La ricerca mostra che il 90% di tutte le donne ha cellulite — raccolte di grasso che si espandono e spingono contro il tessuto connettivo della pelle, dando luogo a un aspetto di ricotta. Anche se non esiste una cura permanente per la cellulite, ecco alcuni suggerimenti per aiutare a combattere quelle fossette.
Come nascondere la cellulite
Spazzolatura a secco
La spazzolatura a secco aiuta a rassodare la pelle aumentando il flusso sanguigno e la circolazione, che a sua volta sposta le tossine e riduce l'aspetto della cellulite. La spazzolatura a secco rimuove anche lo strato superiore della pelle, risultando in una pelle più liscia e morbida.
Acqua di limone e aceto di mele
Per ridurre la ritenzione idrica nel corpo (che può peggiorare l'aspetto della cellulite), bevi acqua e limone durante il giorno. Un altro rimedio casalingo è bere 2 cucchiai di aceto di mele in 8 once d'acqua ogni mattina.
Caffè e panna
La maggior parte delle creme anticellulite contiene caffeina, che ha dimostrato di ridurre la comparsa della cellulite. Per preparare il tuo trattamento anticellulite a casa, macina finemente del caffè con caffeina. Aggiungilo alla tua normale lozione per il corpo e massaggia nelle aree che hanno la cellulite. La teoria è che la caffeina aumenta il flusso sanguigno. La caffeina è correlata all'aminofillina, che è un farmaco da prescrizione usato per aprire le vie aeree e aumentare il flusso sanguigno. Pertanto, se il flusso sanguigno è aumentato, la cellulite può essere scomposta e rimossa.
VelaShape
VelaShape è un trattamento medico in studio che utilizza la radiofrequenza bipolare combinata con l'energia ottica (denominata elos) con aspirazione e massaggio manuale per levigare la superficie della pelle e ridurre la comparsa di cellulite. In genere, sono necessarie quattro o più sessioni per vedere i risultati.
mesoterapia
La mesoterapia si rivolge alle aree problematiche con microiniezioni di farmaci omeopatici o convenzionali, vitamine, minerali e aminoacidi. Questi "cocktail" vengono iniettati nello strato intermedio della pelle per trattare le aree problematiche abbattendo l'aspetto a buccia d'arancia della pelle e creando una superficie liscia. In genere, sono necessarie da 10 a 25 sessioni per produrre risultati.
Tonifica e stringi
Probabilmente la migliore cura per la cellulite è l'esercizio. Esercizi di tonificazione come affondi e squat aiutano a tonificare i muscoli e ridurre il grasso sul corpo. Gli allenamenti ispirati al balletto con la sbarra sono ottimi per tonificare e allungare i muscoli. Mantieni anche un peso corporeo sano: la dieta yo-yo può sciogliere la pelle e renderti incline alla cellulite.
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