovrebbe sapere come si sentono i nuovi papà, dice: "Sì, è possibile, ma non vi è alcuna garanzia che il cambiamento si verificherà". Il modo migliore per cambiare, spiega, non è cercare di cambiare chi sei, ma alterare il tuo comportamento. “Comportati brevemente in un modo diverso dalla tua personalità e fuori dalla tua zona di comfort.”
Suona spaventoso? Non deve essere. Ecco come apportare alcune modifiche senza influenzare negativamente tuo figlio o te stesso nel processo.
Fai piccoli passi
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"Il cambiamento nel comportamento non può verificarsi durante la notte", afferma Hilling. Per svezzare la tua personalità di tipo A e imparare a rilassarti - e davvero divertirti - inizia in piccolo. "Segui il flusso per brevi periodi da cinque a 10 minuti, quindi aumenta fino a 20-30 minuti", suggerisce Hilling.
Concediti una pausa
Il multi-tasking è spesso qualcosa in cui i genitori di tipo A si impegnano: tengono d'occhio attentamente i bambini mentre cercano di svolgere numerose altre faccende o responsabilità lavorative. Hilling suggerisce semplicemente di sedersi e concedersi una pausa per qualche minuto. Guarda uno dei tuoi programmi TV preferiti, partecipa a un'attività ludica con i tuoi figli o portali a fare una breve passeggiata nel quartiere.
Lascia che le cose diventino disordinate
Per i fanatici dell'ordine che non possono rilassarsi se una cosa è fuori servizio, è tempo di provare a permettere che la vita di tanto in tanto diventi un po' disordinata. Pianifica un'attività mattutina del fine settimana e "esci di casa senza rifare i letti o pulire. Dì al tuo partner che finirai le faccende quando torni", dice Hilling. Bonus: forse un piccolo elfo magico farà le faccende mentre sei fuori!
"Se il genitore di tipo A è più preoccupato della perfezione e dell'ordine, passerà più tempo a correggere che a godersi il tempo con il bambino", afferma Hilling. In conclusione: è perfettamente accettabile se c'è del disordine, piatti non lavati o giocattoli sparsi per casa. Sopravviverai, e anche i tuoi figli.
Non abbatterti
Anche se potresti pensare che essere un genitore di tipo A sia una cosa negativa, in realtà ci sono molti vantaggi in questo stile genitoriale che possono avere un impatto positivo sulla crescita e lo sviluppo di un bambino. "Un genitore di tipo A fornisce organizzazione, struttura, obiettivi, disciplina e un senso di ordine nella vita di un bambino", afferma Hilling. Ma vorrai evitare di trasmettere le tue nevrosi ai tuoi figli. “Può privare un bambino dell'opportunità di esplorare e imparare dai suoi errori o creare aspettative non realistiche e aumentate e inutili ansia per un bambino».
Non importa quale sia il tuo tipo di personalità o stile genitoriale, l'obiettivo principale dovrebbe essere quello di trovare il giusto equilibrio per ogni bambino in particolare, consiglia Hilling, perché ognuno di loro ha anche diversi personalità.
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