10 cose che potrebbero impedirti di innamorarti - SheKnows

Dicono che la rottura sia difficile da fare (e lo è), ma lo è anche l'innamoramento. Devi lasciarti andare, in una certa misura, il che può essere difficile. Se sei ancora bloccato nella singola zona e non sei stato in grado di stabilire una connessione d'amore duratura, siamo qui per aiutarti a capire perché. Abbiamo 10 ragioni per cui potresti trattenerti dall'amore e alcuni modi per superare le tue inibizioni.

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Ammettiamolo: quando si tratta di amore e appuntamenti, molte donne sono state ferite prima, ed è quella paura di farsi male di nuovo che può trattenerti dall'innamorarti. "Più a lungo sei single, più è probabile che tu sia stato ferito", osserva Stacey Martinoesperto di amore e passione. Molte donne sviluppano uno schema di "protezione" ogni volta che si fanno male in amore che può impedire loro di essere veramente in grado di connettersi con qualcuno di nuovo, spiega.

C'è una linea sottile tra l'essere bisognosi e permettere a te stesso di aver bisogno del tuo partner. "La maggior parte delle donne che sono state ferite correggeranno naturalmente in modo eccessivo per evitare di essere bisognose e non permetteranno a se stesse di aver bisogno del proprio partner", afferma Martino. "Ma se non permetti al tuo partner di provvedere, non ha uno scopo e la relazione non è attraente per lui." L'obiettivo è trovare un equilibrio tra l'essere indipendenti e permettere al tuo partner di aiutarti quando bisogno di essa.

"Non importa quanto tu possa essere figo nei tuoi rapporti di lavoro, con i tuoi amici o di fronte a sconosciuti con cui non vuoi uscire, se stai pensando di incontrare persone fino ad oggi, potresti balbettare, legare la lingua, arrossire, agitarsi, guardare tutto tranne la persona, e puoi ritrovarti a scoppiare in tutti i tipi di manierismi che ti ricordano di essere un adolescente ", dice Tina B. Ticino (alias “Dr. Romance”), psicoterapeuta e autore di La guida non ufficiale per uscire di nuovo. È quel tipo di timidezza che può essere un danno per la tua vita amorosa. "Avere paura di incontrare nuove persone può impedirti di incontrare la persona di cui puoi innamorarti."

Nessuno è perfetto e tutti abbiamo giorni in cui ci sentiamo insoddisfatti di ciò che vediamo allo specchio, ma non lasciare che i problemi di immagine corporea ostacolino l'innamoramento. "Se sei troppo autocritico riguardo al tuo corpo e al tuo aspetto, potresti essere così ossessionato da te stesso che non ti accorgi nemmeno quando piaci a qualcun altro e perdi la tua occasione", afferma Tessina.

Uscire con una serie di idioti è una cosa (nessuno lo vuole), ma trasmettere ragazzi che potrebbero essere fantastici per te perché non sono all'altezza di qualcosa che hai nella tua testa non è mai una buona idea. "Se rifiuti tutti quelli che a prima vista sembrano meno che perfetti, potresti rifiutare proprio quello di cui potresti innamorarti se conoscessi le loro qualità migliori", spiega Tessina.

Dal momento che la vita non è una commedia romantica, probabilmente Mr. Right non verrà a bussare alla tua porta. "Esci per incontrare persone, unisciti a gruppi, segui un corso, unisciti a una squadra sportiva o partecipa a organizzazioni di beneficenza", suggerisce Christina Steinorth, psicoterapeuta, esperto di relazioni e autore di Cue Cards for Life: consigli ponderati per relazioni migliori. “Trova ciò che ti interessa o prova qualcosa che pensi possa interessarti. Ti aiuterà a metterti in un mix di altri con cui condividi cose in comune.” L'unico modo per incontrare qualcuno è uscire e fare uno sforzo.

Forse hai bisogno di un taglio di capelli aggiornato, o forse il tuo guardaroba ha bisogno di una revisione, che può portare a una mancanza di fiducia. Steinorth consiglia di fare il punto su ciò che è possibile migliorare e di intraprendere i passi necessari per migliorare le cose di cui non si è soddisfatti. "Quando ci sentiamo bene con noi stessi, si vede nella nostra autostima e anche nel tipo di persone che attiriamo", spiega. "Quando ti senti bene e hai un bell'aspetto, sarai più aperto all'amore."

Le persone possono trattenersi dall'amore non trovando il tempo per conoscere qualcuno di nuovo. "Spesso le persone hanno la sensazione che faranno spazio quando si avvicinano per incontrare qualcuno, ma in realtà devi prepararti per successo e sii aperto con tempo ed energia in modo da poter attirare l'amore", osserva Jacqueline Nichols, sensale professionista e fondatore di Matchmaking intuitivo. Parla con quel bravo ragazzo in palestra, al bar o nel tuo edificio: non sai mai cosa può succedere.

Potresti avere problemi ad innamorarti perché sei più preso dall'idea di qualcuno e meno consapevole di cosa significhi essere in una relazione, spiega Nichols. "L'immagine e la fantasia di stare con qualcuno sono meno importanti quando stai cercando una vera connessione per una partnership a vita."

Troppe persone sono in modalità di ricerca costante e, a causa di ciò, perdono di vista ciò che già hanno o ciò che stanno effettivamente cercando. "Essere disposti a smettere di guardare e concentrarsi sulla persona di fronte a te è l'unico modo per passare dagli appuntamenti a una relazione", consiglia Nichols.

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