OK, eravamo già grandi fan di Alanis Morissette (e, diciamocelo, l'intero pantheon rock degli anni '90), ma la sua recente intervista video meravigliosamente onesta con Le persone sul vivere con depressione postparto suggellato la nostra fedeltà alla cantante canadese e madre di due figli.
Morissette e suo marito, il rapper Souleye (Mario Treadway), hanno due figli: il figlio Ever Imre, 6 anni, e la figlia Onyx Solace, 1. Entrambi i bambini sono nati a casa con l'ostetrica e la doula presenti: Ever ha avuto un parto di 25 ore, mentre Onyx (nato a giugno 2016) ha impiegato tutti i 59 minuti per arrivare secondo Morissette.
Morissette ha lottato strenuamente con la depressione postpartum dopo la nascita di Ever, ed era profondamente consapevole del rischio che si ripresentasse.
"Avevo la sensazione che sarebbe successo di nuovo", ha detto Morissette nel video. "Ero pronto a fare qualsiasi cosa [per combattere la PPD]."
Abbastanza sicuro, la depressione postpartum è tornata - con una vendetta - quasi immediatamente dopo la nascita di Onyx - e Morissette continua a fare tutto il possibile per gestirla.
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Per lei, si manifesta spesso in "molta insonnia... mi sforzo di essere debilitata, ma sapendo che ho bisogno di sopravvivere e presentarmi. Se [i miei figli] hanno bisogno di me, hanno me… voglio mantenere la massima parvenza di normalità per i miei figli il più possibile; Non voglio che sia il loro fardello".
Cosa aiuta di più Morissette? La cantante dice di essere una grande fan dell'esercizio come il pilates e di modalità come vasche idromassaggio e saune. "Il calore è un tale guaritore per me", ha detto.
Il suo più grande aiuto? Sarebbe Souleye. "Dio benedica mio marito", ha detto. "Gli dico: 'C'è una fine a tutto questo, e mi dispiace di non essere in grado di essere chi di solito mi conosci.'"
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Morissette sottolinea che la PPD è insidiosa per la sua capacità di debilitare chiunque. "Non importa che tipo di stile di vita hai... la PPD non fa discriminazioni", ha detto. E ora, quando incontra altri malati di PPD, dice che la sua reazione è: "Oh, mio Dio, ti amo. Mi dispiace tanto. Stringiamoci l'un l'altro e piangiamo per quattro ore". (Alanis, siamo totalmente disponibili a farlo, BTW.)
Morissette ha creduto fermamente nel parlare di PPD sin dalla sua prima esperienza con esso dopo la nascita di Ever - e si rifiuta di nasconderlo sotto il tappeto. come ha detto lei Buon giorno Americanel 2012, “Penso davvero che la trasparenza livelli davvero il campo di gioco per tutti noi e renda la nostra umanità. È stato un periodo davvero intenso e se potessi condividere qualcosa con chiunque lo stia attraversando, sarebbe incoraggiarlo a cercare aiuto e a contattarmi un po' prima di quanto ho fatto io".
Sempre nel 2012 Morissette ha parlato del suo PPD insieme a Voi rivista. “Il grado e l'intensità della mia depressione postnatale mi hanno scioccato. Sono predisposta alla depressione, ma ciò che mi ha sorpreso questa volta è stato il dolore fisico", ha detto. “Non avevo realizzato fino a che punto si può soffrire – arti, schiena, busto, testa, tutto fa male – ed è andato avanti per 15 mesi. Mi sentivo come se fossi ricoperto di catrame e tutto richiedeva uno sforzo 50 volte maggiore del normale”.
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Morissette pubblica spesso dolci foto della sua famiglia su Instagram (come questa recente con suo figlio, incontro di metà wrestling) e ha raccontato Le persone cerca di pensare alla sua lotta contro il PPD come qualcosa che passerà; cerca di trattenere i pensieri su tutto il bene che riserva il suo futuro. “Non vedo l'ora di viaggiare di più con i miei figli… io e mia figlia siamo piccoli buongustai. Il solo fatto di amare i miei figli e la mia famiglia con ogni fibra del mio essere mi permette di vedere [PPD] come un capitolo".
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